亜希

FRSN垢/成人済/基本壁打ち/

[亜希 @bf01xxx]

で、ここまでくると流石に食事制限だけでは頭打ち。超ゆっくり減りはするけどほぼ停滞。そして漸く「ちょっと軽い筋トレから始めて引き締めようかな」とか、運動と筋トレを考えられるようになり、少しずつ実行できるようになる。デブは運動でお腹空いて余計に食べちゃうから最初は食事制限だけでいい。

[亜希 @bf01xxx]

まじでこれ。デブがいきなり食事制限と運動を同時進行とかまじで無理。食事制限始めて(糖質減らして、たんぱく質はしっかり摂る)、最初の1〜2ヶ月って水分やらなんやらでガッツリ体重減るんよ。そんでやる気増してきて、軽いストレッチ系もやり始めて、約10ヶ月で約16kg減量した。

[オレミー @domisa_new]

ワイこれで20kg落としたから本当やで。
デブは目先の体重減を餌にしないと続けれない。正直デブは食い過ぎなだけだから、食事を抑えて、食欲のコントロールするのを日常化することが大事。運動は食事制限で落とした後停滞期なってから。いきなり運動までやるのは心折れるからな

[亜希 @bf01xxx]

だし巻きゲーム、何回やっても全然ダメだったんだけど、この方の投稿を参考にしてやってみたら、ついに幻のだし巻き玉子ができた！

[4し72 @4472ent]

火は真ん中より少し右、油重ならないように縦に5本線、卵液円に2~3秒→四隅に広げる、気泡は卵の下も確認して潰す、7~8秒焼く、1~2秒かけて巻く、卵は無理に最後まで使い切ろうとしない (秒数は心の中でゆっくりめに数える)

[亜希 @bf01xxx]

DAISOのSIKIRI 0深型、いつになったら再入荷するのかなってずっと在庫チェックしてたけど、なんかリニューアルしてJANコード変わってた。そっちのほうで在庫検索したら近隣店舗在庫ありになってたからまとめて買ってきたー。やっと手に入れられた。

[亜希 @bf01xxx]

5人時代はジェジュンとジュンスがメインボーカル、リードボーカルだったんだから、その彼らが当時の曲を歌って「これが東方神起」と感じるのはまぁそりゃそう。2人になってからの東方神起も数年推してたから、決して否定するわけじゃないし当然のことだけど、グループ名は同じでもやっぱ全く別だなと。

[亜希 @bf01xxx]

JXのライブ行きたすぎる😭昔みたいに元気だったら日本公演行きたかった🥲
やっぱりジェジュンとジュンスの声が合わさると「あぁこれが東方神起だ」って懐かしくて当時の記憶が一気に蘇る。
例え何年経っても、ひとたび2人が一緒に歌えば東方神起に戻るというか、東方神起が戻ってきた、というか。

[亜希 @bf01xxx]

ケンティーと同じ系統っていうところはあくまでも個人的な印象なので、もしも気に障った人がいても怒らないでね。

[亜希 @bf01xxx]

昨日のそれスノ、浮所くんかなり良かった。浮所くんのことそんなによく知ってるわけじゃないけど、ずっと前から時々見る度に「ジャニーズ！って感じでいいな」「アイドルが天職！って感じの子だな」「中島健人と同じ系統(王道？)だな」と思ってて、好印象なんだよね。デビューして報われてほしいよ。

[亜希 @bf01xxx]

WEST.解散じゃなくてまともなメンバーが脱退する形になったか。アイドルという肩書きを忘れてというか一方的に捨てて、ファンのこと舐めた態度であんな好き放題されちゃったら、もう一緒にグループ活動なんてできないよなぁ。脱退メンバーの今後に幸あれ。

[亜希 @bf01xxx]

WEST.売れる気なさすぎて凄い。売れるの諦めたから好き放題してるんだとしたら、潔く解散したらいいのに。何がしたいのか理解不能。一番年下のメンバーが可哀想と思ったけど、下手したらその子も「実は結婚してて子供も産まれてます」って可能性もあり得るんだよなと考えたらもう何も信じられないね。

[亜希 @bf01xxx]

次から次へと若くていろんなボーイズグループ出てくるし、そんなアイドル戦国時代に目黒最優先で目黒のためだけのグループ活動なんてできるわけないじゃん。寂しいとか思うのは勝手だけど、それはあくまでも目黒のせいであって、グループのせいじゃないんだから、不満も愚痴も目黒本人に言えよ。

[亜希 @bf01xxx]

目黒の勝手で長期間グループでの活動休止してカナダ行ってんだから、アルバムのレコーディングやMV収録に参加できないのは目黒自身の責任でしかないだろ。目黒1人いないからって目黒ファンに配慮して目黒不在のアルバムは出しませんとかグループ活動しませんとかそんなことできるわけない。うざすぎ。

[亜希 @bf01xxx]

目黒ファンは文句言うならグループ活動捨ててカナダでのドラマ撮影を選んだ目黒に文句言えよって話。目黒嫌いじゃないけど、目黒ファンがいつまでもガタガタとグループ側に文句ばっか言うならいっそのこと目黒にはグループ脱退してもらって結構ですって感じ。どうぞ今後も俳優として頑張ってください。

[亜希 @bf01xxx]

WEST.売れる気なさすぎて凄い。売れるの諦めたから好き放題してるんだとしたら、潔く解散したらいいのに。何がしたいのか理解不能。一番年下のメンバーが可哀想と思ったけど、下手したらその子も「実は結婚してて子供も産まれてます」って可能性もあり得るんだよなと考えたらもう何も信じられないね。

[亜希 @bf01xxx]

メルカリまだエラー直ってないじゃん

[亜希 @bf01xxx]

はるくん仕込みじゃないならオタクとしてマジで最高すぎるだろ笑

[亜希 @bf01xxx]

ラウールが久々にめちゃくちゃ荒ぶってて良かった笑

[亜希 @bf01xxx]

ガリバー、粘り強い。

[亜希 @bf01xxx]

ガリバー、たった数県隣くらいの県外の在庫車だったら、ビデオ通話で状態確認じゃなくて取り寄せて現車確認できればいいなぁ。乗り換えの必要性に迫られてるわけじゃないけど、いいなと思ってた車が中古車のわりに好条件で載ってたから軽い気持ちで問い合わせたんだけど、その後のやり取り面倒だね。

[亜希 @bf01xxx]

そこまで本気じゃない人はやっぱり気軽に問い合わせするもんじゃないね。ガリバーさんごめんごめん。地元店舗に同条件の車あったら良かったのになー。

[亜希 @bf01xxx]

めっちゃ懐かしい。工と龍の「いつかの君へ」がすごく良くて何回もDVD見たなぁ。