Tarek

Software Architect, digital products creator. Lover of the life.

[RichProtocol @RichProtocol_]

3 recomendaciones para ver en Netflix

[vision 360 IA @OJOVENE]

3 películas.

[José Ramón López Beltrán @_JRLB_]

¿Se acuerdan cuando aparecieron los sellos negros de "EXCESO AZÚCARES" en el refresco y las papitas? Fue en 2020. A la industria chatarra no le gustó nada. Y sacó un truco legal:

1. Vas con un juez y le dices: "esta ley es injusta, revísala". (Eso se llama amparo).

2. Le pides que, mientras lo piensa, la ley no te aplique a ti. (Eso se llama suspensión). Es un botón de pausa.

3. El juez tarda AÑOS en decidir. Y cada día de pausa, tú vendes como si la ley no existiera.

4. Al final pierdes el juicio. ¿Y? Tu "castigo" es cumplir la ley que ya debías cumplir. Lo que ganaste durante la pausa, nadie te lo quita.

La industria chatarra metió 239 demandas contra leyes de este tipo en sus 6 mercados más grandes. El 80% fue en México. Resultado: 154 derrotas y solo 2 triunfos.

Nadie pierde 154 a 2 y sigue demandando... a menos que ganar nunca haya sido el punto. Y 6 de cada 10 demandas llegaron justo en 2020, cuando entraron los sellos.

No van a tribunales a ganar. Van a comprar tiempo. La suspensión no es un recurso legal: es un modelo de negocio.

[Joaquin Lozada Prieto. @SoyMenteFirme]

Hay un músculo que quizá estás dejando fuera de tu rutina.

Dedícale 5 minutos a las 23:00 y descubre cómo incorporar el entrenamiento del suelo pélvico a tu noche.

Guárdalo, pon una alarma para las 23:00 y empieza hoy.

No necesitas gimnasio.
No necesitas pesas.
No necesitas equipamiento.

Solo 5 minutos y la disciplina de repetirlo cada noche.

La mayoría entrena pecho, espalda y piernas…

pero ¿cuántos incluyen también el suelo pélvico en su rutina?

¿Ya lo entrenas o nunca lo has probado?
Dime si lo probaste o que te parece.

¿Vas a seguir siendo un pichafloja o vas a tomar acción?
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[𝐀𝐍𝐓𝐈-𝐄𝐋𝐈𝐓𝐄🚫 @wilc5]

❄️❄️☠️🤢👀🤔🧠😱🤯

[Mobility Exercises | Pain Relief Workouts @FeelGoodMovez]

6 exercises combine hip mobility, lower back strength and lumbar spine control:

1.

[Mobility Exercises | Pain Relief Workouts @FeelGoodMovez]

10 shoulder mobility and rehab exercises:

1.

[Tarek @biniscaru]

Hola @AtencionProfeco ¿Es posible solicitar el reembolso de un servicio @Starlink que se cobró en automático hace unas horas, que por cierto nunca funcionó el mes que estuvo activo?

[Tarek @biniscaru]

@rosy1alex A bugs bunny o mad bunny, o como le digan

[Dr Jose Cuauhtemoc Cervantes @temotizox]

Cuanto dolor causa ver a niños solos, asustados, sufriendo

Hasta cuando el mundo va a despertar y llevar ante la justicia a Netanyahu y a Trump

[Los Reporteros MX @ReporterosMX_]

👀📲 #LoMásVistoDeLaSemana

⭕ OJO | MÁS DE 300 SINDICATOS Y ORGANIZACIONES SOCIALES MEXICANAS IMPULSAN BOICOT CONTRA ISRAEL

Más de 300 sindicatos mexicanos se suman a la Red Latinoamericana por Palestina para impulsar el boicot contra empresas ligadas a la ocupación israelí en Gaza.
https://t.co/pGfNNeHy2i

[FernandoEQa @ecua2025]

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[Daniel Mayakovski @DaniMayakovski]

Vean la brutalidad que se gasta el régimen de Trump, en Arkansas (EEUU), un soldado racial uniformado agredió brutalmente a un joven negro, cuando ya lo tenía agarrado de la mano y no suponía ninguna amenaza.

El Ku Klux Klan nunca se fue, ahora con Trump se sienten impunes.

[David Vargas Araujo @DavidVargasA18]

Enrique Peña Nieto fue captado en una boda en Portofino, Italia, acompañado del empresario israelí Avishai Neriah.

Neriah, es señalado por transferir 25 millones de dólares para obtener contratos gubernamentales y fungir como intermediario en la venta del software Pegasus.
RT👇

[Tarek @biniscaru]

@Jacinta_Camila @JuanSimonLop @alfonso @Pavyamigos @MaricruzCorral5 @Katsuragui @BrujaMaldita2 @IlanBalam @guillevidal No, en absoluto por ninguna de ellas

[Tarek @biniscaru]

@suxess4ever @Starlink No hay de qué. Es demasiada publicidad para un servicio de baja calidad, para que no caigan más personas en el engaño.

[Tarek @biniscaru]

@suxess4ever @Starlink Confié en qué el servicio lleva aproximadamente 2 años en el país para contratar en vacaciones, y sorpresa, el servicio es totalmente deficiente, lo llevé por alrededor de 8 estados, y el servicio es malo, inestable, desconexiones cada 2 minutos, es imposible mantener un meeting

[Tarek @biniscaru]

@luisilllo1 @Starlink Servicio muy deficiente en casi todo el país.

[La Catrina Norteña @catrina_nortena]

🚨 DENUNCIA CIUDADANA 🚨

Un Cubano en Cancún Amenaza de Muerte a un periodista mexicano por filmar el accidente que provocó su compañero cubano que causó la muerte de una señora mexicana.

“Cuidadito con filmarme, cuidadito con filmarme o TE VOY A MATAR"

Por favor compartan si saben quien es y como se llama para que las autoridades hagan algo al respecto...

📽 @Seergiot3ck

[Daniel Mayakovski @DaniMayakovski]

"Todas las naciones poderosas del mundo deben arrodillarse ante nosotros, lo harán EEUU, Rusia, China... todos se arrodillarán, mientras nos apoyen ganarán tiempo, pero al final pagarán duro".

Yom Tov Glaser, rabino sionista, amenazó a todo el planeta y aseguró que todo el mundo se arrodillará ante ellos.

Han bombardeado a niños descalzos en Gaza impunemente y ya se creen los dueños del mundo.