Berliner Rugby-Club

Official page of the Berliner Rugby-Club. Get all the news about our youth (U8-U18), Seniors, Sevens, and more! #XVs, #7s, #Berlin #Rugby #Germany 🔴⚪️⚫️

[Rugby Deutschland @RugbyDeu]

In der 5. Folge von Damian McGraths Baukastenserie geht es um FUNdamente. Der Bundestrainer erklärt, warum diese Grundfertigkeiten existenziell sind, um als Rugbyspieler zu glänzen. Auch wieder dabei: einige Beispiele mit Clips aus dem Training des Wolfpacks. #RugbyDeutschland

[Jason McConnell Leech @JasonMcConnellL]

Traffic Light Rugby! 🚦

A very simple skill zone. You can add so many progressions to this!

Step 1:
1-3 defenders on 3 “traffic lights”

Step 2:
1, 2 or 3 attackers move forward to score a try

Step 3:
Attacker must avoid contact and no go into touch.

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

@AndyGoode10 @ExeterChiefs @EnglandRugby 😂😂😂

[Jason McConnell Leech @JasonMcConnellL]

Berliner Rugby Club U14s Season Launch.

33 players, 4 coaches, 3 goals, 1 Team.

Spent the afternoon setting goals. U14s came up with these:

1. Improve ourselves at every training.
2. Finish top 2 at ever tournament.
3. U14 Deutsche Meister 🏆

Lessssgo!

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

BRC Rücksack... it’s a look!

Schaut in unserem Online-Shop vorbei!

https://t.co/ipQM3tREmo

[Rugby Deutschland @RugbyDeu]

Hört sich einfacher an als es ist: Ball fangen und danach gleich in den Angriff übergehen. U18-Nationalspieler Max Heid und 7er U18-Nationaltrainer Max Pietrek zeigen euch in der fünften Folge von Skills & Drills, wie ihr euer Skillset in diesem Bereich verbessern könnt.

[Denis McGee @DenisMcGee76]

Wir vermissen unser Trikot und den sportlichen Wettkampf. Gesundheit geht jedoch vor. Jetzt auch mit der passenden Maske 🏉

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

Wie passt man eigentlich vom Ruck?

Hier gibt 1. Bundesliga Gedrängehalb Francisco “Paco” Arrude tips, wie man das macht:

https://t.co/yurZWRv2bi

[Rugby Deutschland @RugbyDeu]

Ein fester GRIP (Griffkraft) ist Grundlage für einen gutes Fangen des Balles, Passen und Offloadspiel. Nationaltrainer Damian McGrath legt großen Wert auf Grip und lässt die Nationalspieler daher diese Übungen vor dem täglichen Training wiederholen.

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

+++Breaking News+++
BRC Präsident Denis McGee übernimmt auch die Präsidentschaft des Berliner Rugby-Verbandes.

Mehr Infos auf unserer Website:

https://t.co/tnHLzbsXzL

[Rugby Deutschland @RugbyDeu]

Das „Return to Play“ Protokoll des DRV wird von @WorldRugby, neben den Konzepten der @NZRugby, von @RugbyAU und der @WHO als eines von insgesamt vier best practice Modellen zum Download und als Orientierungshilfe für andere Verbände angeboten.

https://t.co/arjcHjhS8P

[Jason McConnell Leech @JasonMcConnellL]

@rugbycomau Elbow heavily strapped... nek minnet = breakdance on it 😂 🤘🤘

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

Very proud! 🔴⚪️⚫️ https://t.co/pbVPscOWfT

[BRCRugby7s - Sevens Team des Berliner Rugby-Club @Berlin7sRugby]

So proud of our @BerlinerRC U18 7s german Internationals! Great weekend with a good 4th place (21:24 vs @ferugby,) winning the 1/4final against @EnglandRugby!
Congrats to the U18 7s European Champions @France7sFR who won against @IrishRugby.

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

💪💪💪 https://t.co/BwpKHO3yuj

[Duaine Lindsay @duainelindsay]

FULL TIME @SCGermania 12 @BerlinerRC 19

[Duaine Lindsay @duainelindsay]

@SCGermaniaList 7 @BerlinerRC 12

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

1. Mannschaft - Auf der Straße nach Leipzig!! 🔴⚪️⚫️ https://t.co/gGsEvu3Ujy

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

Der Jungs 😍😍 https://t.co/uxtvsPp0vx

[BRCRugby7s - Sevens Team des Berliner Rugby-Club @Berlin7sRugby]

Runner-up in Windhoek! Congrats to our five @BerlinerRC players & @DRVRugby U18 finishing Capricorn Group 7s Tournament in @RugbyNamibia after a defeat against @Blitzboks U18 in the final.

[BRCRugby7s - Sevens Team des Berliner Rugby-Club @Berlin7sRugby]

Congrats to Sam Ramsay from @BerlinGrizzlies & Falk Duwe from @RK03Berlin representing @BerlinSport in our @DRVRugby squad against @RugbyRomania! Good luck guys! #WirfuerD #TeamDeutschland

[BRCRugby7s - Sevens Team des Berliner Rugby-Club @Berlin7sRugby]

Schnürt die Schuhe, wir sind in der Planung! Wir stellen die Weichen für ein erfolgreiches 2018...

[Berliner Rugby-Club @BerlinerRC]

Frohe Weihnachten 🎄 🔴⚪️⚫️