Desde que meu irmão se foi, minha luta emocional e com a balança se tornou constante.. quando mais triste eu ficava mais eu engordava e quanto mais eu engordava mais triste eu ficava. Única maneira que consegue emagrecer foi tomando remédio, e deu certo ate...
foram 30kg ganhos pela compulsão alimentar, pela ansiedade e pela tristeza e serão 30kg perdidos pela vontade de me sentir bem comigo, pelo foco, pela determinação e pela saúde!! fim
eu já não conseguia mais me controlar mais uma vez, mas não pensei em entrar com remédios e esperei eu sentir no coração que realmente eu precisava mudar tudo o que estava vivendo.. passou um tempo quando em dezembro eu realmente senti que precisava tentar ser forte
voltei a me exercitar depois de dois anos no sedentarismo, e é dessa maneira que vou me reencontrar e estou me reencontrando.. só quem passou por traumas e perdas vai entender tudo que eu passei e ainda passo mas tenho fé em Deus que tudo dará certo de uma maneira natural
em fevereiro decidi vir pra mn após pedir as contas do emprego que simplismente acabou com o resto da minha sanidade mental, passei um tempo aqui, e era disso que eu precisava.. eu realmente decidi mudar e iniciei meus primeiros passos com minha nutri ana..