田中みちあき

陸上トラックと人生を全力で駆け抜ける中高年(54歳)スプリンター。

[田中みちあき @bgp1202]

800m2分56
500m1分41・・

遅過ぎる・・

[田中みちあき @bgp1202]

昨日の練習。
芝生のサンダルジョグ、
300m×3本(タータン)
100mウォーク繋ぎ
58-56-59

動画は大迫傑選手をイメージしたサンダルジョグ(何事も気持ちが大事)

このペースならアキレス腱の痛み無し。

[田中みちあき @bgp1202]

@KENKEN6915 頑張ってください👍
私も頑張ります！笑

[田中みちあき @bgp1202]

上げてるんだけど、意識は地面を押す！なんです。

[田中みちあき @bgp1202]

アキレス腱の痛みがあって芝生のジョグしかできないんだけど、フォームがカッコ悪すぎる・・
よーし、ここなんとかしよう！笑

[田中みちあき @bgp1202]

先日、北麓のワールドトライアルで見た(生)桐生選手の生ハムがマジですごかった！

[田中みちあき @bgp1202]

@g713__8 100mHと相性のいい競技場ですので(笑)ぜひまたご来県ください！

[田中みちあき @bgp1202]

本日開催されて富士北麓ワールドトライアルでは中島ひとみ選手が100mHにおいて日本新記録を樹立！

その風力係に携われてよかった笑

#富士北麓ワールドトライアル #中島ひとみ #日本新記録

[田中みちあき @bgp1202]

中島ひとみ選手
2026.8.9富士北麓ワールドトライアル

110mH
予選12.62(+2.0)※日本新記録
決勝12.62(-0.2)※日本新記録

同タイムで風力が違う場合、どちらが正式に日本記録として残るのだろうか・・
決勝が追い風ならまだタイム伸びたな。

[田中みちあき @bgp1202]

1週間ぶりの練習。

15分ジョグ(素足で芝生)、メディシンボール投げ、120m1本、補強。

アキレス腱ダメだな・・
気持ちよく走れないし、やっぱり今シーズンは終了か・・

[田中みちあき @bgp1202]

@89_89_y 富士山はパワースポットだよね！
登るのはキツいから見てる方がいいよ笑

[田中みちあき @bgp1202]

昨夜はバイクでふらっと河口湖まで・・

気持ちを切り替えて週末から動きだそう。

夜の河口湖、そしてこの時期に見える登山道の明かりって好きだなぁ。
#富士山 #河口湖

[田中みちあき @bgp1202]

@3f333tlJjx4kBDE この時期の風物詩的な風景です笑

[田中みちあき @bgp1202]

@MYAKU_TECH みんな登っているんだなぁ、と思いながら見ています笑

[田中みちあき @bgp1202]

@0403Day 昨日はお疲れ様でした！
私も400m1本だけだったのに、あまりの遅さに精神的に疲れました笑
お互いまた次に向けて頑張りましょう！

[田中みちあき @bgp1202]

埼玉マスターズ400m

ここ最近のワースト記録・・
言い訳はしません！また一からやり直します！応援してくれた皆さん本当にありがとうございました！！

[田中みちあき @bgp1202]

@mochi7566 ですよね〜😅

[田中みちあき @bgp1202]

南アルプス市日世スタジアム陸上競技場の8月の予定です。
南アルプス市さん、競技場の予定をそろそろネットで公開を・・😅
#日世スタジアム #南アルプス市

[田中みちあき @bgp1202]

@89_89_y 大会前なので、ジョギングペースで！笑

[田中みちあき @bgp1202]

今日は仕事が終わったら小瀬でクラブチームの練習へ・・

私のyoutubeを見て陸上の短距離をやりたい(高校時代は5000mをしていたとのこと)とクラブに問い合わせがあり、今日、見学に来るそうです。

嬉しいことです！

見学とはいわずに、300m5本くらいやりますかね！笑