bbbbbbb

[Nisa Mirai Mirai 「ニサー」 @Nisa_miraimirai]

หรือคนไทยพูด สาดไปสมาชิก
พระพิรุณเลยคิดว่า manifest

[PUPE @Pupehappy___]

หมดปัญหาคนตัดต่อคลิปไม่เก่งมาก 😭

[investment ไกลบ้าน @IKlaibaan]

ตั๋วเครื่องบินจะถูกสุด
🎫 วันอังคาร บ่ายโมงถึงบ่ายสอง
🎫 วันพุธ 5 ทุ่มถึงตี 3

แอคนี้บอกว่าบ่ายวันอังคารเป็นช่วงอัลกอริทึมปรับราคา ส่วนคืนวันพุธเป็นช่วงเคลียร์ที่นั่งที่เหลือ ลดไปได้ 15-20%
แต่ถ้าจองเสาร์อาทิตย์ราคาจะขึ้น 20% เลย

[P930 @Perspective930]

3 อนิเมะที่ตอนแรกไม่คิดจะดู แต่พอได้ดูแล้ว กูไปอยู่ไหนมาวะ

1. ดาบพิฆาตอสูร
2. No Game No Life
3. เมื่อตาลุงเกิดใหม่เป็นนางร้ายที่ต่างโลก

[𝐦𝐢𝐧𝐞 @mewithhome]

คำพูดติดปากช่วงนี้
1. กุให้เลย
2. สาดไปสมาชิก
3. โห่ อะไรวะคนไทย
4. ตกใจหมด มากอดเค้าเลย
5. กุเดรส

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป็นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหงิดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกายร้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอย่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะรำคาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอนไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ไปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอนลองคิดทบทวนดูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เปิดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[pw @ispraews]

สรุปจากที่เพื่อนๆแชร์กันมาหลายเสียง

- จองวันอังคาร-พุธ ส่วนใหญ่จะราคาดี หลังเที่ยงคืน กับ 6โมงเช้า
- google flight / sky scanner เปรียบเทียบราคา
- เอเจ้นที่คนเลือกใช้เยอะ Trip / Agoda / traveloka
- อย่ากดดูซ้ำๆราคาขึ้น ให้ลบประวัติ
- จองแยกไฟลท์
- เลี่ยงวันหยุดศุกร์ - อาทิตย์ราคาจะดีกว่า
- งานท่องเที่ยวต่างๆ ซื้อหน้างานจะราคาดี

ขอบคุณทุกคนที่มาแชร์กันนะคะ🫶🏻💗

[yu⋆ @tyu1117star]

MRT สถานีวัดมังกร
-เจ๊กุงบะหมี่ปู อย่าไปเกินบ่ายโมงบ่ายสองของจะหมดค่ะ
-Jao Un เดินทะลุเข้าไปจ่าวอัน ชาไทย ชาผลไม้อร่อย
-วัดมังกร ไหว้พระ ทำบุญ แก้ชงใดๆ
-jing jing icecream bar ข้ามถนนไปกินไอศครีมที่จิงจิงได้ อร่อยชื่นใจ
-Ba Hao Tian Mi
แถมร้านพุดดิ้งชื่อดัง ชอบงาดำอร่อยม้าก เปิดโลกการกินงาดำ แต่หารูปไม่เจอขอแนบรสบิสคอฟแทน

[𝐥𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠 @lolong___]

เอาไปฟังในกูเกิ้ลแปลภาษามา เออว่ะเสียงที่ออกมาห้องน้ำอยู่ที่ไหน 55455666655

[Greenkungz @Greenkungz]

เชียร์ให้ทุกคนใช้โปรเติมเงินมาก ถ้าใช้งานทั่วไป มันเพียงพอ ได้แพคดี ราคาดี

อย่างอันนี้สมัครให้แม่มานานแล้ว เดือนละ 200 เอง เนต 100GB โทรฟรีครั้งละไม่เกิน 15 นาที

[Noey @noeysavitta]

เชียงใหม่รอบนี้มารสเลือกโรงแรมถุกมากๆ อยู่ในเมืองแต่บรรยากาศคือเขวต้นไม้ฉ่ำ อากาศร้อนๆแต่พอเข้ามาแล้วเย็นเลย คนออกแบบเขาทำดีจัง ข้าวเช้าวันนิสั่งเป็นออมเลตไข่ขาวล้วน เปงสาว healthy โรงแรม k maison lanna คับราคาดีดั้วะ

[Rara @byraa___]

PART 2! Buat yang udah bosen sama warna itu lagi itu lagi, merapat 😭🎨

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

มีคนไปตามหามาแล้วว่าเป็นไก่ถุงแดงของ Cargill

[mind2aware4awake @DudeDive]

ภาษา gen z มาละ

[bongtao @bongtao]

@doctarmX จดบทไว้ตอบอีเมล

[imagine @jxmoods]

ชีวิตวัยทำงานมันเหี่ยวเฉาจริง ทุกวันทำแต่สิ่งเดิม ๆ ซ้ำ ๆ คือมันต้องหาอะไรมาเยี่ยวยาใจตลอด และการวางแผนไปเที่ยวคือเป็นอะไรที่ช่วยได้ดีมาก เพราะเหมือนเรามีสิ่งให้รออ่ะ

[แมวเกเร @Unrulycat2511]

ออกไปเดินกันเถอะ..

จากการสแกนสมองแสดงให้เห็นว่าการเดินเพียง 40 นาทีช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองได้อย่างแท้จริง

ไม่ใช่เรื่องดีเลย เมื่อมนุษย์ยุคใหม่มีวิถีชีวิตที่อยู่กับที่มากขึ้น ผลการวิจัยเกี่ยวกับการทำงานของสมองเผยให้เห็นความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างการนั่งนิ่งๆกับการเคลื่อนไหวอย่างการเดิน

ในขณะที่การอยู่นิ่งๆ แสดงให้เห็นถึงกิจกรรมทางประสาทที่น้อยมาก การเดินจะกระตุ้นระบบประสาททันที ส่งผลให้สมาธิและความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การเดินไม่ได้เป็นเพียงแค่เรื่องของการมีสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือสำคัญในการปลดล็อกความชัดเจนทางจิตใจและความคิดที่เฉียบคมขึ้นในชีวิตประจำวันของเราอีกด้วย

การออกแบบเมืองที่พึ่งพาการใช้รถยนต์ทำให้เราติดอยู่ในวงจรการใช้ชีวิตแบบนั่งอยู่กับที่ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้โรคอ้วนและโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มสูงขึ้นทั่วโลก

การออกแบบเมืองใหม่ ให้สามารถเดินและปั่นจักรยานได้สะดวก จะช่วยสร้างสุขภาพที่ดีให้กับกิจวัตรประจำวันของเรา การให้ความสำคัญกับโครงสร้างพื้นฐานสำหรับคนเดินเท้ามากกว่าการจราจรของยานพาหนะ ไม่เพียงแต่จะทำให้อากาศบริสุทธิ์ขึ้นเท่านั้น แต่ยังสร้างชุมชนที่เข้มแข็งขึ้นและจิตใจที่แข็งแรงขึ้น

[ชื่อเบียร์ แต่ชอบเล่า💡💸✈️ @101beere]

ผมไม่กินกาแฟเลย

ส่วนตัวชอบ:
- โกโก้ ผสม น้ำช่อดอกมะพร้าว/มะพร้าวปั่น (มันคือ happy hormone hack)
- ชาจี CHAGEE BO•YA Jasmine (มันหอมมาก ดื่มด่ำเหมือนเอาดอกไม้ใส่ในรูจมูก)

ถ้าวันไหนต้องการ energy ทำงานประชุมยาวๆ ก็จะกิน matcha เพราะ effective กว่ากาแฟ

[Kekius Maximus @Kekius_Sage]

These are three icy moons of Saturn, first observed by Giovanni Cassini in the 17th century, bearing the names of Greek Titans