みんなの美の本音研究所

美容や健康など、人の【美】に関する情報を発信しています🐱

[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

◆ホットフラッシュ

誰もが経験する『更年期障害』

「最近なんか身体が暑い…」
「汗が一気に出てくる時がある」

こんな経験があったらホットフラッシュかもしれません。

今回はそんなホットフラッシュがいつまで続くのかをご紹介します🐱

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[アットコスメ公式 @atcosmenet]

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[なまけ美活 @namakebikatsu]

★今日のなまけ美活

「肌荒れだと思ったらまさか…」

そう思っているあなた！

実は、その肌荒れだと思っている症状、乾燥性皮膚炎かもしれません！！😨

乾燥性皮膚炎は、放っておくと大変なことになります。

あなたは大丈夫か今一度確かめてみてください！

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[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

◆首のシワ

いつの間にか首輪のように
刻まれたシワ...。

お顔のシワと比べて、
すぐに改善しやすいって知っていましたか？

簡単にできる
たった５つの習慣で
首のシワとはおさらばです！

顔のシワとも相関性が
ありますので、
ぜひ一緒にお試しあれ🐱

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[美容なでしこ @cosme_nadeshiko]

美しくなることを本気で
諦められる人ってほぼいないと思う。

だからこそ、美しい人に嫉妬する。
嫉妬したからといって、何も変わらない上に惨めに見えるだけなのに…

まず、自分は綺麗になれない存在という思い込みは外し、自分を満たす。

忙しい時や辛い時こそ、
自分の心身を満たすことが優先🌷

[＜公式＞おじさまと猫日記 @ozisamatoneko]

【イベント！】
東急ハンズ池袋店に #おじさまと猫 ふくまるのふくふく神社が出現します！
桜井海先生の描き下ろし等身大スタンドに限定グッズの販売、
さらに直筆サインやサイン入りポスターが当たるおみくじ企画も実施します。

期間：７月１２日(金)〜１９日(金)
場所：東急ハンズ池袋店７Ｆ

[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

【開き・黒ずみ・たるみ】
毛穴が目立つ原因とその対策を徹底解説！

毛穴って
３つのタイプがあるんです。

開きや黒ずみ、たるみの原因を知って今すぐ解決を目指しましょう！

★保湿ケアやマッサージなどもご紹介♪♪

https://t.co/CKNPILpScS

[プチプラ美容マニア @skincare_univ]

老化の原因の80％は紫外線と言われています🙄 梅雨の気配が漂ってきていますが、紫外線は増えていくので要注意！日焼け止め効果のあるBBクリームを使えば、普段のメイクでも簡単に紫外線ケアができますね♪ おすすめをまとめてみたので参考にしてみてください✨

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[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

◆目の下のたるみ

たるみ...

たるみ...

なんとかしたい目の下のたるみ！

朝鏡を見るたびに憂鬱ですよね･･･。

たるみを放っておいては、毎日が楽しくなくなってしまいます。

たるみの原因と改善方法を知って、毎日をより豊かに🐱

https://t.co/oxeP1RF3Zo

[なまけ美活 @namakebikatsu]

★なまけ美活

あなたの顔･･･
たるんではいませんか！？

私は元々すごくたるんでました。

朝起きて鏡を見たら

「えっ、誰これ！？」

というくらい老けて見えるときってありますよね；；

今回はたった１ヶ月でたるみの改善を目指す方法をご紹介！

ぜひ見てください😊

https://t.co/1arXrOZDPT

[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

@KPsT6pZh4WOOd91 Miyaさん、こんにちは🐱そうなんですね！教えていただきありがとうございます！ヨーグルト毎日食べているので嬉しい情報です^^ご教授いただきありがとうございます♪

[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

◆ほうれい線をなくす5つの方法

なぜほうれい線ができてしまうか知っていますか？

原因を理解すれば、
深いシワにはならずに済みます。

何事も遅すぎるということはありません！

原因をパターンごとに挙げていますので、自分に当てはまっているものがないかご確認あれ🐱

https://t.co/DQkIktkVsE

[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

◆ほうれい線が消えたって本当？

ほうれい線があると、
１０歳～２０歳老けて見えてしまいます。

口元の大敵･･･
「ほうれい線！！」

諦めて放置していてはもったいないです！

アプローチすれば必ず目立たなくすることができます。

ぜひ正しいやり方を知りましょう🐱

https://t.co/hItbHWYfux

[アットコスメ公式 @atcosmenet]

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上半期新作ベストコスメ✨

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[なまけ美活 @namakebikatsu]

★今日のなまけ美活

化粧浮きの原因とは？

ファンデーションが浮いてしまう。
最近は暑くなってきたので、脂浮きに悩んではいませんか？

化粧浮きをしている原因を見つけて、より良い肌を目指しましょう😊

https://t.co/d1H7VsXkf4

[あお｜波動ヒーラー @ao_healer]

あなたの心
デコボコしてませんか？

凹むことも
そりゃあるさ

そんな時
無理しないで

空見上げて
深呼吸しよう

いいことあると思えば
いいこと起こるなら

いいことあるさって
思っちゃおう

焦らなくていい

目の前のことから
ぼちぼちと

あなたは
今この瞬間のことだけを
自由に生きて大丈夫

[あお｜波動ヒーラー @ao_healer]

低体温
病気の原因のひとつ

運動不足
栄養不足
薬や添加物

代謝が
低下してしまう

" 免疫力の向上 "

病気になりにくい
健康なカラダつくる
大切な条件

体温-1℃ = 免疫力-30%
体温+1℃ = 免疫力+500%

さぁ今日から
ココロもカラダも
あたためていこう

健康が
一番の財産なのだから

[美容なでしこ @cosme_nadeshiko]

仰向けに寝たほうが、シワやたるみを防ぐことが出来ると聞いて、

重心も均一になり、血流も正常に流れるので、肌荒れにもオススメだそうで。

しかも仰向けは、
ダイエットの効果もあるみたいで、、

頑張って、仰向けに寝ようとするけど…

朝起きたら、絶対横向きになってる💤

なかなか難しい。。

[みんなの美の本音研究所 @bihonne]

ほうれい線を消す６つの黄金のツボ！？

家でも簡単にできる方法をご紹介。

ツボって知っているようで、知らないものが多いです。

すぐに効果がでるものから、
後からじわじわ効いてくるものまで...。

ぜひツボをマスターして、ほうれい線とバイバイしましょう🐱

https://t.co/2eFEunA8Mc