billigimen

Profesor de Inglés, redes sociales, informaciones. Actualmente cursando la carrera de Lic. Lengua Inglesa. Felizmente casado

[Laura P.♥ @Lauralejandra]

Los que hacen cositas adicionales a su trabajo para ganar dinero... ¿Qué hacen? A ver, denme ideas. Tengo dos semanas libres cada mes.

[Juan David @JDominium_]

Un hombre le preguntó a su terapeuta sexual:

"¿Por qué encuentro a otras mujeres más atractivas que a mi esposa?"

La respuesta de la terapeuta te sorprenderá:

[Enséñame de Ciencia @EnsedeCiencia]

🔴 | ¿Sabías que los ratones no pueden vomitar; que la miel es el único alimento que no se estropea, que las jirafas no saben nadar y los delfines duermen con un ojo abierto? 🤯

Las moscas tienen cinco ojos, los canguros no pueden caminar hacia atrás y un oso adulto puede correr tan rápido como un caballo.

La huella de la lengua es única, como la dactilar. El agua que bebemos tiene más de 3 mil millones de años; el hueso de la cadera es más fuerte que el hormigón y los repelentes de mosquitos no los espantan; te vuelven "invisible" para ellos. Y si contaras sin parar, tardarías 32 años en llegar a un billón. 🤯

[Jose Ramirez @Joseramirezzx]

Tengo 39 años. Llevo 8 años casado. Aprendí cuatro frases que calman cualquier discusión con mi esposa en menos de 60 segundos. Tener la razón es menos importante que estar conectado. Aquí están las frases:

[Sebastian Arciniegas @SebastianUp_]

LAS PAREJAS EMOCIONALMENTE SEGURAS DICEN COSAS COMO:

• Vamos a tomárnoslo con calma antes de hacernos daño el uno al otro
• Ayúdame a entender, no a ganar
• Te escucho. No estoy restándole importancia.
• No me había dado cuenta de que te afectaba así; gracias por decírmelo.
• Estamos en el mismo equipo.
• Tus sentimientos no me dan miedo.
• Estoy escuchando, no defendiéndome.
• Podemos hablar de esto sin atacarnos.
• Me importa más arreglar las cosas que tener razón.
• No tienes que ganarte mi cariño.

[Pablo Castro - Psicólogo @PabloCastroDice]

Una sexóloga con 30 años de experiencia reveló por qué muchas parejas se enfrían en menos de 2 años.

No es el estrés, ni los niños, ni la edad.

Son estos 7 cambios…

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

Él muestra cómo las pequeñas decisiones afectan tu vida.

[Jorge Rebollo | IA @jorgerebollo_ia]

Lo que dijo un psiquiatra fue tan profundo
que se me quedó grabado.

“Conoces a esas personas
que critican mucho a los demás
o siempre están hablando mal de alguien, ¿verdad?”

“La mayoría piensa
que simplemente tienen mal carácter.”

“Pero muchas veces no es eso.”

[Jorge Rebollo | IA @jorgerebollo_ia]

Un psiquiatra dijo algo sobre las personas que se enfadan rápido…
y se me quedó grabado.

“Conoces a esas personas
que se ponen de mal humor enseguida, ¿verdad?”

“La mayoría piensa que son de carácter fuerte.”

“Pero muchas veces no es eso.”

[arc. @arceyul]

1. ChatGPT = soluciona cualquier problema
2. PicWish = elimina fondos
3. Descript = edita podcasts
4. Perplexity = investiga cualquier cosa
5. ElevenLabs = clona voces
6. Gamma = diseña documentos
7. Suno = compone música
8. Runway = edita videos
9. Canva = diseña gráficos
10. RecCloud = resume YouTube
11. Grammarly = escritura perfecta

Guarda esto, puede que te sea útil. 🔖

[Kayakestable @kayakestable]

Un gerente japonés me dijo una vez: “Despedimos a los empleados que llegan a tiempo”.

Me reí.

Luego me explicó por qué y eso cambió por completo mi forma de ver el éxito.

Escuché esto por primera vez en Tokio durante una cena de negocios.
Pregunté por qué llegar tarde es una falta tan grave en Japón.

Él respondió con calma:
No despedimos a los que llegan tarde. Despedimos a los que llegan justo a tiempo.
La mesa quedó en silencio.

En mi cultura, llegar justo a tiempo significa:
• responsable
• disciplinado
• profesional
¿En su cultura? Significa pasivo.

Él explicó:
“Si llegas a las 9 en punto, has esperado hasta el último segundo posible”.
Eso nos dice algo importante.
Nos dice que no planeaste:
• tráfico
• retrasos
• incertidumbre
• responsabilidad más allá de ti mismo

Y si no planificas para la incertidumbre… no se te pueden confiar los sistemas.

Dijo algo que nunca olvidaré:
“Sólo los débiles llegan en el último minuto”.
No porque sean perezosos, sino porque piensan en límites, no en márgenes.
Las empresas japonesas no valoran la precisión.
Valoran la anticipación.

Un profesional llega temprano para:
• calmar la mente
• leer la sala
• prepararse mentalmente
• mostrar disposición

No entrar precipitadamente sin aliento.

Esa idea se quedó conmigo.

Y una vez que me di cuenta... no pude dejar de verlo.

Las personas más exitosas en todo el mundo, sin importar en qué país:
• llegan temprano
• mantienen la calma
• observan primero
• hablan el último

Ya están presentes antes incluso de que otros entren.

Generan confianza antes de comenzar la reunión.

Se dan cuenta de detalles que otros pasan por alto.

Crean oportunidades antes de que otros reaccionen.

Ese borde se agrava.

Llegar temprano no es cuestión de tiempo.
Se trata de mentalidad.
Exactamente a tiempo dice: “Hice lo mínimo”.
Temprano dice: “Vine preparado para la realidad”.

Los negocios y la vida requieren margen.
Cuando alguien dice: “Pero llegué a tiempo”,
Ya no escucho disciplina.
Escucho el límite de su pensamiento.

Japón lo entendió hace mucho tiempo:
El éxito comienza antes de que empiece el reloj.

¿Los españoles, estadounidenses, los alemanes y muchos otros volverán a aprender estos principios que se explican por sí solos?

La pregunta de ahora en adelante es:
¿Continuarás con el comportamiento de los que no tienen, o elegirás el comportamiento y el éxito de los que sí tienen?

[Adrián Sussudio (el de los libros) @AdrianSussudio]

“Pensar con Claridad” es un libro con mucha señal y poco ruido.

Aquí sus 18 mejores ideas:

1. La vida no se define por los grandes eventos esporádicos, sino por los momentos ordinarios y las decisiones del día a día.

2. Tomamos 5.000 micro-decisiones diarias, y esa acumulación es lo que realmente dirige nuestra vida.

3. Es más importante posicionarse bien para decidir que ser simplemente inteligente bajo presión.

4. Porque si te encuentras presionado por el dinero o las circunstancias, a menudo te verás obligado a elegir una dirección no deseada, independientemente de tu inteligencia.

5. Nuestra tendencia biológica primitiva a defender nuestro territorio hoy se ha transformado en defender nuestras opiniones.

6. Esta tendencia, sumado al ego, nos lleva a querer tener la razón en lugar de buscar la verdad, lo cual requiere un esfuerzo racional consciente.

7. Otro enemigo silencioso es la inercia, que nos mantiene atrapados en trabajos o relaciones mediocres simplemente porque llevamos tiempo en ellos.

8. Para fortalecer la mente, Parrish sugiere establecer rituales personales, similares a los de deportistas como Rafa Nadal, para evitar comportamientos automáticos negativos.

9. Es crucial distinguir entre culpa y responsabilidad; aunque no tengas la culpa de un contratiempo (como una nevada), sigues siendo responsable de cumplir tus compromisos.

10. Debemos evitar el sesgo de autoservicio, que nos hace atribuirnos los éxitos propios pero culpar a factores externos por nuestros fracasos.

11. La honestidad radical con uno mismo es indispensable para madurar y mejorar la calidad de nuestras decisiones.

12. Es importante buscar la causa raíz de los problemas en lugar de tratar solo los síntomas superficiales.

13. Un ejemplo es el de una perrera que redujo los abandonos al solucionar el problema económico de los dueños (causa raíz) en lugar de buscar más adoptantes.

14. El "Principio 3+" hace que evitemos el pensamiento en blanco y negro al buscar siempre al menos tres soluciones posibles.

15. Instala "cables de detonación": reglas preestablecidas para abandonar un proyecto si no se cumplen ciertos objetivos.

16. Esta técnica ayuda a contrarrestar el sesgo de coste hundido, tal como hacen los alpinistas en el Everest al fijar una hora límite de descenso para no morir.

17. Para mejorar, lleva un diario de decisiones que te permita analizar el proceso de pensamiento original una vez que ha pasado el tiempo.

18. En resumen, debemos fijarnos en la calidad del proceso de decisión y no solo en el resultado, ya que este último no siempre está bajo nuestro control.

Cada semana envío un e-mail con las mejores ideas de un libro de no ficción.

Te apuntas aquí: https://t.co/usrIcKbJKR

[ara @eltemplo444]

yo hace tres meses estaba sufriendo por plata, por amor, por salud, con un trabajo que odiaba, sola y encerrada. me bastó empezar a escribir todos los días en un diario la nueva historia, me la creía? no, pero más odiaba mi vida, y no tenía nada que perder+

[Adrián Sussudio (el de los libros) @AdrianSussudio]

Las mejores ideas de James Clear:
1. Cada cosa que haces es un voto por el tipo de persona en la que quieres convertirte.
2. El mejor truco para conseguir lo que quieres es decir “no”.
3. Casarse bien hace que todo sea más fácil.
4. Para hacer planes, piensa en grande. Para conseguirlos, piensa en pequeño.
5. La mayoría necesitamos ser más constantes en vez de más intensos.
6. Simplemente empieza. Empieza poco a poco si es necesario. Empieza con poco si necesario. Empieza sin decírselo a nadie si es necesario. Pero empieza.
7. Las 4 Leyes del cambio de conducta: hazlo obvio, atractivo, fácil y satisfactorio.
8. Lo crítico no es fallar, es encadenar fallos. Un tropiezo no define; la repetición sí.
9. No intentes cambiar todo: domina una cosa a la vez.
10.Duerme 8 horas. Haz pesas 3 veces por semana. Sal a caminar todos los días. Ahorrar al menos el 10% de lo que ganas. Lee todos los días. Bebe más agua y menos de todo lo demás. Deja tu teléfono en otra habitación mientras trabajas.
11. Para hacer planes, piensa en grande. Para conseguirlo, piensa en pequeño.
12. La acción reduce la ansiedad. Trabajar en un problema reduce el miedo al mismo.
13. No estás a la altura de tus objetivos; caes al nivel de tus sistemas.
14. Hay 3 capas de cambio: resultados, procesos y (la más profunda) identidad. Si atacas solo resultados, suele durar poco.
15. La mayoría de las excusas que nos ponemos: no tengo tiempo, no tengo dinero, no tengo los conocimientos, no tengo los contactos… Son formas de evitar aceptar que tenemos miedo.
16. Cuando eliges a quién seguir por X estás eligiendo lo que pensarás en el futuro.

[Alex Pérez @honordetigre]

TOP experiencias masculinas;

> Tener tus finanzas arregladas
> Ver crecer algo que construiste
> Tu madre dice que está orgullosa de ti
> Haber eliminado por completo todos los vicios
> Sentarte en silencio después de una gran victoria, dándote cuenta de que ya no necesitas demostrar nada.
> Un hombre más joven que busca tu consejo y te reconoce en él.
> Alguien que te llama “señor” y te das cuenta de que lo dice con respeto.
> Invitar a tus padres a comer: “Pide lo que quieras”
> "Estoy orgulloso de ti hijo" viniendo de tu papá

[Luis Miguel Real 🧠 Psicólogo @LuisMiguelReal4]

Hay una epidemia de insomnio y problemas de sueño, y no es casualidad. Hemos normalizado ritmos de vida que no son sostenibles para ningún organismo.

[Peta Rüger @PetaRuger]

Lomito Árabe Viral 🌯🤩

Después de ver videos de kebab viral mil veces, no podía quedarme con las ganas y le dimos ese golpe de sabor con @primiciapy 🌶️🔥

Carne, especias, yogur, verduras asadas… y… boom: ¡te convertiste en lomitero! 🫶🏼🤣

I

[Adnan M. @soy_adnan3]

Alguien en Reddit acaba de publicar el prompt perfecto para ChatGPT para obtener respuestas claras, precisas y directas:

[Paraguay Maps @paraguaymaps]

Ciudades con cobertura de Google Street View.