BebeK｜自動化

ベベK｜AIと犬🐶をこよなく愛する会社員×フリーランス｜AIで「めんどくさい業務」を自動化します｜日英対応可能｜ChatGPT/n8n/Claudeサポート｜

[BebeK｜自動化 @bebek_ai1111]

ChatGPTなどのAI活用サポートします 日英対応｜AIツールの使い方をわかりやすく解説します https://t.co/NNEK1pZe1J

[Claude Code Studio @ClaudeCode_love]

【速報】
ええええ、Anthropic公式が
「Claude Codeのトークン代を下げるワークショップ」
を26分の動画1本まるごと公開してた😳
https://t.co/qui9Tv89wz
・1つの長い会話で3つの作業を続けると、同じ仕事に約2倍のトークンがかかる。作業の切れ目で /clear
・モデルは用途で分ける。Haiku=小さい作業と下働き、Sonnet=正確な修正、Opus=原因の見えないバグ、Fable=誰も解いたことのない問題
・今日使わない外部接続（MCP＝Claudeと外部サービスをつなぐ仕組み）は /mcp で切る。待機中でもタダではない
・gh・aws・gcloud のような普通のコマンドは、呼ばれた時だけ動くので最初に何も積まない
・重い調べ物は下働きのAIに渡す。読んだ中身は終わると捨てられ、報告だけ戻ってくる
大量に回してる人だけじゃなく、月の上限がいつ来るか読めない個人開発勢ほど一度見る価値ある内容👇
で、これ見て「うちも整理しよう」となった人ほど、次にぶつかるのが『で、自分は今どこで溶かしてるの？』
動画の終盤はその測り方でした。設定に CLAUDE_CODE_ENABLE_TELEMETRY を1にして足すと、3つの数字が出ます。
キャッシュが効いている割合、1回のやりとりで送っている量、人ごとのモデル別コスト。
ひとりだけ全部Opus、ひとりだけキャッシュ4割、みたいな偏りがそのまま見えます。
ただ、数字が出てから慌てるより、先に「どこで安いモデルに降ろすか」の型を決めた人のほうが結局早い。
その型を、設計から運用までひとつながりで整理した記事を引用に置いてます👇

[鈴木@アナログ営業会社を100日後にAIで売上を300％にする人 @ai_300]

AIっぽい画像を「もっと自然にして」って
何回も修正してる人、
たぶん一生AI感抜けない

俺がショート動画用の画像を作るときに
実際に使ってる、
AI感を消して一気に実写っぽくする
生成の流れとプロンプト、

そのまま置いとくから1回試してみて👇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

まず最初に、
どんなショート動画用の画像にするかを決める。

① 画像の方向性

TikTok切り抜き風
Instagramリール風
YouTubeショート風
街中スナップ風
友達に撮られた自然風

⸻

② 被写体を決める

20代女性
日本人風
顔あり
作り込みすぎず自然
生活感のある雰囲気

⸻

③ シーンを決める

居酒屋
夜
暖色照明
友達といる
不意に撮られた瞬間
少し油断して振り向いた感じ

⸻

④ 仕上がりを決める

リアル寄り
スマホで撮った質感
加工しすぎない
ほどよいブレ感
SNSにそのまま上がっていそうな自然さ

⸻

そのまま使えるプロンプト①

「居酒屋で自然に撮られた実写風画像」

20代の日本人女性。顔がはっきり見える。
夜の居酒屋で友達と一緒にいる場面。
友達に不意に撮られて少し油断して振り向いた瞬間。
暖色の店内照明、テーブルの上に料理や飲み物が少し見える。
スマホで撮影したような自然な構図。
作り込みすぎず、SNSのショート動画の切り抜きのようなリアルな空気感。
肌は自然、過度な美肌補正なし。
表情はナチュラルで、少し驚いたような雰囲気。
背景は居酒屋らしいメニュー表や木のテーブルが見える。
全体として「友達が何気なく撮った1コマ」に見えることを重視。

ネガティブプロンプト

CG感、アニメ感、3D感、過剰な美肌、プラスチック肌、過度な発光、不自然な手、不自然な目、左右非対称の崩れ、過剰なぼかし、過度なシャープネス、作り込みすぎたポーズ、スタジオ撮影感、非現実的な背景

[池田 朋弘 | 毎日21時にAIニュース深堀り | 新著『Claude 最強のAI自動化術』 @pop_ikeda]

「Chat is Dead（チャットは死んだ）」
ChatGPTを牽引するOpenAIがこういいました。

時代はチャットアプリからエージェントアプリへ。

そして、その最前線にあるのが「Claude」です。

新しい時代の働き方を1冊にまとめました📕

▼新刊『Claude 最強のAI自動化術』（7/27発売。詳細はコメント

[Claude Code Research Lab @claudecode84]

Anthropicエンジニア最高責任者が発表！！
👇
あなたが選ばなかった未来までも
Claudeに記憶させることが可能になった‼️　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
普通のAIメモリは、
「何を選んだか」
「その結果どうなったか」
だけを保存します。

でもこの仕組みは違う。

AIが意思決定するたびに、
「実際に選んだ道」
と
「その瞬間に捨てたもう1つの選択肢」
この両方を保存する。

仕組みは4段階。
FORK
→ 意思決定が発生した瞬間に、選んだ案と却下した案を両方記録

TRACER
→ 選ばなかった案が、その後どうなったかを追跡

COMPARE
→ 数週間後、実際に選んだ結果と、選ばなかった場合の仮想結果を比較

LESSON
→ 「うまくいった」ではなく
「代替案より良かった」
「実は捨てた案の方が良かった」
まで学習する

ここが本質。
普通のAIは、
「この判断で成果が出た」
↓
「じゃあ正しかった」
と学びがちです。

でもそれだけでは、
本当に正しい判断だったかは分からない。

なぜなら、
選ばなかった方が
もっと良い結果になっていた可能性があるから。

実際、このエージェントは
1ヶ月で50個の意思決定を追跡。

そのうち18個は、
「選ばなかった方が結果的に良かった」
と判明したそうです。

普通のメモリでは、
この18個の学びは永遠に見えません。

なぜなら、
普通は「通った道」しか記録しないから。
これ、人間も同じです。

転職した会社がうまくいったから
「あの選択は正解だった」と思う。

でも断った会社に行っていたら、
もっと良い未来だったかもしれない。

私たちは多くの場合、
自分の選択
vs
何もない
で評価している。
本当に必要なのは、
自分の選択
vs
選ばなかった選択肢
の比較。

つまり、
「結果を記憶するAI」
ではなく、
「反実仮想まで追跡するAI」。
みんなAIに
「何を選んだか」を覚えさせようとしてる。

でも本当に賢くするなら、
「何を選ばなかったか」
まで覚えさせる必要がある。

[Vadim @VadimStrizheus]

I canceled both of my Claude 20x plans today

Anthropic decided to remove the 50% usage limit bonus and now all plans are reduced by 25%.

Fable 5.1 can’t even complete a single task without crossing 80% in usage limits.

this is absolutely unacceptable.

[メダル | AI個人開発 @medal_kuro]

「どうやって作ったか」を出す人、少なすぎないですか

完成画面は流れてくるのに、途中の指示が残ってない
そこが知りたいのに！

[ちょまど🦕ITエンジニア @chomado]

従業員の Claude の使用制限を掛け忘れた結果、
1 ヶ月で
796 億円の請求😱
ひえええ

[BebeK｜自動化 @bebek_ai1111]

Claude code、昨日から週次制限かかってて使えません😢

[野々宮 卯月｜ふもFumo再現＋皮肉 ᗜ_ᗜ @nonomiyautsuki]

銀行にいた頃、先輩から聞いた内部不正対策。

「担当者全員がセキュリティ全体像を知らなければ、内部から突破されない」

なるほど、究極のゼロトラストだと思った。

そして働いているうちに、もう一つ気づいた。

給料を十分低くしておけば、本当に突破できる人材はそもそも入社してこない。

多層防御ってこういうことか。🙃

[よっぴー @yoppy_cyber]

大企業の情シスに入って衝撃だったこと

第1位　
IT部門なのにITに詳しくない人が普通にいる

[BebeK｜自動化 @bebek_ai1111]

Slack Appの名前、何度編集しても適用されなくて、名前が変わらない😅

[だいと｜2児パパの選択肢の増やし方 @CUM6HZeXaV87666]

【朝にやると差がつく習慣】
・前日の反応をチェック
・リプやいいねのお返し
・今日の投稿の下書き見直し
たった15分でも、これを毎朝やるだけで反応率は驚くほど変わる。

[だいと｜2児パパの選択肢の増やし方 @CUM6HZeXaV87666]

【クライアントに選ばれる提案文５選】

意識したいことは

・相手の視点に立つこと
・クライアントの課題解決策
・提案のその先の話

ここを意識することで
クライアントに選ばれやすい個人となれます！

[らいず / RizeJP @_mumumu]

@python_academia 勉強をしているとAIを使ってさらに勉強出来るようになって爆アド

[Pythonアカデミア @python_academia]

だから勉強しないといけないんだよ

[ちょまど🦕ITエンジニア @chomado]

(当時捨ててた) 高校数学から独学してるんだけど、
「きちんと理解したい」欲が強すぎて
多分根本的に勉強向いてない😖
たとえば微分の「極限」の概念が出てきて
『限りなく近づく』というのが曖昧すぎて納得できず
最終的に「ε-δ論法（イプシロン・デルタ論法）」を調べ始めて３時間が経った

[BebeK｜自動化 @bebek_ai1111]

私でしょうか…？
AIが出てきてからこんな経験多数…🫣

[ちょまど🦕ITエンジニア @chomado]

(当時捨ててた) 高校数学から独学してるんだけど、
「きちんと理解したい」欲が強すぎて
多分根本的に勉強向いてない😖
たとえば微分の「極限」の概念が出てきて
『限りなく近づく』というのが曖昧すぎて納得できず
最終的に「ε-δ論法（イプシロン・デルタ論法）」を調べ始めて３時間が経った

[星野創吉｜CoreGen. @Sokichi_Hoshino]

え、これまじ？？結構ビックニュースじゃない？？知らなかった。

EUのAI法で、2026年8月2日からAIが作ったコンテンツには機械が読み取れる印を付けることが義務化された。違反すると最大1500万ユーロか世界売上の3%の罰金。

この義務に対応するため、Anthropic公式は8月2日以降に出る新しいClaudeモデルは、生成した文章すべてに「見えない透かし」を埋め込みますと発表。

しかもこの適用はEU限定じゃなく、日本を含む全世界で、APIもClaude Codeも全部対象。そして、これにはOpenAIもMetaも同じ行動規範に署名してる。

つまりどういうことかというとAIに書かせた文章をそのまま、Xやnoteに貼ると、透かしごと投稿することになるということ。検出ツールで「これClaudeで作った文章ですよね」と機械的に判別される可能性がある。

ってことは先日、XはAI生成コンテンツはダメと発表してたからClaude Codeで自動化で書いた文章やAIで出した文章をコピペする運用が通用しない時代が来るということ？？

有識者の意見を聞きたい。
https://t.co/9w5XmOaLzq

[ノア｜株式投資歴17年 @noirinvestor]

危ねぇ…俺無限に請求される設定になってたwww
Claude使ってる人は必ずこれ読んで対策して！

[鈴木@アナログ営業会社を100日後にAIで売上を300％にする人 @ai_300]

Anthropicが社員を配り始めた。
営業AI、経理AI、法務AIが無料。
Claudeに会社の知識を足すだけ。
これ、月100万円案件になる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

結論、これはただのプラグインじゃない。

Anthropicが出したのは、
「社員AIのひな形」。
営業担当。
経理担当。
法務担当。
マーケ担当。
CS担当。
データ担当。

この役割をClaudeに持たせられる。
今までのAI導入は、
社員がそれぞれChatGPTを触って終わりだった。
だからバラバラ。
だから続かない。
だから成果が出ない。
でも今回は違う。
Claudeに、
自社の商品名。
社内ルール。
承認フロー。
営業資料。
契約基準。
よくある質問。
これを足すだけで、
汎用AIが「うちの社員AI」に変わる。

やることはシンプル。

部署を1つ選ぶ
毎週やる作業を3つ出す

手順をClaudeに渡す
SlackやNotionにつなぐ
使いながら育てる

最初から全社導入するな。

営業の商談準備だけ。
経理の消込だけ。
法務の契約レビューだけ。
1つでいい。
1社に月10万円で入れる。
10社で月100万円。
AI副業は投稿代行だけじゃない。
これからは「社員AIを作る人」が勝つ。
ツールを触る側で止まるな。
AI社員を配る側に回れ。