พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷

CULLEN & PJUNG ‘s supporter !

[😽🐾 @minibubble_z]

ไทม์ไลน์การเป็นสว.ในด้อมคัลจอง

อยู่ๆก็อยากพูดถึง 😌

จำได้ว่าดูคลิปแบบไม่ได้ถึงขั้นจิ้นใดๆ ดูเพราะชอบรีแอคเกาหลีเที่ยวไทย

ลองส่องทวิต เอ้าา มีด้อมด้วย แปลกมากที่ยูทูปเบอร์มีด้อมเป็นของตัวเอง แล้วหวีดกันเยอะมาก (แปลว่าดังมาก)

ไถตต.เริ่มมีคนบอกให้สังเกตุสายตา เอ้า นั่นแหละค่ะ จากนั้นก็..

แต่การจิ้นมันคืออิมเมจิ้น มันก็จินตนาการดีๆนี่เอง จะจริงหรือไม่จริง แต่นี่ก็ยังอยู่ในกรอบของคลิปจริง กฏข้อนึงสำหรับการจิ้นที่ค่อนข้างถือคือ ถ้าต่างคนต่างมีแฟนแล้ว จะเลิกจิ้นทันที

สำหรับเราจะมาในรูปแบบอยู่ด้วยกันแล้วน่ารัก เล่นน่ารัก พูดจาน่ารัก ภาษาน่ารัก น้ำเสียงน่ารัก สายตาที่ใช้ต่อกันน่ารัก ทั้งหมดทั้งมวลคือความน่ารัก และมาในรูปแบบการแซว

และใช่ค่ะ ถูกผลักให้ตกลงมาอยู่ต่ำสุดของวงโคจรนี้ เพียงเพราะ เขาเป็นผู้ชาย เขาชอบผู้หญิง

สำหรับเราความสัมพันธ์มันมีเยอะมากนะ ยังอยากเห็นเขามีแฟน มีลูกสาว ลูกชายเลย อยากเห็นพวกเขาในมุมคุณพ่อที่อบอุ่น

ทุกวันนี้ก็คือถ้ามีคนตัดคลิปมาก็หวีดนะ เขาบอกอยากมีครอบครัว บอกอยากแต่งงานกับผู้หญิงไทย นี่ก็เอาใจช่วยให้เจอคนดีๆ รักและอยู่ด้วยกันไปนานๆ

เราว่าอะไรที่มันไม่เกินเลย ไม่ได้ดูแย่ หรือบั่นทอน ก็อย่าวุ่นวายต่อกันดีกว่า บางคนปักหลักรอด่าคนจิ้น แต่ก็จิ้นคู่อื่น มันก็แค่ไม่ตรงใจกันเท่านั้น หรือพวกที่เจนเอไอ ทำรูปกอดศลป. จูบ หอมศลป.ที่มันรุนแรงมากกว่านี้ ยังไม่ถูกแอนตี้เท่ากันเลย

ใจจริงใครจะอยากอ่านดราม่าทุกวัน แต่ทวิตเตอร์ก็นะ (เรียก X ไม่ถนัด) ก็ขึ้นมาให้เห็น ให้ทะเลาะกันตลอดเวลา พื้นที่นี้คือที่บ่นล่ะมั้ง ความคิดเห็นมันเลยพรั่งพรูแบบนี้

ยังไม่ได้สรุปเลยเนอะ ปัจจุบันนี้ถามว่าเป็นสว.ไหม ก็น่าจะอยู่ที่ 60-70% ลดลงมาจาก 90-95% แล้ว 555555

เริ่มติดคอนเท้นเดี่ยวเพราะดราม่าน้อย เมนใครเมนมัน แต่ก็รองานคู่ ทริปคู่เสมอ ยังฮีลใจได้จนถึงทุกวันนี้ 😊

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@Kkmmchic ตรงใจมากค่ะ แต่พูดไปเค้าจะหาว่าเป็นแอนตี้ 😅😅

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@nxng1991 ดีใจด้วยนะคะ ❤️❤️❤️

[Orr_danny @Orr_dannyy]

อันนี้รูปพี่จอง

#OurLittleJourney
#OurLittleJourneyPhotobook
#OURLITTLEJOURNEYPressConferenceFansign
#AGAVONDEntertainment
#AGAVONDCompany
#AGAVOND #พี่จอง #คัลแลน #น้องแดน #จูดี้

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@diyranma34 ขอบคุณค่าาา ที่รวมมาไว้ให้ 🥹❤️❤️

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

เอาในชาตินี้เลยล่ะกัน
เราไม่สวยนะ..แต่เราหมานมากบอกเลย
55555555555555555555555555

ในส่วนของบุญเสริมเติมพลัส
- รักษาศีล 5 ให้ครบถ้วน อย่างต่ำก็80%
- ถวายอาหารปราณีต ลองลุกทำกับข้าวไปจังหัน เขาเอิ้น เอ๊ยเขาเรียกอะไรนะ 55555
ถวายภัตรหารเช้า หรือใส่บาตร
- เตรียมดอกไม้ เตรียมของปราณีตใส่บาตรและถวายสังฆทาน จัดเอง เลือกเองทีละอย่าง
- แผ่เมตตาให้สม่ำเสมอ อย่าเบียดเบียนคนและสัตว์

ขณะด้วยกันก็ทำหัตถการใบหน้าไปด้วย 555555 สกินแคร์ดีๆใช้ให้ถูกจริต ถูกกับหน้า
- ผิวสวย นับเป็นหนึ่งในโหงวเฮ้ง
- แววตาสดใส มีน้ำหล่อเลี้ยงก็นับว่าใช่
- ยิ้มให้ง่าย พูดให้เพราะ
- พัฒนาศักยภาพตัวเองเสมอๆ
- มีพลังบวก

-- ส่วนตัวเป็นคนอินในบุญที่เป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาตัวเอง และพัฒนาสังคม --
บุญที่พัฒนาตัวเองได้ส่วนใหญ่มันจะคล้ายกับหลักสูตรทางจิตวิทยาพัฒนาตัวเองอย่าง
▫️สติปัฏฐาน 4 การเจริญสติ มันคือการตระหนักรู้ในตนเอง (Self-Awareness & Mindfulness)
▫️อัปปมัญญา 4 หรือ พรหมวิหาร 4 เทียงเคียงการฝึก ความฉลาดทางอารมณ์และสุขภาวะทางใจ (Emotional Intelligence & Empathy)
▫️อิทธิบาท 4 เทียบใกล้เคียง จิตวิทยาแรงจูงใจและความมุ่งมั่น (Intrinsic Motivation & Goal Attainment)
▫️สัมมาทิฏฐิ และ ศีล สมาธิ ปัญญา เทียบเคียง การบูรณาการตนเองและการพัฒนาบุคลิกภาพ (Self-Actualization & Self-Regulation)

สามารถปรับใช้ได้เลย
ครองศีลให้ครบ ครองหลักธรรมให้ละเอียด
คนอารมณ์ดี ทัศนคติดี อยู่ใกล้ๆแล้วมีพลังเย็นๆ ยังไงก็หมานนนนนน

ตามความเชื่อเขาบอกว่าจะมีออร่าบางอย่างที่คนเห็นก็รัก เทวดาก็รัก ผีก็กลัว ปีศาจก็เกรงใจ
แต่พอเช็คดูกับหลักธรรม และการพัฒนาตัวเองแล้ว
ถ้าทำได้อย่างนั้น
ใครจะไม่ต้องการตัวเรานะ
แล้วเราจะไม่ประสบความสำเร็จจริงๆหรอ

.....

ส่วนการทำบุญกับการพัฒนาสังคมคือ
- ช่วยเรื่องทุนการศึกษา
- ให้โอกาสคน
- ทำให้ใครสักคนเป็นสุขมากยิ่งขึ้น
- ทำให้ใครสักคนยิ้มได้
- ช่วยบรรเทาทุกข์ บำรุงสุข
การทำทานแบบนี้ ยั่งยืนนะคะ
เราจะกลายเป็น Key person ในชีวิตคนๆนึง
แล้วเขาก็มี % จะโตมามอบโอกาสให้คนอื่นๆ
เหมือนที่เราเคยได้รับค่ะ

ทั้งหมดทั้งมวลล
ประกอบรวมกันเป็นคนที่น่าเอ็นดูน่ะค่ะ
ใครๆก็ชอบคนน่าเอ็นดูหนินะ

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@HouseofBakes_th ฮืออออ คุณแป้ง ช่วงพักลงรูปขนมไว้ให้ดูแก้คิดถึงด้วยนะคะ 🥹

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@Mimemimesan ที่ไหนค้าาาา

[Maud - P. M. Simon @PMaudSimon]

ในฐานะที่มี PhD in neuroscience เนอะ ก็อยากพูดนิดนึงว่ายังการอ่านก็เป็นสิ่งที่ทดแทนไม่ได้ ยังไงการอ่านก็สำคัญอยู่ดี

เพราะการอ่านคือการสร้าง simulation ในหัว เวลาอ่าน ลำดับมันจะเป็นแบบ ใครอยู่ไหน → กำลังทำอะไร → ต้องการอะไร → อะไรเป็นเหตุ → โลกในเรื่องตอนนี้หน้าตาเป็นไง ซึ่งสมองของคนอ่านก็เปลี่ยนไปด้วยเวลาตัวละครทำอะไรหรือฉากมีการเปลี่ยนแปลง

แล้ว simulation ที่เกิดขึ้นในใจ มันไปกระตุ้นสิ่งที่เรียกว่าการกระทำและการรับรู้ด้วย เช่น

เขาหยิบแก้วขึ้นมา เดินไปที่ประตู แล้วมองออกไปยังสวน

คือสมองไม่ได้คิดแค่ว่า หยิบ → เดิน → มอง ไง สมองมันจะสร้างภาพจำลอง มันคือการดึงเอาความทรงจำต่างๆ พวกข้อมูลเชิงความหมาย + ความทรงจำตามเหตุการณ์ + ความรู้เกี่ยวกับโลก + ภาพในจินตนาการ ออกมา

การอ่านมันไม่ใช่สิ่งล้าหลัง เพราะมนุษย์ไม่ได้รู้หนังสือแต่เกิด มันคือการเรียนรู้ภายหลัง หลังจากที่มนุษย์สร้างระบบการเขียนขึ้นมา ดังนั้นมันทำให้เกิดการ reorganize สมองหลายส่วน มันคือการฝึกฝนทำให้มนุษย์พัฒนาไปเรื่อยๆ

การอ่านในความคิดของเราคือมันไม่ได้ล้าหลังเลยนะ แล้วมันก็แทนที่ด้วยภาพ (หนัง คลิป) หรือเสียง (เพลง เสียงจากคลิป) ได้ทั้งหมดอะ เพราะการอ่านเป็นกระบวนการทางปัญญาที่สมองต้องถอดสัญลักษณ์ภาษา เชื่อมความหมาย ความสนใจและความรู้เดิมที่เคยเรียนมาเพื่อสร้าง situation model และในพวกหนังสือบรรยาย เวลาอ่านก็เกิดการจำลองเหตุการณ์ สร้างพื้นที่ฉาก จำลองการกระทำ และ mental states ของตัวละครในสมองด้วย

ถึงพวกโซเชียล หนัง เพลง คลิป ใดๆ มันก็กระตุ้นการคิดและการสร้าง narrative model ได้เหมือนกัน แต่มี computational demands คนละแบบ เลยไม่ใช่สิ่งทดแทนกันโดยสมบูรณ์

ยังไงการอ่านหนังสือมันก็เทียบกับอย่างอื่นโดยสมบูรณ์ไม่ได้หรอก

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@DeRunnyfunny ขอบคุณค่าาา ❤️❤️❤️

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@yizhan105508 สุขสันต์วันเกิด แล้วก็เสียใจเรื่องน้องโรเบิร์ทด้วยนะคะ 🥲

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@goyard234 เสียงในหัวมากค่ะ แต่ไม่กล้าพูด 55555555

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@Saterdaysstarot ยิ่งโตสียิ่งเข้มเลยค่ะ

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@ktd_1008 🤭🤭🤭 ปกติ๊

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@goyard234 จดคำถาม แล้วตามเลยค่าา แจ้ข้าวโพดไม่เคยทำให้ผิดหวัง ✍🏽

[พี่พง 🐟น้องนาว 🍋 🩵🩷 @benji3aum]

@chamin_9 คุ้นกันเมื่อไหร่นอนแซ่บๆให้ดูแน่ๆค่ะ

[นักสำรวจสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวบนภาคพื้นธรณี @jinny65543]

สิ่งนี้ไม่ควรหายไปจากไทม์ไลน์จองรึน 🥹

[นักสำรวจสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวบนภาคพื้นธรณี @jinny65543]

ทุกคนคะ และนี่คือพี่จองค่ะ คนนั้นที่เมื่อก่อนยังถ่ายรูปไม่เก่ง แต่ตอนนี้เค้าพัฒนาตัวเองมาได้เป็นอย่างดีเลย เป็นกำลังใจให้แกเยอะๆนะคะ 🥹

[⭐️𝐂𝐨𝐳𝐲🧸🍒 @wishyoucozy]

𝑴𝒆𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕 𝒕𝒊𝒎𝒆, 𝒕𝒉𝒊𝒔 𝒊𝒔 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒊𝒕 𝒇𝒆𝒆𝒍𝒔 𝒍𝒊𝒌𝒆

ได้พบกันในเวลาที่ใช่ มันรู้สึกแบบนี้เองสินะ🩵💗