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Cuenta Oficial de ADO. Apoyando al deporte olímpico español desde 1988 para siempre #becasADO

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🥋⚡ Taekwondo en versión rápida.

Adriana Cerezo y Lena Moreno nos explican lo básico: combate, asaltos y puntuación. 💥

Fácil, claro y desde dentro. 🙌🏼

#ADOteam #atulADO #becasADO @rfet_taekwondo

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🏐🤫 En el vóley playa también se habla… sin palabras.

Tania Moreno nos enseña algunas de las señas más habituales en pista, esas que se usan justo antes del saque para entenderse sin que el rival se entere. 👀

#ADOteam #atulADO #becasADO @federacionvoleibol @espvoleyplaya

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🏈🧠 Para quien no lo conozca:
así funciona el ataque en flag football.

Aquí no hay contacto, pero sí mucha estrategia 💥

#ADOteam #becasADO #atulADO @FEFA_Spain

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🏉🧠 Si pudieras hacer tu jugador perfecto…
¿qué cualidades de deportistas aprovecharías para crearlo?

Los jugadores de rugby se mojan y eligen deportistas para crear su jugador ideal💥

#ADOteam #atulADO #becasADO @ferugby @spain7s @juanrmar @noahcanepa_ @jaimemanteca

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Elegir entre dos opciones no es tan fácil como parece 🤔

¿Con quién competiría Álvaro Robles en su deporte? ¿A quién pondría como su pareja en un dobles? 🏓

Y la verdadera pregunta, ¿conseguirá meter la bola en nuestra taza de @colacao? Hasta que no lo consiga el juego continúa

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🏉🇪🇸 No todos los partidos se olvidan.

Juan, uno de los capitanes de la selección española de rugby 7, recuerda algunos de los momentos más especiales de su trayectoria deportiva 🙌🏼

👉🏼La entrevista completa ya está disponible en YouTube, ¡no te la pierdas! 📽️

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🔢 Un número
☕️Una taza
💭 Y alguna pista

¡Cuando hay conexión, se nota!
Así juegan en pareja algunas de las chicas del K4 y C2 de piragüismo 🚣‍♀️✨

#ADOteam #atulADO #becasADO @rfepiraguismo @bpardo8 @luciaval_9 @mcorbera @antiajacc

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Sobre hielo ⛸️ el quién es más se pasa volando!

@NLlopPodium y @danimila11 se enfrentan a nuestras preguntas 🔥

Serán capaces de ponerse de acuerdo?

@fedhielo #ADOteam #atulADO #becasADO

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HOY EMPIEZA EL EUROPEO DE TAEKWONDO🔥

Nuestras becadas @leenamorenoo y @adrianasandia_ han estado preparándose para llegar al máximo nivel a la gran cita‼️

Mucha suerte a todos de cara a estos días de campeonato 🍀

#ADOteam #becasADO #atulADO @TAEKWONDORFET

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🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ ¿Quieres mejorar en el triatlón sin sumar horas de entreno?
Anna Godoy comparte tips fáciles para mejorar sin complicarte 😁

#ADOteam #becasADO #atulADO @TRIATLONSP @AnnitaGodoy92

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Seguimos trabajando unidos para fortalecer ADO como herramienta de apoyo a nuestros deportistas en su camino olímpico.

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ADO ha celebrado su Junta Directiva y su Asamblea anual, una jornada de trabajo para compartir balance, coordinar esfuerzos y seguir avanzando en el apoyo a los deportistas becados del programa Team España-ADO.

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Durante la reunión se abordó la actividad desarrollada en 2025 y la previsión de trabajo para 2026, incluyendo las líneas del programa deportivo, económicas, de patrocinio, comunicación y fortalecimiento del programa ADO.

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Acompañamos a nuestra nueva integrante en ADO 🎉 Lena Moreno y a Adriana Cerezo uno de sus entrenamientos 💪🏼

Disfrutamos de una intensa jornada de entrenamiento dirigida por Jesus Ramalcomo preparación para la gran cita del calendario, el Campeonato de Europa 🇪🇺 en Nurenberg.

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🏓👀 Si alguna vez te has preguntado
qué hay realmente detrás del tenis de mesa profesional…

Álvaro Robles responde a las preguntas que casi nadie hace 💬✨

#ADOteam #becasADO #atulADO @rfetm @arobles_4

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Hay cosas que solo nos las pueden contar desde dentro… 🫢

Y el quién es más probable es el método más fácil para descubrirlas 🤫😬

#ADOteam #becasADO #atulADO @rfepiraguismo

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La medalla de bronce en el relevo mixto sprint de esquí de montaña en los Juegos de Milano Cortina no fue solo velocidad sobre la nieve… también fue cabeza, corazón y lucha hasta el final.🧠💪

¡Enorme, Oriol! 🔥

#becasADO #atulADO #ADOteam @fedme_es @OriolCardonaa

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🔟 números,
🔟 datos,
1️⃣ triatleta,

🔢 Así es Anna Godoy 🙌🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️

#ADOteam #becasADO #atulADO @AnnitaGodoy92 @TRIATLONSP

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🏉👀 No hace falta decirlo…
el rugby se nota.

Ellos mismos te cuentan por qué 😅

@ferugby @Spain7s