🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱

𒊹︎︎︎22y//52kg//1.58cm//ugw40kg//tw:edtwt, shtwt𒊹︎︎

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

Fijado hasta pesar 45kg

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@i9junie Empezare a los 22

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@gigiwlx_ Amoooo las zanahorias y agregarlo a mis comidas
Las texturas que me obligan a masticar bien me hacen sentir mas llena
Te copiare la recetitaaaaaa jejjeje

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

Que tontas son las de edtt

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@missfrizzyyy Basicamente estar en déficis calorico
Cuando una persona enflaca la primera zona en notarse en la cara y manos ☺️

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

Baje 500g

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@minjukongju Reaaaaaaal

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

Les cuento que subi de peso a 55.50kg
Estuve 1 mes atracandome y subi los 5kg que habia bajado
Intente comer 1200cals pero realmente no pude asi que volveré a comer 600 u maximo 800

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

Termino mi día con 653cals jejeje

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@OneEastWay 338 pero podria ser mas o podria ser menos

Si fue una manzana mediana es 38 y si los huevos le hecharon aceite o algo pues sis ubiria mas

[suzuu 🎐 @gigiwlx_]

Adivinen quien acaba de perder todo su progreso de más de un año solo por atracones !!! 😍😍🥰

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@sorekcl Noo igual trata de calmarte hazte una de sangre o un ultra sonido para que te calmes aun mas

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@sorekcl Sii no se donde vivas pero espero sea legal el aborto en tu pais para que te resulte mas facillll 😭

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@sorekcl Jahsjshs entonces yo creo que no te bajaaa por que estas aun tensaaa
Intenta relajarte o si te hace sentir mejor
Intenta hacerte un ultrasonido ese yo me lo hice y me quede tranquilicima depsoues de durar 2 meses con el sustooo
Jssajhsjahaa juro que vale la pena no estresarse 💕

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@sorekcl Y si quedas embarazada planeas abortar?

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@laaceddoll Pizzaaa

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@trastornadoxjs Haz lo mismo pero solo aumenta las calorias
Ayudate de esta pagina
Ahi te dice cuantas calorias debes comer descuerdo a tu meta ya sea de mantener bajar o subir
A mi me ayudo mucho
https://t.co/f7zK1kshhV

[🎱𝘾𝙤𝙣𝙣𝙮🎱 @bfcefm]

@aenibun Siii
Definitivamente si por eso no es bueno pesarse durante la regla por que te asustaras