Bewssth.🎐

𖥔 ⋆ ˚｡ ⋆✿ ˚ ⋆ ˚｡⋆ ♡⃝ Hunhan⋆｡˚ ⋆ ˚ ✿⋆｡˚ ⋆ ɞ♡ྀི

[Bewssth.🎐 @bewssth]

94:90 : รูปภาพจะเป็นสิ่งที่ยืนยันว่าเรื่องราวที่ผ่านมาเกิดขึ้นจริง. #HunHanReturn

[Gracelyn•🐻‍❄️ @PEACHYPRIIY]

ชอบความสัมพันธ์ที่คุยกันทุกวันจนมั่นใจแล้วตกลงจะเป็นพี่น้องกันอะ

[จีบี้เบียซ ˎ˗ @yayjibiie]

ตอนกุตากผ้า

พระพิรุณ : สาดไปสมาชิก

[Bewssth.🎐 @bewssth]

@Pangpondue กินเบียปะ

[𐔌 . ⋮ Pandola .ᐟ ֹ ₊ ꒱🧸🏀🌻 @lt_pandaaaa]

จากเจ้าก้อนที่ฉันเลี้ยงออนไลน์ ในตอนนั้น ตอนนี้โตเป็นหนุ่มแล้ว

[aoikotori | อาโออิโคโทริ | 青い小鳥 @aoikotori]

ชาวเน็ตรู้จักผ้าอนามัย elis จากคุณสมบัติกาวแน่นหนาไม่เลื่อนหลุดง่ายๆ แต่ไปๆ มาๆ จุดแข็งของผลิตภัณฑ์กลายเป็น pain point เสียอย่างนั้นเมื่อกาวติดแน่นเกินจนพอลอกออกแล้วผ้าอนามัยขาดบ้าง หนักๆเข้ากลายเป็นกางเกงในขาดซะเอง 😅 ทางผลิตภัณฑ์ก็ไม่ได้นิ่งนอนใจ จึงได้ลงมือทดสอบว่าผลิตภัณฑ์ติดแน่นกำลังดีแค่ไหน โดยให้ผู้บริหารชายมาร่วมทดสอบด้วยเสียเลย ถือเป็นการใส่ใจผู้บริโภคในสไตล์แบรนด์ญี่ปุ่นจริงๆ

[leveret 🐇 @krakraxt]

แล้วตกใจจริง 😂

[ฉันเล่าแล้วเธอห้ามบอกใครนะ @Garfield_Lucky]

🔅พี่แอนดี้อัปเดตสาเหตุการ จากไปของพี่เต้

ตอนนี้ได้เห็นกล้องวงจรปิดตอนพี่เต้เดินแบกจักรยานขึ้นสะพานแล้วต่อไปกำลังรอดูตอนที่เค้าลง ตอนนี้เชื่อแล้วว่า 70- 80% .....อาจจะฆตต จริงๆ

#เต้ดราก้อนไฟว์

[เดย์ ,, @Donaldae]

วิธีลดภาวะดื้ออินซูลินง่าย ๆ ♥️

1) เดิน 10–15 นาทีหลังมื้ออาหาร 🚶🏻💨
-โดยเฉพาะหลังมื้อใหญ่ ช่วยลดน้ำตาลพุ่งหลังอาหาร และเพิ่มความไวต่ออินซูลิน

2)กินโปรตีนและผักก่อนแป้ง 🥬🥩🍚
-เรียงลำดับ: ผัก → โปรตีน → ข้าว/แป้ง → ของหวานจะ ช่วยให้น้ำตาลขึ้นช้าลง

3) ลดน้ำหวานและของหวาน 🚫🧋🥤🍩🍰🍨
-ไม่ต้องงดคาร์บ
-แค่ลดน้ำอัดลม ชานม น้ำหวาน ขนมหวาน ก็ช่วยได้มาก

4) ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 💪🏼🏋🏻‍♀️🏃🏻💨
-เดินเร็ว วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือเวทเทรนนิ่ง
- เป้าหมาย 150 นาที/สัปดาห์

5)นอนให้พอ เหมือนทำง่ายแต่ยากนะ 😴💤🛌
- นอน 7–9 ชั่วโมง
-การอดนอนทำให้ร่างกายดื้อต่ออินซูลินมากขึ้น

[Bewssth.🎐 @bewssth]

อีก5ชม.กว่า เฟ

[Bewssth.🎐 @bewssth]

มากี่โมงดาบพิ

[Bewssth.🎐 @bewssth]

มีเลียหาแลกแวนค่ะ #rov

[Bewssth.🎐 @bewssth]

@colophxn 👐

[Bewssth.🎐 @bewssth]

อยากได้สกินนาตายาแค่กูเลือกกดเอาเพน5555555555

[takemybear 🐶 @takemybear]

55555555555555555555555555555555555 เหยียบรอบแรกพอทน เหยียบรอบสองพอเลย กุว่ามึงเล็งมาแล้ว 5555 โคสกวนตีน ละแมวก้นอนให้เหยียบ ตุ้กตาไรไม่เอาละ

[จูนโปโป @junepopo29]

ยกให้ข่าวนี้ฮาที่สุดในหลายวัน หนุ่มเมาหนัก เจองูนอนขวางถนน ลงไปจับเล่น และพากลับไปบ้าน เอาไปใส่ตู้เลี้ยงงูเรียบร้อย ตื่นขึ้นมาตกใจงงหนัก ทำอะไรลงไป บอกว่าเป็นจิตใต้สำนึก เพราะตัวเองเลี้ยงงูสวยงาม โทรเรียกกู้ภัยมาจับไป แล้วคอมเม้นตลกมาก บอกว่า งูโทรเรียกกู้ภัยมาช่วย อยู่ไม่ไหวๆ😂

[엠 🍙 @kmforanchan]

กุตาย

[Bewssth.🎐 @bewssth]

ต้องเติมเพิ่มอีกกี่บาทกี่ปองคะ
#rov

[blur @usedtobefound]

ความรู้สึกตอนโดนบอกคิดถึงนี่น่ารักจังวะ มันแบบยุบยิบในใจ ยกให้เป็นคำที่น่ารักสุดแล้ว เธอคะ คิดถึง

[khaopang 𖥔 ࣪ ᥫ᭡ @chinaliljpng]

นี่ ๆ ๆ ขอแนะนำเพิ่มให้คับ
✅สมบัติ Golden Wreath ก็เป็นสมบัติฟาร์มเงิน
จะคูณให้ 8% จากเงินที่เราได้เลย👍🏻👍🏻

ถ้าใครมีสมบัตินี้ลองเอามาใช้กัน มันปังมันเริ่ดไม่แพ้กันเลยเลยจริง ๆ ๆ ( ต้องสุ่มเอาเท่านั้น )

#CookierunTH #CookierunClassic