美心創

美心創公式LINEです。女性支援事業を行なっております。Twitterでは女性限定のプレゼント企画を行なっております。

[美心創 @bijinso1]

【BIJINSOリリース記念プレゼント企画】

Amazonギフトカード総額100万円分を
抽選で1000名様にプレゼント🎁⋆*

応募方法⬇️
①bijinso1のこのアカウントをフォロー
②ツイートのRT、いいね
③公式LINE →https://t.co/i9olaer7Ot
を追加して無料会員登録
で応募完了です💄
#懸賞

[美心創 @bijinso1]

【褒められ髪！5選✨】
⑤ツヤ髪になるシャントリ
褒められ髪の大きな要素はやっぱりツヤ✨
自分の髪が一番つやつやするシャントリを使って◎

[美心創 @bijinso1]

【褒められ髪！5選✨】
③仕上げは冷風で
髪にタンパク質（プロテイン）を与える＆フタしてくれるシャンプー
低刺激だから敏感肌の人におすすめ！

④シルクのヘアキャップ
見た目は貴族みたいだけど、朝起きたときの爆発を防いでくれる！
寝ている間の摩擦は✖なのでおすすめ☆

[美心創 @bijinso1]

【褒められ髪！5選✨】
①しっかりタオルドライ
ドライヤーの時間が増えるほど髪に負担が💦
とくに根本の水分を軽く押すようにふき取るのが◎

②乾かすときは根元から
毛先から乾かすとキューティクルがめくれ
ツヤ髪から離れてしまう…
ドライヤーの吹き出し口を風が上から下に
流れるようにあてる

[美心創 @bijinso1]

【9割の人が知らないビタミンCの真実③🍋】

いつ塗ったらいいのか？
➡朝はシミやそばかすの予防として◎
　 夜は紫外線を浴びた後のケアとして◎

レチノールとの併用は？➡OK✨
・朝はビタミンC、夜はレチノール（ビタミンA）
を使うのがおすすめ
=　朝は酸化予防、夜はシミ・シワケア

[美心創 @bijinso1]

【9割の人が知らないビタミンCの真実②🍋】

ビタミンCは二種類ある！

☆ピュアビタミンC
・つけた瞬間から効果を発揮
・刺激強め
・壊れやすい

☆ビタミンC誘導体
・じわじわ効果を発揮
・低刺激なもの多め
・安定してて持続性が高い

[美心創 @bijinso1]

【9割の人が知らないビタミンCの真実！🍋】

そもそもビタミンＣって？
➡『美容に欠かせない成分』

期待される効果
☑シミ予防
☑皮脂の抑制
☑コラーゲンの合成を促進
☑メラニン排出促進
☑ターンオーバー促進

[美心創 @bijinso1]

【知らずにやってない❓お肌まっしぐら行動😨】
⑰過剰なケア
ケアしすぎても肌は吸収しきれない💦
⑱偏った食生活
バランスの良い食生活を心がけて🥺
⑲チョコやスナック菓子の間食🍫
ニキビや毛穴詰まりの原因に…
⑳水分不足
新陳代謝が悪くなり汚肌まっしぐら

１つでも減らしてきれい肌に！

[美心創 @bijinso1]

【知らずにやってない❓お肌まっしぐら行動😨】

⑬メイクを落とさないで寝る　
汚れたメイクの肌負担はヤバいです💦
⑭睡眠不足　pHバランスが崩れ乾燥の原因に…
⑮枕カバーを洗わない
汗や皮脂で雑菌たっぷり😨
⑯スキンケアまで時間が空く
洗顔後はすぐにスキンケアしてね！

[美心創 @bijinso1]

【知らずにやってない❓お肌まっしぐら行動😨】

⑨湯船に浸からずシャワーだけ
⑩シャワー洗顔をする　水圧は刺激が強い💦
⑪熱いお湯で洗顔　必要以上に皮脂が落ちてしまう…
⑫古いタオルで拭く　ごわごわタオルは肌を痛める

[美心創 @bijinso1]

【知らずにやってない❓お肌まっしぐら行動😨】

④眉間にしわを寄せる　癖になり深いシワに💦
⑤毎日フルメイク　肌のお休みも大事！
⑥古いコスメを使う　劣化した古いコスメ要注意⚠
⑦長時間スマホ📱　下を見ると顔のたるみに…
⑧長時間パソコン💻　疲れ目は目元のシワに…

[美心創 @bijinso1]

【知らずにやってない❓お肌まっしぐら行動😨】

鏡を見たときに、肌のくすみやシミを見つけるとショックですよね😨💦
きれいな肌ををキープするためにNG行動を減らしましょう！

①紫外線対策をしない
②頬杖をつく　顔のゆがみの原因に…
③顔を触る　手の雑菌が肌荒れの原因に…

[美心創 @bijinso1]

【透明感UPの秘訣④】

インナーケアを忘れずに！✨
外側からではなく内側からもケアを！

果物やナッツ類など、ビタミンCやEが豊富な食べ物を食べるのがおすすめ☆

[美心創 @bijinso1]

【透明感UPの秘訣③】

日焼け止めは絶対☀
まさか…日焼け止めサボっていませんよね？
紫外線はくすみ肌をはじめ、シミなどの様々な肌トラブルの原因に！

紫外線から肌を守りましょう！

[美心創 @bijinso1]

【透明感UPの秘訣②】

スキンケアはこすらない✖
洗顔はたっぷりの泡で優しく泡で洗うような感覚で✨
また、化粧水や美容液は力が入りにくい中指で優しく広げるのがオススメ！

化粧水は肌を傷つけにくい素材のコットンを使うのも◎

[美心創 @bijinso1]

【透明感UPの秘訣①】

洗顔は朝も夜も☀🌙
洗顔でくすみの原因となる汚れをしっかり落とす！
朝は洗顔フォーム、夜はクレンジングがおすすめ☆

[美心創 @bijinso1]

【インナーケア実践③】

＼ サプリメント！ ／
普段の食生活で取り入れきれない栄養素はサプリで♡

美白ケアしたいからグルタチオンなどケアしたいことに合わせて取り入れるのがおすすめ！

美容にも健康にもビタミンは必須☆

[美心創 @bijinso1]

【インナーケア実践②】

＼ 韓方薬！ ／
食べすぎや運動不足は美肌の天敵…
ついつい食べすぎちゃったり、運動が気が進まない人は韓方に頼るのもあり◎

無料でいつでも相談できるようなクリニックがおすすめです！

[美心創 @bijinso1]

【インナーケア実践①】

＼ プロテイン！ ／

タンパク質（プロテイン）は、垢ぬけに必須な美肌やツヤ肌作りに欠かせない！
実はあのコラーゲンってタンパク質の一種だったって知ってましたか？✨

他にも、つめや髪にも大事な栄養が✨
美容には欠かせない必須アイテムです♡

[美心創 @bijinso1]

【インナーケアが大事✨】

スキンケアを頑張っているから
大丈夫！と思っていませんか？

その考えは『危険⚠』です。
美肌に近づくには外側からだけじゃなく、
内側から！インナーケアが不可欠です☆

次の投稿で実際にできるインナーケアをご紹介します☻

[美心創 @bijinso1]

【開き毛穴タイプについて✨】

☑原因
過剰な皮脂によって、顔全体が皮脂に覆われること

☆おすすめケア
・ティッシュによる余分な皮脂のふき取り
・油分少なめで、保湿効果の高い化粧品
・ビタミンC誘導体