Giuseppe Sandon

Jazzercise Instructor. Jazzercise Center Owner. Un po' serio, un po' pazzo, un po' di tutto.
...e scusate il disturbo 😉🌈

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

@Esaurito7 Io ho diversi gruppo con me stesso divisi per tema: il gruppo degli appunti del lavoro, il gruppo delle ricette, il gruppo delle cose da fare a casa, il gruppi delle gite... passo più tempo a scrivere a me stesso che a fare le cose. 🤷‍♂️

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Ormai ciò che non aderisce alla cultura patriarcale può essere considerato sbagliato. Il linguaggio è pesante con episodi di violenza. Se non scendiamo in piazza, non votiamo, non difendiamo i nostri diritti, non solo quelli LGBTQ+, ci meritiamo tutto questo. #pridemonth

[La Skilly 🌈🇵🇸☮️🕊️ @LaSkilly]

#giornatacontrolomofobia e #transfobia

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Pronto per allenarmi oggi a #Vicenza, sede per 3 giorni della 95° Adunata degli Alpini
#adunataalpini #Alpini

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Quante volte ho confidato i miei pensieri più profondi al mare. Tornare al mare è come tornare a casa.
#mare #ilmioposto

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Nulla da aggiungere.
Viva il 25 Aprile!

[Che Tempo Che Fa @chetempochefa]

Il 25 aprile è una festa. È la festa di tutti gli italiani, festa della libertà e della democrazia. Libertà, democrazia, italiani: tre parole che non possono che essere patrimonio di tutti. Non ci si può dividere nemmeno su una di queste parole che sono fondative della nostra Repubblica e della nostra meravigliosa Costituzione e che sono soprattutto fondative della nostra possibilità di essere quello che siamo oggi: donne e uomini liberi.

Sappiamo bene che il clima politico nel quale stiamo vivendo non promette niente di buono ma a maggior ragione sarebbe importante che noi tutti, cittadini di questo Paese, fossimo consapevoli del significato di questa data e cercassimo di onorarla senza se e senza ma. In una democrazia compiuta devono esserci valori non discutibili e condivisi: primo fra tutti, il ricordo di quel giorno che ha restituito dignità a un’Italia che aveva conosciuto la vergogna del fascismo, l’orrore della violenza e delle leggi razziali, che aveva scelto l’alleanza con i nazisti, che aveva patito la tragedia della guerra in cui il regime ci aveva trascinato.

Il 25 aprile ci ha portato la libertà ma soprattutto ci ha regalato il futuro. Un dono prezioso, pagato col sangue di migliaia di innocenti e con quello di ragazze e ragazzi, in molti casi ragazzini, che hanno sacrificato la loro esistenza per il nostro futuro. Molti di loro quel giorno non hanno visto il sole che splendeva ma hanno dato la loro vita perché potessimo vederlo noi. Noi che oggi abbiamo il diritto e la possibilità di pensarla diversamente, di esprimere le nostre opinioni liberamente.

Per questo la reticenza con cui alcune cariche pubbliche non riescono a esprimersi chiaramente sul fascismo, per non parlare di coloro che, pur avendo giurato sulla Costituzione nata dalla Resistenza, non riescono a definirsi antifascisti, è inammissibile. Sarebbe bello che potessimo ritrovarci tutti insieme nei valori che il 25 aprile rappresenta: sarebbe importante, sarebbe naturale perché la libertà è come l’aria che respiriamo. È la stessa per tutti.

- @fabfazio su @oggisettimanale

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Questa settimana sono alla terza CARDIO SCULPT ABS! Vieni a provare la nuova TARGET SERIES di Jazzercise: allenamenti cardio con la tonificazione focalizzata su un singolo distretto muscolare. PS: la foto ricca di sorrisi è stata scattata prima dell' allenamento 😁 #jazzercise

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

La festa continua ogni mattina alle 7.00! Dopo la serata assieme a ballare alla @discotecanordest con l'evento @gaggiaevisona , ci scateniamo con gli allenamenti all'alba al @jazzercisevicenzanord 🔥
#maifermi #solomusicabella #allenarsiballando #jazzercise #jazzercisevicenzanord

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Colleghe e allieve a sostegno del progetto "La valigia di Caterina" a supporto di donne vittime di violenza. Non potevo mancare assieme a queste donne forti e coraggiose che offrono una possibilità di riscatto a chi è meno fortunata. #stopviolenzasulledonne #beneficenza #evento

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Sentirsi come James Bond alle 7 del mattino! Impossibile non restare sorpresi quando le allieve si presentano a lezione tutte indossando gli occhiali da sole. La giornata è iniziata nel migliore dei modi 🤩 #JamesBond #bondgirl #7am #sorpresa #jazzercise

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Quanto vale un caffè?
Vale quanto una piccola boccata di ossigeno in una lunga lista di cose da fare a perdifiato.
Una pausa in una giornata frenetica.
Un momento in cui chiacchierare con qualcuno e sorridere assieme.
#pausacaffè #apprezzamento #piccolecose

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Ore 7 am. L' energia che ricavo dalla levataccia ogni mattina vale la candela. Allenamento festeggiando il compleanno di Manuela e poi si continua nella caffetteria del Jazzercise Center. Canti, chiacchiere, i biscotti fatti in casa, i regali. Il buon giorno si vede dal mattino!

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Giornata di domenica trascorsa tra Cittadella e Rosà promuovendo #Jazzercise, e godendomi aperitivi... posso rinunciare allo spritz serale?

i miei geni da veneto funzionano! 🤣👍

(il tavolo è il 113, da chiamare per le emergenze)

#tradizionivenete #giornatadilavoro #godersela

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Secondo giorno in fila che si beve prosecco e si mangiano dolci... Ho un dubbio: gestisco una palestra o una pasticceria? In ogni caso, allenamento bis per compensare e che festa sia! Buon compleanno Carla!!
#genteinfesta #bruciamocalorie #jazzercise #jazzercisecommunity

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Ecco come organizzare una festa riuscita con poche cose: amici, musica, balli, cappellini, trombette, chiacchiere e divertimento!
...e pensare che sono le 7 del mattino e siamo in palestra!🤷‍♂️
Belle le mie GIRLS e soprattutto BUON COMPLEANNO BEPPONE!
#divertimento #mattinapresto

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Nella mia vita da più di 17 anni. Non sempre d'accordo con te, mi hai stimolato con la tua intelligenza. Mi hai fatto capire molte cose su di me e quando pensavo di non avere più una famiglia mi hai fatto comprendere che ne avevo un'altra di legami diversi. Grazie #MichelaMurgia

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Il caldo non mi ferma! Anche oggi sono pronto per nuovi allenamenti. Se ti chiedi chi me lo fa fare, la risposta è la gioia di vedere le mie allieve sconvolte, sudate ma felici!
(...e la loro presenza in questi giorni di afa per me non e scontata. Grazie GIRLS!😍) #caldoestivo

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

"Una freccia può essere scagliata solo tirando prima indietro. Quando la vita ti trascina indietro con le difficoltà, significa che ti sta per lanciare in qualcosa di grande."
(Dalai Lama). Amo questo aforisma. Intanto mi esercito a prendere la mira
#arcoefrecce #opportunità

[radio__zek ����️‍🌈 @radio__zek]

Ecco il nuovo spot di @idealista_it per il #PrideMonth. E, di questi tempi, ce n'era un gran bisogno.

"Siamo più vicini di quanto pensiamo".

👏👏💖🌈

[Giuseppe Sandon @BeppeSandon]

Dopo la pioggia uno spiraglio di sole. La musica nella sala, gli allievi ridono, l'energia ci travolge e la magia è servita. Non perdere l'offerta fino al 18/05 che rende super economico l'abbonamento @jazzercisevicenzanord, @jazzercisecittadella, @jazzerciserosa ed online!