Jahat bgt sepertinya kalo mengejek orang2 yg gak bisa napas karena asap kebakaran berdoa minta hujan. “Enjoy the dry season”, well yea because none of your families are living through such things.
berhubung aku belajar biokimia & fisiologi, makanan kayak gini tuh bisa memicu glucose spike setelah sarapan. akibatnya tubuh bakal melepas hormon insulin secara besar2an untuk menurunkan kadar gula. kalau udah kayak gitu, yg ada justru bakal mengantuk berat setelahnya. -next-
Latest forecast sebaran debu vulkanik Gunung Krakatau per 1810WIB/1110UTC, forecast until 07SEP 1210WIB/1510UTC.
Sorry guys, I still don't have good news...
Sbg orang yg pernah kerja jadi QC beras dan skrg masih kerja di perusahaan beras, better beli beras HGL atau selep daripada beli SPHP. Kenapa? Karena SPHP itu beras bantuan pangan dan itu diambil dari beras yg kurang bagus salah satunya beras LN. Beras LN yg di Indonesia contoh—
Begini kak
Taruh galonnya dulu di paha, lalu berdiri pelan.
Banyak banget fungsi sehatnya gerakan egonomis tuh:
1. Mengurangi beban pd tulang & otot, terutama punggung bawah
2. Maksimalin otot kaki, dg tdk membebani punggung
3. Meningkatkan stabilitas & keseimbangan saat ngangkat
4. Nurunin risiko cedera
5. Bikin gerakan lebih efisien & terkontrol
6. Ngurangi kelelahan & nyeri otot berulang
7. Bantu mempertahankan fungsi tubuh dlm jangka panjang
Banyak lagii
Takut anak gaptek karena gak dikasih HP wajar kok. Tapi sebenernya keterampilan teknologi bisa dipelajari cepat saat otak sudah lebih matang. Yang susah diperbaiki adalah kemampuan fokus, regulasi emosi, dan hubungan sosial yang terganggu karena terlalu banyak paparan HP. Saya bisa bilang gini ya karena setiap hari menangani langsung. Jadi hati2 ya.
Setelah anak perempuan mengalami haid pertama, 50–80% siklus di 2 tahun awal itu anovulatory alias belum keluar sel telurnya setiap bulan. Makanya haid bisa tidak teratur, kadang jaraknya jauh, kadang dekat, volume pun bervariasi. Hal ini tentunya cukup challenging buat anak perempuan kita. Siapkan anakmu baik2 ya, temani mereka menjalani perubahan tubuh dan fungsinya dengan baik. Jangan ditinggal, atau dicuekin. Mereka butuh didampingi. 😊
Boleh banget beda sama saya gpp, izin saya kasih insight yang gak banyak orang tua tau. Kepemilikan HP terlalu dini, terutama di bawah 12 tahun, berkaitan dengan gangguan perilaku, depresi, penurunan kualitas hidup, dst dll. Bukan kah banyak dari kita orang dewasa yang mengeluhkan soal perilaku anak2 muda sekarang banyak yang susah fokus, mudah cemas, kurang empati, dll? Buat apa jago pake HP kalo sulit komunikasi sama orang tua dan lingkungan sekitar?
Pernah lihat foto leher bolong di kemasan rokok kan?
Kebetulan dulu saya pernah berkesempatan mewawancarai beliau yang fotonya dipakai. Beliau cerita kena kanker larynx (pita suara) karena kebiasaan merokok. Kankernya sudah parah dan pita suaranya harus diangkat. Meski begitu, beliau masih belum bisa lepas dari rokok. Siang mau dioperasi, pagi masih sembunyi2 untuk merokok.
Izin menjelaskan ya Kak 🙏
-Amox itu Amoxicillin, adalah antibiotik. Penggunaannya tidak boleh sembarangan tanpa indikasi, karena resistensi antibiotik. Idealnya dengan resep dokter.
-Dexa itu Dexamethason, adalah steroid yang penggunaannya juga tidak bisa sembarangan. Penggunaan yang tidak tepat bisa memunculkan komplikasi berat ke tubuh.
Semoga bermanfaat 🙏
전 직장에서
이렇게 옷에 냄새나는 사람이 있었음
사람 몸 냄새가 아니라 옷에서 나는 거,,
직원들 불만이 쌓여서 내가 상담해봤는데
알고보니
가정폭력으로 집에서 도망쳐 나와
혼자 힘들게 지내고 있었고
아빠와 소송을 하는데
가족들은 이 사람 편이 아니고ㅠ
그래서 몇벌 없는 옷으로 돌려입다보니
빨래도 건조도 잘안되고 입고 또 입고
그런 사정이 있었음,,,
직원들이랑 잘 얘기해서
다들 조금만 참아주고
그 직원도 좀 더 신경써주기로 조율함
처음엔 냄새 감추려고
탈취제를 잔뜩 뿌리길래,
꾸리한 냄새+탈취제 냄새까지
더 안좋아지는 것도 알려주고
직원들이 잘 안입는 옷 일부러 가져와서
입으라고 챙겨주기도 하고
그래서 꽤 많이 나아짐
그렇게 몇년간 같이 일하다가
소송 끝난후엔 새로운 공부 시작해서
새 삶 살고 ��다고 퇴사햇거든
퇴사후에도 가끔 연락하고
한번씩 모여서 밥도 먹고 하다가
또 몇년이 지나 시절인연이 된듯 했엇음
그러다
한참만에 연락이 왔는데
부고문자가 옴,,,,,
일하다 그 소식 듣고 다들 멍해짐
아무말도 할 수 없었음,,
그래서 나는
옷에서 냄새나는 여자들을 보면
그 사람이 생각나서
좋게 잘 얘기해줌
혹시 섬유유연제 어떤향 쓰시냐
건조기 쓰시냐
그런 얘길 조심스럽게 꺼내보곤 함
여자들은 보통
기본적으로 깔끔하기 때문에,
어떤 사정이 있을거라고 생각하게 됏음
Hari ini pake seragam polo shirt baru dari sekolah.
Salah satu murid gue (kelas 12) nyeletuk “Haha… Miss seragamnya kayak seragam cleaner kita.”
I stopped at my track. Eyebrows raised.
I let silence speaks.
Itu salah satu cara gue untuk koreksi sikap. Tanpa kata-kata, membiarkan keheningan mengajar.
Murid2 gue langsung tau udah ngomong salah.
“Sorry, Miss”
Let’s evaluate first. What’s potentially wrong with your previous sentence?
“I said u looked like the cleaner”
Oh but why? Pak X (the name of the cleaner) works HARD and thorough every single day. He clocks in at 6.30, clocks out at 4.30 without failing. The floor is shining. The desk is shimmering. The job is paying his bills, providing food for his family too, decent, halal, and amazing. What’s wrong with looking like Pak X?
“Yes, Miss. Sorry”
What are u sorry for this time? He’s a hard worker and I aspire to be just that.
“Yes, Miss, okay.”
What potentially be wrong is the unspoken behind your words, nak. I dunno ur intention but it sounded like u looked down at his profession… which is wrong. I don’t feel humiliated bcz nothing is wrong with “keliatan kayak cleaner”, it is the possible tone and the intention that potentially makes it mean… and wrong. You are a kind person, I know u, and you never want to be mean… intentionally ofc.
“Ya Miss, sorry.”
Please be kind. Dismissed.
😤
Rumah sakit itu tempat steril. Tanaman pot biasa yang pakai media tanah sangat berpotensi membawa jamur, bakteri pembusuk, atau serangga ke dalam ruangan.
Anggrek (terutama jenis epifit) adalah solusinya. Media tanam mereka cuma pakai arang, cacahan pakis, atau kulit pinus. Jauh lebih bersih, higienis, dan nggak bikin lantai kotor berdebu.