ปายบีช🦋🌤

[Kat` ปุก้า •• ⭐🍂 l 🖤🥕 @katchayapim]

มันจะมีศิลปินโนเนมสักกี่คน ที่ยังไม่ดัง ยังไม่ได้มีอัลบั้ม ยังไม่ได้มีชื่อเสียง แต่ครั้งหนึ่งในชีวิต จะได้ขึ้นโชว์ร่วมกับวงร็อคระดับโลก เนเน่เป็นหนึ่งในล้าน 😭👏🔥 #NeneRoyal

[น้อนไดโนหมู 🦕 @littlepdiary]

ข้อดีของข้าราชการ ในมุมมองของเราที่รับราชการมาจะ 4 ปีและครอบครัวรับราชการทุกคนนะ
- เงินเดือน start 18,000 จริง แต่มีปัจจัยให้ได้เงินเพิ่ม ข้อละ 400 นิด ๆ เช่น ปริญญาตรีใบที่ 2 , คะแนนสอบภาษา , ประสบการณ์การทำงาน
- เงินเดือนขึ้นเป็น % ปีละ 2 รอบ (ต่ำ ๆ ก็ได้รอบละ 400-500)
- ลาพักผ่อนได้ปีละ 10 วัน อายุราชการเพิ่มขึ้น วันลาเพิ่มขึ้น ใช้ไม่หมดสะสมได้ตามที่กำหนด ระดับผู้บริหารสะสมได้ถึงปีละ 30 วัน
- ลาป่วยไม่เกิน 2 วัน ไม่ต้องใช้ใบรับรองแพทย์
- มีสวัสดิการรักษาพยาบาลตามเงื่อนไข
- เบิกค่าเล่าเรียนบุตรได้
- มีโอกาสก้าวหน้าในสายงานเร็ว ถ้าเรียนป.โท ย่อระยะเวลาขึ้นชำนาญการ
- มีทุนให้สอบเรียนต่อได้หลายทุนมาก ๆ
- มีบำเหน็จบำนาญหลังเกษียณ

[น้อนไดโนหมู 🦕 @littlepdiary]

รีวิวเรียนปริญญาตรีใบที่ 2 ของเรา เป็นคณะรัฐศาสตร์ ม.รามคำแหง เท้าความก่อนว่าเราเรียนสายวิทย์มาตลอดชีวิต ไม่เคยเรียนสายศิลป์เลย ตอนปริญญาตรีใบแรกก็ยังเป็นวิทย์สุขภาพ เราใช้เวลาเรียน 1 ปีกว่าๆ เนื่องจากที่รามสามารถใช้หน่วยกิตจากปริญญาตรีใบแรกเทียบโอนได้ในวิชาที่ตรงกับหลักสูตรใหม่ เช่น หมวดวิชาศึกษาทั่วไป โดยมีค่าใช้จ่ายหน่วยกิตละ 100 บาท (ใช้ทรานสคริปจากสถาบันเดิมเข้าไปยื่น หรือสอบถามกับเจ้าหน้าที่ที่มหาวิทยาลัยได้เลย)

ทำยังไงถึงจะจบภายใน 1 ปีกว่า ๆ หรือ 2 ปีได้ ?
- หลังจากเทียบโอนหน่วยกิตแล้ว การลงเรียนที่รามจะลงได้สูงสุดเทอมละ 22 หน่วยกิต (วิชาหนึ่งก็จะมี 3 หน่วยกิต) เท่ากับว่า 1 เทอมเราจะสามารถเรียนได้สูงสุด 7 วิชาค่ะ ก็คือลงให้เต็ม max ไปเลย แต่ก็ต้องดูด้วยว่าวันสอบของแต่ละวิชาต้องไม่ตรงกัน
- เทอม summer ก็ต้องลงให้เต็ม max เหมือนกัน ซึ่งจะลงได้ไม่เกิน 9 หน่วยกิต ก็คือ 3 วิชาค่ะ
- หากสอบตกในแต่ละวิชา ต้องลงทะเบียนสอบซ่อมให้ผ่านในเทอมนั้น ๆ เท่ากับว่าถ้าสอบตก ต้องลงทะเบียนสอบซ่อมทุกรอบ

[sana | 獄美ダイエット🎟️ @sa_nan_beat]

冗談抜きで、コレ真似したら超短期間で痩せれたんだが⁉️⁉️自分のリズム感のなさにも驚いたけどね😇

[Metabolic Edge @DMetabolicEdge]

Ancient Chinese Wellness: 4 Simple Exercises to Rejuvenate Your Body For centuries, Chinese masters have used gentle movements to heal the body from within.

[Pol.Col.ˢᵐᵘⁱⁱ ₍ft.₎ AaA👮🚔 @_SmUggii]

จริงๆใช้เวลาไม่นานไม่กี่นาที ทำทุกวันช่วยเรื่อง คอ บ่า ไหล่ ได้ดีมากทุกคน แต่ฉันจะทำได้กี่วัน เป็นกำลังใจเราให้ด้วยค่ะ😁

[นมัสการอาตหมี 🙏🏼 @mynameismheezv2]

แล้วอิเส้นนี้คือเส้นไมเกรนจากออฟฟิศซินโดรมของกุเลย ให้น้องแพทย์แผนไทยบีบคลายให้ ไม่ปวดเพราะออฟฟิศซินโดรมมาหลายเดือนละ

ที่รู้ว่าเส้นนี้เพราะพอน้องบีบตรงบ่านี่ปวดปรี๊ดไล่จากคอขึ้นไปเลย ใครปวดเพราะออฟฟิศซินโดรมลองไปนวดแบบแก้อาการดูซักหน ทรมานหน่อยวันนวด แต่หลังจากนั้นเหมือนเกิดใหม่

[ᐢ⸝⸝ʚ̴̶̷̷ ·̫ ＜⸝⸝ᐢ ꒰ঌ판판໒꒱ @p_pannnp]

คลิปไวรอลที่ญป ช่องเทรนบอกว่าถ้าเต้นแบบนี้(กับเพลงpoppop remix ver)ทุกวัน 1สัปดาห์จะทำให้ลดนนได้ 5 กก 🕺🏼

515155155151555155555 เห้ยหรือต้องลองคับ

[Skyboyz @Skyboyz15]

จัดให้ตามเสียงเรียกร้อง ใครที่อยากได้หมวก คอลเลกชันพิเศษ ชุดพิธีการ เอเชียนเกมส์ 2026 โดย SIRIVANNAVARI เขาจะมีจำหน่ายแล้วนะ
🧢หมวกไนลอน พร้อมดีเทลผูกด้านหลัง
ราคา 1,900 บาท
🧢หมวกไนลอน ราคา 1,200 บาท
👕เสื้อสปอร์ตเจอร์ซีย์ ราคา 1,500 บาท
📍วางจำหน่ายตั้งแต่วันที่ 11 กันยายน 2569 เวลา 12.00 น. เป็นต้นไป เฉพาะที่ SIRIVANNAVARI Flagship Store ชั้น 1 สยามพารากอน
😍รายได้ส่วนหนึ่งจากการจำหน่าย จะนำไปสนับสนุนนักกีฬาพาราลิมปิก
#เอเชียนเกมส์

[fffffffff @ubaba35481]

ลองทำดู​บ่อยๆ​ เหมือนเกิดใหม่อ่ะ

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

ピラティスの先生が「家で1人で出来る」てやってた肩甲骨開放ストレッチ。
巻き肩が強制的に引き伸ばされて凝り固まった筋肉が一気にほぐれる。
石みたいに重かった肩が軽くなって解放感ヤバい↓

[lady sue @SunaOnne]

ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังหาสาเหตุของ #น้ําท่วมเนปาล กันอยู่ มีข้อสันนิษฐานหลายเรื่อง แต่ก็ไปทางคล้ายๆ กัน มีคนแชร์คลิปที่มีนักบินฮ. ขึ้นไปดูปรากฏการณ์ #GLOF (ทะเลสาบน้ำแข็งแตก) แบบใกล้ ๆ อันนี้เป็นทะเลสาบน้ำแข็งที่ถูกน้ำแข็งกั้นไว้ แตกและระบายน้ำออกหมดภายใน 24 ชั่วโมง น้ำมหาศาลไหลทะลุอุโมงค์น้ำแข็งลงสู่มหาสมุทร ทำให้น้ำแข็งพังทลายเป็นก้อนสีฟ้าสด เกิดช่องแสง ที่เรียก skylight และหุบเขาใหม่ในธารน้ำแข็ง

จากเหตุการณ์นี้ช่วยอธิบายว่าทำไมน้ำท่วมฉับพลันที่เนปาลถึงรุนแรงขนาดนั้น เพราะกลไกคล้ายกัน นั่นคือน้ำแข็งพังแล้วปล่อยน้ำและเศษซากลงมาอย่างรวดเร็ว

#NepalFloods #Nepal

[คุณก้อน @CNanxeng]

ไปค้าบบบ e-book ฟรี อ่านหนังสือกันทุกคน

[Mr.Hap @Mr_Whathapened]

ช่วงถาม-ตอบ ครับ😂

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

ไม่รู้ว่าใครทันกระทู้นี้มั้ย
จำได้ว่าตามอ่านทั้งวันทั้งคืน เรื่องยาวมาก สนุกมาก แล้วเราก็ตามอ่านของเค้าทุกเรื่องเลย

ยกให้เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ 1 ในใจตลอดกาลของเรา

เนื้อหาที่จำได้คร่าวๆคือ พี่เค้าได้ครอบครู เลยได้มีเซ้นบ้าง ในเรื่องนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับรุ่นพี่ ชื่อพี่วิท มีอาการแปลกๆ คล้ายคนโดนของ ประจวบกับแม่พี่วิทโทรมาคืนนั้น เลยจำเป็นต้องเดินทางไปสระแก้วคืนนั้นเลย
แล้วระหว่างทาง ก็เจอกับบางอย่างที่เหมือนจะขัดขวาง แต่พ่อพระนเรศ ก็มาช่วยไว้บางจังหวะ

เมื่อไปถึงบ้าน แม่พี่วิทก็เล่าว่า เหมือนโดนของทีาเป็นของเขมร ที่ตั้งใจจะทำใส่แม่ แต่แม่ดวงแข็งและมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครอง ของเลบไปเข้าพี่วิทแทน

เลยพาพี่วิทไปหา “พ่อปูฤาษี” ร่างทรงที่แม่เคารพ
เมื่อไปถึงท่านทักว่า โชคดีมากที่มี ”ทหารองค์สีดำ” ที่พวกเอ็งไปขอท่านไว้ คุ้มครองมา ((คือหมายถึงองค์ดำ พระนเรศ))
แล้วหลังจากนี้ก็ไปทำพิธี เพื่อแก้ของ

อจากให้ไปอ่านมากกก มันส์มากๆ เดี๋ยวแปะลิ้งให้ค่ะ

[เมอไลอ้อน @PhotoTardies]

อ่านจบแล้วปรบมือ อยากรู้จริงๆครูสุนีย์แกสอนวิชาอะไร55555 แต่ดูไม่ใช่ครูธรรมดาๆ

1. ภาษาที่เขียนสละสลวยมาก ตรงประเด็นเนื้อเน้นๆ เว้นวรรคสวยไม่เหมือนป้าแก่ๆ สะกดถูกด้วย ซึ่งเหมือนจะเป็นเรื่อง fundamental นะ แต่ครูหลายๆคนสมัยนี้ยังทำไม่ได้เลย แล้วจะเอาอะไรไปสอนเด็กวะ

2. แกดูเป็นห่วงอนาคตเด็กอะ นี่ก็หายากนะ แบบจิตวิญญาณความเป็นครูอะ ไม่ใช่ทำงานไปวันๆให้มันจบไป

[iGolf อยากไปเที่ยว @supergolf_kritt]

เราเป็นคนชลบุรี ในวงสีแดงคือพื้นที่ที่อันตรายที่สุด โดยเฉพาะตอนกลางคืน ไม่ควรไปอย่างยิ่ง เพราะลักษณะเป็นป่าเขา มีเหตุอาชญากรรมเยอะมาก
ๆ ถนนหมายเลข 331 ตั้งแต่ แยกเกษมพล จนถึงหน้าวัดโป่งสะเก็ด โดยเฉพาะตอนกลางคืน ห้ามใช้เส้นทางนี้เด็ดขาด #ไอ้ป๋อง #โหนกระแส

[¨̮ มี่ม่า ᙏ̤♡ @LOLIBLUE__MM]

คุณหมอมาให้สาระดีๆ มาแชร์วิธีใช้มือถือเช็คที่ซ่อนกล้องในโรงแรงแบบง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง ขอบคุณค้าบบ 🙏🏻

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

อย่าดูถูกเงิน 500 บาทนะ อยู่ในตลาดนานพอก็โตเป็นเงินล้านได้นะทุกคน มือใหม่สายเซฟลองใช้สูตรนี้จัดพอร์ตดู 🌟

🛖 40% — กองทุนรวม ฐานแน่น ปลอดภัย ลงในกองทุนรวมดัชนี หรือดัชนีหุ้นใหญ่ๆ (เช่น S&P 500นี่แหละ) ให้มืออาชีพบริหาร เน้นสะสมระยะยาวแบบสบายใจ ถือเป็นเสาหลักของพอร์ต

[แพนเค้ก 🥞 @panracel]

น้องตัวเล็กนิดเดียว แต่ดูสายตาน้องสิสู้มากเก่งมากลูกสาวไทยของชั้น
cr. thai pbs