❤️🖤มองเธอจากดาวอังคาร🐯🐉

เมนคือลูกเซ้นต์ ❤️ perthเป็นผู้มีพระคุณ

[❤️🖤มองเธอจากดาวอังคาร🐯🐉 @belivePST2019]

love 🖤❤️🤍
#PSOTH4YRSWithPSTRIGON
#TRIGON
#PerthSaintSation

[|||🏳️‍🌈PERTHSAINTSATION OFFICIAL TH @PS_OfficialTH]

When the time comes, we then will meet again…The Family 🖤♥️🤍

#PSOTH4YRSWithPSTRIGON
#TRIGON #PerthSaintSation

[Chayanon Rakkanjanan @MrMessenger]

นับตั้งแต่สงครามอิหร่านเริ่มต้นขึ้น ไม่มีใครรู้ว่า มันจะจบลงอย่างไร ยืดเยื้อแค่ไหน (เพราะแม้แต่คนเริ่มต้นสงคราม ก็ยังคาดการณ์ผิดเลย)

ผู้นำบางประเทศ บอกกับประชาชนว่า เอาอยู่ สบายๆ ไม่ต้องคิดมาก

ในขณะที่ผู้นำบางประเทศ อาจจะเลือกที่จะนิ่ง รอดูสถานการณ์ เพราะไม่อยากส่งสัญญาณผิดๆออกไป

แต่ก็มีผู้นำอีกกลุ่ม เลือกที่จะสื่อสารถึงประชาชน เพื่อให้เตรียมรับมือกับความยากลำบากที่มีโอกาสจะเกิดขึ้นจากสงครามครั้งนี้

-----------------------------

🇸🇬 ลี เซียน ลุง (รัฐมนตรีอาวุโสของสิงคโปร์) เป็นหนึ่งในผู้นำประเทศคนแรกๆที่ออกมาเตือนประชาชนตั้งแต่ช่วงต้นเดือนมีนาคม โดยระบุว่า “เราควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกไม่ได้ แต่เราสามารถเตรียมตัวและรับมือได้ดีที่สุด”

18 มีนาคม 2569
นายกรัฐมนตรีของสิงคโปร์ ลอเรนซ์ หว่อง แถลงว่า สิงคโปร์ “deeply concerned” กับความขัดแย้งที่เกิดขึ้น และอาจส่งผลกระทบต่อราคาพลังงาน โลจิสติกส์ และเศรษฐกิจของประเทศ

และบอกว่า รัฐบาลพร้อมที่จะออกมาตรการช่วยเหลือเพิ่มเติมหากสถานการณ์เลวร้ายลง

2 เมษายน 2569 (Video Message)
ลอเรนซ์ หว่อง อธิบายสถานการณ์ชัดเจนขึ้น โดยระบุว่าสงครามกำลังลุกลามหลายแนวรบ และอิหร่านกำลังขัดขวางการขนส่งผ่านช่องแคบฮอร์มุซอย่างรุนแรง

เขาเตือนถึงความเสี่ยงของ “global energy crunch” และประกาศตั้ง Homefront Crisis Ministerial Committee เพื่อเตรียมแผนรับมือสถานการณ์เลวร้ายที่สุด พร้อมเรียกร้องให้ประชาชน “face it as one people, one nation”

7 เมษายน 2569 (แถลงในรัฐสภา)
แถลงเปิดเผยมาตรการช่วยเหลือที่รัฐบาลจะดำเนินการ (เช่น มาตรการลดภาระค่าไฟฟ้า, ช่วยเหลือธุรกิจที่ได้รับผลกระทบ, CDC Vouchers, Cost-of-Living Special Payment ฯลฯ)

เตือนว่าแม้จะมี ceasefire ตามมาเร็วๆนี้ แต่ผลกระทบจากความเสียหายของโครงสร้างพื้นฐานพลังงานอาจยืดเยื้อหลายเดือน

พร้อมย้ำว่า รัฐบาลจะอัปเดตแผนรับมือและมาตรการช่วยเหลือเพิ่มเติมตามสถานการณ์

-----------------------------

💰 ตอนนี้ สิงคโปร์อัดฉีดงบ 1 พันล้านดอลลาร์สิงคโปร์ เพื่อรับแรงกระแทกแล้วครับ

รัฐบาลได้ออกมาตรการช่วยเหลือเพื่อบรรเทาผลกระทบต่อเศรษฐกิจ เช่น

เพิ่มอัตราการคืนภาษีเงินได้นิติบุคคล (Corporate income tax rebate) ให้ภาคธุรกิจเป็น 50% (จากเดิม 40%)

แจกเงินช่วยเหลือค่าครองชีพเพิ่ม 200 ดอลลาร์สิงคโปร์ให้ประชาชนที่เข้าเกณฑ์

เลื่อนการแจกคูปองอาหารและของใช้เร็วขึ้นมาเป็นเดือนมิถุนายนนี้ (จากเดิมมกราคมปีหน้า)

ช่วยเหลือเงินอุดหนุนค่าน้ำมัน 200 ดอลลาร์สิงคโปร์ให้กลุ่มคนขับแท็กซี่

รองนายกรัฐมนตรี กัน คิม ยอง คาดว่าการเติบโตทางเศรษฐกิจจะได้รับผลกระทบในไตรมาสถัดๆ ไปอย่างแน่นอน

โดยเฉพาะกลุ่มการผลิตที่พึ่งพาก๊าซธรรมชาติและน้ำมันดิบเป็นวัตถุดิบ ซึ่งขณะนี้กลุ่มโรงกลั่นได้เริ่มลดกำลังการผลิตลงแล้ว

ที่สำคัญคือ ลอเรนซ์ หว่อง ได้กล่าวเตือนอย่างตรงไปตรงมาว่า "ตลาดยังไม่ได้ซึมซับ (Price-in) สถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด" ของสงครามรอบนี้ที่อาจทวีความรุนแรงขึ้นได้อีก

-----------------------------

🎗️ สำหรับผม คำเตือนจากรัฐมนตรีสิงคโปร์สอดคล้องกับ ที่นักวิเคราะห์หลายคนที่มองว่า ตลาดหุ้นโลกอาจกำลังประเมินความเสี่ยงต่ำเกินไป

เพราะมัวแต่คาดหวังว่าการระบายคลังน้ำมันสำรองของสหรัฐฯ หรือ "Trump Put" จะช่วยพยุงสถานการณ์ได้

แต่ถ้าปัญหาลากยาว แรงเทขายอาจเกิดขึ้นอย่างรุนแรงทันทีที่นักลงทุนตระหนักถึงความเป็นจริงข้อนี้นะครับ

ย้ำว่า เราต้องไม่ประมาท รักษาวินัยในการลงทุน จัดพอร์ตการลงทุน กระจายความเสี่ยงอย่างเหมาะสม และพร้อมปรับเปลีี่ยน ถ้าหากสถานการณ์รุนแรงขึ้นอีกระดับ

ส่วนเรื่องการใช้ชีวิต และผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเราจะเป็นอย่างไร?

ให้ฟังจากผู้นำสิงคโปร์ครับ อย่ารอคำปลอบใจง่ายๆ หรือ อย่าหวังว่า จะมีใครช่วยเรา

เราต้องช่วยเหลือตัวเอง และคนรอบข้าง ประหยัดเงินในกระเป๋าให้มากขึ้น ใช้จ่ายให้น้อยลงตั้งแต่วันนี้ มีเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อยๆ 3-6 เดือน ของค่าใช้จ่ายรายเดือน

เราเคยผ่านวิกฤตโควิดกันมาแล้ว รอบนี้เราก็ต้องผ่านมันได้

🙏แล้วมาภาวนากัน ให้เหตุการณ์มันไม่เลยเถิดไปมากกว่านี้

Mr.Messenger รายงาน

[Thidakarn @thidakarn]

ส่วนตัวมองว่า ต้องแยกเป็น
- สครับใส่ทำหัตถการ ใส่ในห้องผ่าตัด อันนี้ควรใช้เฉพาะในรพ.
- สครับใส่ตรวจ มีการใส่กาวน์หรือเสื้อคลุมอื่นๆทับ ไม่สัมผัสของเหลวผู้ป่วย กรณีนี้ แล้วแต่วิจารณญาณ
- สครับใส่ทำงานแอดมิน เป็นเหมือนยูนิฟอร์ม ไม่ได้สัมผัสผู้ป่วย ไม่ต่างจากเสื้อผ้าอื่นๆ

[คุณผิงผิง @en01369]

รีวิวจากเราเอง ไปเรียนจริงสนุกมาก ได้คอนเน็คชั่นเยอะมาก คนไปอบรมหลากหลายเจน สอนตั้งแต่หุงข้าว - เมนูยากๆเลย เรียนจบไปเปิดร้านได้แน่นอน เพราะสอนตั้งแต่คำนวณวัตถุดิบต้นทุน การตลาด คุ้มมากเพราะฟรี พักเที่ยงมีอาหารอร่อยๆ ฝีมือตัวเอง ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[アクチンサマ♡.🐰🦁 @actinsama]

#หูพับ #สีดอหูพับ จากไปแล้ว แต่เพื่อนๆ น้องๆ ยังอยู่ และอยู่ในแผนถูกจับย้ายไปปรับพฤติกรรมด้วย

พื้นที่ประเทศออกจะกว้างใหญ่ แต่คนก็ยังรุกรานป่าเข้าไปเรื่อยๆ ทำลายที่อยู่ที่หากินของช้าง ทำให้เค้าต้องย้ายถิ่นฐาน ออกมาหากิน แล้วก็จะใช้วิธีคุมกำเนิด จับไปล่ามโซ่ขัง อ้างปรับพฤติกรรม 😔

[猫咪哥哥𓃠 ft. อิงกว่า @X961029]

เจอเพลงจีนเพลงนึงแล้วเจอเม้น เพราะขนาดนี้ได้ยังไง แบบเห็นด้วยมากๆ แล้วไปหาในจีนไม่ค่อยมีคนพูดถึงเลย แต่แมสในไทย หรือนี่คือไท่กั๋วสไตล์😂

[jaydesu @sleepyjaydesu]

พี่ตากล้องที่ถ่ายภาพน้องภีมที่โคตรจะไวรัลมาบอกว่าใช้กล้องอะไรถ่าย + คิดอะไรอยู่ตอนถ่าย เขาบอกว่า ‘อยากถ่ายกีฬาให้มันเป็นมากกว่ากีฬา แล้วก็คนทั่วไปเข้าถึงได้มากขึ้น เลยลองถ่ายแบบโมเม้นท์เท่ ๆ ดูฟีลการ์ตูนไปเลย’ แล้วพี่เขาทำได้จริง ๆ อะ ภาพแมสหลักหมื่นทุกโพสต์ด้วยซ้ำ

#PEEMTANAT

[โยกี้น้อย~ ในหัวใจใครรู้บ้าง ♥ @bunnyboxz]

อฟช.มาลงคลิปชัดๆ ให้แล้ว เริ่ดสุด โชว์ดีมาก

XIAO ZHAN WELCOMES 2026

#XiaoZhan #เซียวจ้าน
#DragonTVNYE26_XiaoZhan

[บ้านกระต่ายจ้าน (Xiao Zhan 🐇) @XZFCTH1005]

2025.12.31
การแสดงเพลงที่สามของ 'เซียวจ้าน'​ ในงาน Dragon TV Countdown 2026
เพลง Just Dance 《现在不跳舞要干嘛》

เซียวจ้านเสิร์ฟครบเลย มาดูคนเก่งพวกเราแดนซ์!!!​ 🕺🏻

🎥: 星姐微博

#DragonTVNYE26_XiaoZhan
#XiaoZhan #肖战 #เซียวจ้าน​
#XiaoZhanFCThailand

[🔮Madoodaung🔮(รับคิวจ้า)​ @_fortunetelling]

ภาพรวมปี 2569 ราศีกันย์

ปีแห่งการพ้นเคราะห์กรรม เงินรื่นไหลดี ค้าขายรุ่งเรือง ยิ่งคนที่สะสมแต้มบุญมาดีจะพลิกชะตาจากร้ายกลายปี การงานต้องกล้าที่จะเปลี่ยนต้องมูฟออนจากปัญหาเก่าๆ จะได้เงินเก่าเงินที่เคยรอคอยรวมถึงคนที่เคยยืมเงินจะได้คืน ระวังสูญเสียคนที่รักสุขภาพผู้ใหญ่ในครอบครัว

[coffee 🌷ft.FinKler 🐰 @aiw_cha]

ฝากชาว X ชาวทวิตเตี้ยนช่วยกระจายข่าวทีค่ะ ตอนนี้ข่าวชาวโลกเหมือนฝั่งเราไม่ใช่ฝ่ายถูกกระทำแต่ชาวบ้านฝั่งเราโดนหนักมากค่ะในความเสียหาย 😭 ช่วยกระจายข่าวให้ทีค่ะ
ติดแท็กช่วยกัน

#TruthFromThailand #ไทยกัมพูชา
#ชายแดนไทยเขมร

[无羁😎 @heijix86]

เวลาถูกให้บรรยายเรื่องโรคหลอดเลือดสมองในคนเกษียณ แอบคิดว่า “สายไปหน่อย” จริงๆน่าบรรยายกลุ่มอายุ 35-40 ปีมากกว่า เพราะถ้าเป็นความดัน เบาหวาน ไขมันสูง หรืออ้วน ก็เป็นระยะแรกๆ หรือยังสูบบุหรี่มาไม่นาน ถ้าแก้ไขทันก็เปลี่ยนพยากรณ์โรคได้มาก สำหรับคนแก่คือต้องรู้จัก stroke fast tract ละ

[Ch3Thailand @Ch3Thailand_33]

บรรยากาศงานเซ็นปฏิทินช่อง 3 วันที่ 4 ที่บิ๊กซี เพลส รัชดาภิเษก กับศิลปินที่มาร่วมสร้างความสุขให้กับแฟนๆ นำโดย #เกรทวรินทร #อแมนด้า #อาเล็กธีรเดช #เด่นคุณ #เซ้นต์ศุภพงษ์ #สมิธภาสวิชญ์ และ 3 สาววง #Blyss "ลิซ่า-แคนดี้-นีญ่า"

#เซ็นปฏิทินช่อง3ปี69D4

[ฉันเล่าแล้วเธอห้ามบอกใครนะ @Garfield_Lucky]

สงสารเลยแล้วรถติดขนาดนี้เมื่อไหร่จะถึงเนี่ย…แล้วต้องย้ายอีกกี่ครั้ง⁉️🥺
#ชายแดนไทยเขมร
#ปราสาทตาควาย

[แนวหน้าออนไลน์ @naewna_news]

กราบแผ่นดินไทย! คลิปทหารหาญขอพระแม่ธรณีคุ้มครองก่อนออกไปปฏิบัติหน้าที่ชายแดนไทย กัมพูชา

อ่านข่าว : https://t.co/OjXQXE57TY

#กราบแผ่นดิน #เขมรยิงก่อน #ชายแดนไทยกัมพูชา #ทหารไทย #แนวหน้าออนไลน์

[บันเทิงหน้าตุ๊ด @Tudd_Entertain]

เสียงจากชายแดน...นี่เชื่อว่าพี่เขาได้กลับไปกอดลูกสาวอย่างแน่นอน ทุกคนช่วยกันส่งกำลังใจให้เหล่าทหารกล้าของไทยทุกนายด้วยนะ

#บันเทิงหน้าตุ๊ด
#ชายแดนไทยกัมพูชา
#TruthFromThailand
#CambodiaOpenedFire

[แมงกะบี้🦋 @itmikaa]

#CambodiaOpenedFire #ชายแดนไทยกัมพูชา ช่วยกันติดแฮทแท็กหน่อยค่ะ ให้ชาวโลกได้รับรู้

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

คุณ David ทำคลิปเป็นกระบอกเสียงสื่อสารเป็นภาษาอังอกฤษให้ เราก็แชร์วนไปค่ะ

"CAMBODIA OPENED FIRE"

DECEMBER 8, 2025

#ชายแดนไทยกัมพูชา
#TruthFromThailand
#CambodiaOpenedFire

[แชแช ◡̈ @sharerie]

ถ่ายรูปอาหารยังไงให้น่ากินน 🍛🥢

[Thidakarn @thidakarn]

ออกกำลัง 3 แบบ ที่ไม่ต้องขยับแต่ได้ประโยชน์มาก
1⃣ Blinking exercises บริหารกล้ามเนื้อตา ลดตาแห้ง/ตาล้า มีหลายสูตร แบบง่ายคือ blink blink squeeze กะพริบ-กะพริบ-หลับตาแน่น 2 วิแล้วลืมตา ทำสลับไป 10 ครั้ง
2⃣ Kegel exercises เกร็งกล้ามเนื้อเชิงกราน เหมือนอั้นปัสสาวะ 5 วิ สลับผ่อนคลาย 5 วิ เซ็ตละ 10 ครั้ง ช่วยเชิงกรานแข็งแรง ลดปัสสาวะเล็ดยามแก่
3⃣ Breathing exercises หายใจเข้าทางจมูก 4 วิ ให้ลมเข้าปอด หน้าท้องพอง หายใจออกทางปาก 8 วิ หน้าท้องแฟบ ทำประมาณ 5 นาที ช่วยลดความเครียด

[ＮＡＴＨＡＫＯＲＮ @PHATI0]

เรียนป.โทจะจบได้ 1 เทอม อยากจะ reflect ว่า การศึกษาระดับสูงบ้านเราไม่เอื้อให้กับคนหาเช้ากินค่ำทั่วไปเลย

คืออย่างเคสเรา เรียนในเวลาราชการค่าเทอม 25,000 สำหรับชนชั้นกลางแบบเราถือว่าไม่สูง แต่การที่ไม่มีบริษัทหรือครอบครัวหนุนหลังทางการเงินนี่โคตรเหนื่อยเลยนะ ของเราต้องสละรายได้ 1 ใน 3 เพื่อมาเรียนในเวลาราชการ เรียนสัปดาห์ละ 12 ชม. ดูไม่เยอะ แต่ภาระงานต้องอ่าน text วิชาการหลายร้อยหน้า ทำพรีเซนต์/รายงานทุกสัปดาห์ มันเหนื่อยจนต้องร้องขอชีวิตทุกสัปดาห์ เหนื่อยแบบทั้งชีวิตเราไม่เคยเหนื่อยแบบนี้มาก่อน วางแพลนตารางเวลาดียังไง การเรียนก็ส่งผลกระทบชีวิตอยู่ดี สรุปเรื่องการเงิน เราฟุ่มเฟือยได้ไม่เท่าก่อนมาเรียน

ถ้าไม่อยากเสียรายได้ ก็ต้องเรียนนอกเวลาราชการ ซึ่งอย่างจุฬาได้ยินมาว่าค่าเทอมอยู่ที่ 85,000 ไม่ใช่น้อย ๆ เลย และถามทุกคนที่เรียนป.โทพร้อมกัน ทุกคนบ่นกันหมด ว่าเหนื่อยทั้งพลังกายและการเงิน นี่ขนาดชนชั้นกลางนะ ถ้าจะเรียนแบบมีความสุขคือต้องลางาน 100% มาเรียนเลย ถ้าไม่มีบริษัทหรือครอบครัวสนับสนุนก็เป็นไปไม่ได้ ได้ทุกเล่าเรียน+เงินเดือนที่มหาลัยให้ยังลำบากเลย

คือมันจะดีกว่านี้มาก ถ้ารัฐจะ facilitate ให้การเรียนในระดับสูงโท-เอกมี barrier ข้อจำกัดน้อยกว่านี้ เราคิดว่าคนหลายคนก็อยากเรียนต่อ แต่ข้อจำกัดและเงื่อนไขรั้งเอาไว้