B

الموسيقى

[B @beshoo0908]

يا ربَّ المكسورين..اجبرني🍂

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

ما هو الارتقاء النفسي؟

الارتقاء النفسي ليس أن تصبح إنسانًا كاملاً، بل أن تصبح أكثر وعيًا بنفسك.

أن تتعلم متى تتكلم ومتى تصمت،
متى تقترب ومتى تبتعد،
أن تدير غضبك بدل أن يديرك،
وأن تتقبل أخطاءك بدل أن تعيش أسيرًا لها.

الارتقاء النفسي الحقيقي هو الانتقال من ردود الفعل العاطفية السريعة إلى القرارات الواعية الناضجة.

كلما زاد وعيك بنفسك، قلّت معاركك مع الناس… وازدادت راحتك مع الحياة.

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

كثرة العتب، الإلحاح، والطلبات المستمرة قد لا تكون “محبة”… بل استنزاف نفسي مقنّع.

علم النفس يؤكد أن الحب الصحي لا يجعلك تشعر بالاختناق أو الذنب لأنك تريد مساحتك الخاصة.

ليست كل علاقة قريبة… مريحة نفسيًا.

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

بعض الناس لا يعاني من “ضعف شخصية”…
هو فقط يعيش سنوات طويلة تحت ضغط نفسي، قلق، صدمات، واستنزاف عاطفي حتى أصبح عقله في وضعية “البقاء” لا “الحياة”.

الاضطرابات النفسية لا تسرق السعادة فقط…
قد تسرق التركيز، الذاكرة، الشغف، وحتى الإحساس بالذات.

[B @beshoo0908]

يارب لايروح هالعمر وانا اتمنّى 💔

[B @beshoo0908]

عزه ضمـا ولا مذله سحابه

[B @beshoo0908]

ادري ان كل شي قسمه ونصيب 🍂

[B @beshoo0908]

ياخيبة الهاقي ..!! كان العشم أكبر ..🎻💔

[B @beshoo0908]

ياترا أنا متمسكه بحاجه مو من نصيبي
ولاهي من نصيبي عشان كذا ربي يلهمني
اتمسك فيها ..؟!

[B @beshoo0908]

''بغت تزين وقدر الله وشانت ''

[B @beshoo0908]

كان ماهمك تحاول تنقذ اللي بيني وبينك

تجرب …؟!

كلمه منك وقتها كانت تقرب المسافه …،!

[B @beshoo0908]

يا الله أنا قلبي عزيز وحياوي
شي يهين النفس لا تقسمه لي
حتي لو إني له شفوق وشفاوي
تغسل فؤادي منه قبل اغسل يدي ً 🌿

[B @beshoo0908]

سيعوضني الله العوض
الجميل لأني رضيت في ليلة
ماكان الرضا فيها سهل 🌿

[B @beshoo0908]

اسقيه ولغيري يميل ..!!

وكل شي قالوله بديل واكيد بلقالو بدل 🫰

[B @beshoo0908]

إنتهاء الرغبة ..
أشد من الكرهً

[B @beshoo0908]

بغت تزين ، وقدر اللهُ وشانت ..

[B @beshoo0908]

أخذتني غفلة الطّيب ..
وصرت السّاقي الضّامي ..

#….._…

[فيصل العنزي @ff3p_]

الانسحاب جُبْن إلا في ثلاثة مواضع :
١. الانسحاب من نقاش عقيم لا نتيجة له
٢. الانسحاب من علاقة رديئة لا مستقبل لها
٣. الانسحاب من مكان لا يَعرف أهلُه قيمتَك !!
وتأكد أنَّا : الإبتعاد عن البقاع التي لا تَهبك قيمة ليس هروباً
هي أثمن المكاسب لك، ولقلبك.
الإنسحاب الذي يحفظ كرامتك ، إنتصار عظيم.

[B @beshoo0908]

آليا كسرت الغصن لاعاد تسقيه
ماعاد ينبت ولو ترده ..محله 🙂‍↕️

#خالد_الفيصل

[ِ @Launiisch]

لا زلت أبحث عن سبب التغيّر في شكل العلاقات بعد
ضمان الودّ والغلا