@BlessedGwin@Azariel91 Well, it’s a tropic country some resort in rural areas with dense jungle there are for sure lots of wild animals. I worked in Phuket and some times the snakes can get into the villas. Black cobra is nothing compared to a king cobra, that scary
@Yonlefou Je ne te connais pas, je ne sais même pas pourquoi j’ai vu ça sur mon feed. Mais courage.
J’aurai aussi bien dit: élimine le digital poison de ta vie (social média) mais si à priori c’est ton taff. La c’est plus difficile.
@Yonlefou -> Calisthenics
Mais il te faudra avant tout:
🔺Self motivation | Determination | Consistancy
Balance Physical activity | Nutrition | Rest
Si tu as déjà perdu autant de kilos je pense que ce que j’ai mis au-dessus tu l’as au fond de toi.