pro tips: kalo lagi berantem sama pasangan coba pakai bahasa inggris. walaupun yang keluar adalah kata kata kasar, sakitnya gak akan sama kayak pas pake bahasa ibu atau bahasa indonesia.
menurutku selain decentering men kita juga harus decentering beauty. kalau terus berpikiran semua orang jahat itu jelek dan semua orang baik itu enak dipandang, apa implikasinya buat mereka yang nggak sesuai standar penampilan masyarakat?
Sampe level apa stres kalian? Susah tidur sampe kelopak bawah mata kedutan begini gak?
Ini tuh bisa aja berkaitan dg hormon kortisol yg lg tinggi. Kortisol itu hormon stres btw, lazim naik emg klo stres kita berkepanjangan ๐ฅฒ
Berkorelasi jg dg magnesium yg rendah shgg bisa ikut berhubungan sama tidur yg makin berantakan ๐ญ