Bendhora

Facilitadors d'experiències al medi natural. Fem cursos i excursions de nordic walking arreu del país.

[Descobrint Collserola @descollserola]

https://t.co/dpMMHMqMeG
Ara que fa 6 mesos del brot de pesta porcina africana, anem a l’IRTA-CReSA, per analitzar la situació actual del porc senglar a la Serra de Collserola i l'impacte del brot de pesta porcina africana, que impedeix l’accés al parc natural.

[FEEC @FEEC_cat]

La 🏆 Copa Catalana de Marxa Nòrdica passa per primera vegada per Igualada @uecanoia

🥇Paqui Quilez i Sergi Garcia tornen a guanyar i sumen la segona victòria de la temporada, sortint de l'Anoia com a líders més forts de la general.

🔗 https://t.co/q7nGyHRN9D

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[Bendhora @bendhora]

Crònica de la Copa Catalana d'Igualada organitzada per la @uecanoia https://t.co/JoBAfiyX7C
@FEEC_cat #nordicfeec #marxanòrdica

[FEEC @FEEC_cat]

Sergi Garcia 🥇 i Paqui Quilez 🥇 repeteixen títol a Súria.

El quart Campionat de Catalunya de Marxa Nòrdica ha repetit guanyadors i ha servit per a començar a dissenyar la primera selecció catalana de la disciplina.

🔗 https://t.co/ZFxck9E0ir

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[Bendhora @bendhora]

Seguim sent els Campions de Catalunya!
https://t.co/vpvIdU3QIF

#nordicfeec #marxanòrdica @FEEC_cat @AENWCatalunya

[AENordicWalkingCat @AENWCatalunya]

Ens veiem a Iruña (Pamplona) 22-24/05/2026
#IparMartxa
#MarxaNòrdica
#NordicWalking

@deporte_na
@feec
@bendhora
@nordicwalks

https://t.co/21TgNphhX7

[FEEC @FEEC_cat]

La #FEEC fixa els criteris per formar part de la selecció catalana de Marxa Nòrdica 💛.

El 🥇campionat de Catalunya que es disputarà a Súria donarà dues places directes per a l'estatal de Lorca del pròxim octubre.

🔗https://t.co/8MrGlzk21T

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[FEEC @FEEC_cat]

I el millor esportista de muntanya masculí és Sergi Garcia Gisbert.

#galadelamuntanya

[Bendhora @bendhora]

2n concurs literari Sant Jordi Bendhora https://t.co/sgwiRXwQeu

[Bendhora @bendhora]

Debutem a la copa @fedme_es de marxa nòrdica a Utebo!
https://t.co/LkmiUuHDFT

[FEEC @FEEC_cat]

🚶 Tret de sortida a la temporada de marxa nòrdica.

Sergi Garcia i Paqui Quílez s'han emportat la victòria a la primera prova de la copa, disputada a Súria.

🔗https://t.co/R8ji4rjUbR

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[Bendhora @bendhora]

Primera prova de la copa Catalana de marxa nòrdica https://t.co/zn3PmB6CPa
#nordicfeec @FEEC_cat

[FEEC @FEEC_cat]

💥 Nou calendari de Marxa Nòrdica 2026

La temporada començarà aquest mes de febrer i s'allargarà fins al desembre.
El circuit català tindrà un total de disset proves i la 3a Copa Catalana presenta quatre proves competitives.

Súria serà la seu del Campionat de Catalunya de Marxa Nòrdica.

🔗 https://t.co/1Fdr7zN9bB

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[FEEC @FEEC_cat]

Paqui Quílez i Sergi Garcia, doblet nòrdic 🚶‍♀️🚶

La 2a Copa Catalana de Marxa Nòrdica s'ha tancat a #Tarragona a la Marxa Nòrdica de la Imperial Tarraco @a_adrenalina que ha decidit els campions de la 🏆

🔗https://t.co/FzFYDBdo4X

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[Bendhora @bendhora]

La crònica del 4x4 de Elburgo
https://t.co/7nxf4mlIMj

[FEEC @FEEC_cat]

Sergi Garcia guanya el seu tercer campionat de Catalunya 👑👑👑 consecutiu i Paqui Quílez suma el seu primer títol 🥇 a Cerdanyola.

El Campionat de Catalunya masculí de Marxa Nòrdica s'ha decidit per només 1 segon a favor de Sergi Garcia, el femení se l'ha emportat amb autoritat Paqui Quilez.

La competició ha portat a uns 100 marxaires fins a Cerdanyola del Vallès per a lluitar pel títol nacional.

🔗 https://t.co/kKLkKh5EnF

#sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

[Josep Casanovas @jcasanovasfeec]

Avui a #CerdanyoladelVallés al Campionat de Catalunya de #marxanòrdica. Organitzat pel Club Marxa Nòrdica Collserola i amb una participació de 100 marxaires! Acompanyat de @abelgama77 Secretari General de l’Esport.
#somesport #sommuntanya
@FEEC_cat @esportcat @UFECcat

[Esports @esportcat]

⛰️ El secretari general @abelgama77, present al Campionat de Catalunya de Marxa Nòrdica

La prova, organitzada pel Club Marxa Nòrdica Collserola i la @FEEC_cat, ha posat a prova els participants en un itinerari ple d'encant pel Parc dels Gorgs de Cerdanyola del Vallès

#Esportcat

[Bendhora @bendhora]

Som campions de Catalunya!
https://t.co/aKGYgmrHyA
@FEEC_cat @AENWCatalunya #nordicfeec #nordicwalking #marxanòrdica

[AENordicWalkingCat @AENWCatalunya]

Coneixes els nostres formadors?
🔝Natalia - @colefna1 53108 - INWA International Trainer
✅Joan Antoni - @coplefc 60691 - INWA National Trainer
‼️Sergi - ROPEC @esportcat 11904 - INWA National Trainer
Curs INWA Instructor #MarxaNòrdica
https://t.co/gLxFaGtvl4