Behnaz

کارشناس ارشد روانشناسی

[Behnaz @benaazy]

من كاملاً آدم شُكر كردنم
خدايا بابت همه لحظه هايى كه
تهِ خطِ من بود ولى توخط رو ادامه دادى ...
شكرت

[Behnaz @benaazy]

نوشته بود:
"به محض اینکه درد به شما درسشو بده از بین میره
واقعا قشنگ ترین جمله‌ی ممکن بود.

[Behnaz @benaazy]

بزرگ ترین اشتباه، انتخاب یه آدم اشتباه نیست
منتظر بودن برای درست شدن اون آدم اشتباهه...

[Behnaz @benaazy]

معمولا سى سالگی به بعد، اينجوريه كه
ديگه دلت آدم «هيجان» نمى خواد
دلت آدم با اطمينان مى خواد
سى سالگی به بعد
ديگه عشق پر سر و صدا
مثل گذشته جذبت نمى كنه
آدم حسابى ، جذبت مى كنه ...

[Behnaz @benaazy]

تنها چيزى كه در روابط انسانى فهميدم اين است كه هيچ وقت، هيچ كس را نمى شود واقعا شناخت.
ما فقط آن قسمتى از يك شخص رامى شناسيم كه
خودش اجازه داده بشناسيم.

[Behnaz @benaazy]

بعضى وقتا هم مسئله درون گرایی نيست
صرفاً آدماى جالبی اطرافت نيستند...

[Behnaz @benaazy]

من ترجیح میدم همینجوری بی سیاست و بی کلک باشم وشکست بخورم تا اینکه با نقش بازی کردن و سیاه بازی بخوام به چیزی برسم و موفق بشم، یعنی تو وجودم نبوده و نیست من همینم، همینقدر ساده و همینقدر واقعی.

[Behnaz @benaazy]

اینکه همه چیو به همه نگی هم مهارت مهمیه.

[Behnaz @benaazy]

دیالوگی بود تو فیلم "گناه اصلی" که میگفت:
"من کنارِ تو، یه آدم دیگه ام؛
آدمی شبیه تر به خودم"

و آدمیزاد، چقدر عمرشو تلف میکنه تا بفهمه همین کافیه که یکیو پیدا کنه تا کنارش، نزدیک ترین نسخه به خودِ واقعیش باشه!

[Behnaz @benaazy]

آدم امن اونیه که بهت این فضا رو میده که بدون هیچ واهمه‌ای کنارش ضعیف‌ترین، حساس‌ترین، زودرنج‌ترین، خسته‌ترین و ناتوان‌ترین ورژن خودت باشی ✨

[Behnaz @benaazy]

عزیز من اگر چیزی تورا می‌رنجاند، می‌رنجاند
مَگذار با برچسب حساس بودن به تو، رفتارهای وقیحانه را توجیه کنند.

[Behnaz @benaazy]

ميدونى راستش رو بخواى
طرز فكرم عوض شده
ديگه به آدماى قدر نشناس خوبى نميكنم
براى كسى كه شعور نداره كارى انجام نميدم
به كسى كه لطف رو وظيفه ميبينه محبت نميكنم
به آدمِ فضول سوال وجواب زندگیمو پس نميدم
آخرشم ياد گرفتم نبايد با خوبى بيش از حد و اندازه خودم رو كوچیک كنم

[Behnaz @benaazy]

سخت ترين بخش (خودشناسى) براى من
روبرو شدن با زخم هاييه كه من نقشى
در به وجود اومدنشون نداشتم اما
مسئوليت ترميم كردنشون با خودم بوده ...

[Behnaz @benaazy]

گرون ترین درسای زندگیتو
از ارزون ترین آدما یاد می گیری

[Behnaz @benaazy]

ما قوی می شویم از همانجا که ضعیف شده ایم و رشد می کنیم از همانجایی که زخم خورده ایم

[Behnaz @benaazy]

وناگهان ديگر برايم مهم نبود كه ديده شوم
درك شوم، با من صحبت شود
جواب پیامم را بدهند
دوستم داشته باشند يانه
دعوت شوم يا درباره ام صحبت كنند
حالا همه جا آرام است
ومن بالاخره خودم را پیدا كردم

بخشى از كتاب كيمياگر

[Behnaz @benaazy]

ارتباط مجدد
با كسى كه به شما آسيب رسانده،
بى احترامى
به نسخه اى از شماست كه
رنج كشيده است.

[Behnaz @benaazy]

من هميشه درهمه چیز زياده روى كردم...
زيادى نگران شدم
زيادى دوست داشتم
زيادى اهميت دادم
وزيادى براى آدم هايى دل سوزوندم
كه شايد حتى به اندازه ى من اهميت نمى دادند.
شايد بزرگ ترین اشتباهم اين بود
كه هميشه بيشتر ازحد لازم اهميت مى دادم.

[Behnaz @benaazy]

از يسريا ممنونم كه
خودتون رو از چشم من انداختين‌
اگه به من بود حالا حالاها
براتون صدَمُ ميذاشتم…

[Behnaz @benaazy]

فقط همين را مى دانم
بى احترامى هیچ وقت از من شروع نمى شود .
اگر روزى رفتارى از من ببينيدد
فقط پاسخى است به رفتارى
كه پیش از آن دريافت كرده ام.