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身近な例えで心を軽くするコラム／無理に前を向かないでいい／夜ふかしのお供にどうぞ。

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夜中にふとんの中で
「あの時、別の道を選んどったら」
って考え出して目が冴える。

あの大学、あの会社、あの人。

わし、菩提樹の下でずっと座っとったから分かる。

人間が一番よう考えとるのは
「今」やない。
「選ばんかった方」や。

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⑧
朝、鏡見て「よし、ちゃんとしてるな」って自分にOK出す。
それだけで、その日一日ちょっと背筋伸びる。

垢抜けるって、自分の機嫌を自分で取る技術やねん。

#垢抜け #自己肯定感 #身だしなみ

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①
「人は見た目が9割」って言葉、聞くたびザワッとせえへん？
「え、残りの1割に人生賭けてきた俺は何やねん」ってなるやろ。

でも安心して。これ、イケメンになれって話とちゃう。
「垢抜け」の話やねん。

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⑦
ほな、どうすればええねん？

見た目を「他人からの採点」やと思ってるうちは、しんどいだけ。

これ、「今日の自分への挨拶」やと思ってみ。

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⑧継続できてる人って、実は特別な意志力持ってるわけちゃう。

ただ「今日のは60点でOK」って、自分に許可出すのがうまいだけやねん。

別に傑作、書かんでええ。

それだけで、肩の荷、軽くなるやろ？

#継続力 #発信力 #自己肯定感

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毎日発信、続かへん理由な。書くわ。

「継続は力なり」――誰が言い出したか知らんけど、あれ絶対、三日坊主した人間やろ。

二宮金次郎も、薪背負いながら本読んでる暇あったら、たぶん一回くらいサボってる。銅像になった姿しか、みんな見てへんだけや。

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⑦じゃあ、どうしたらええねん。

答えはシンプル。

「雑に出す」許可を、自分に出す。これだけ。

完璧な一本より、雑でもええから積み上がった百本の方が、結局は強い。

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⑦不安はゼロにするもんちゃうくて、付き合い方を学ぶもんやと思う。

四六時中仕事のこと考えてまう自分、責めんでええ。それだけ本気でやってる証拠やから。

たまには荷物ごとコーヒーでも飲みに行ったろか、くらいの軽さでええんちゃう?

#仕事のプレッシャー #自己肯定感

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仕事終わったはずやのに、頭の中でまだ会議室のドア閉まってへん人おらん?

俺なんか布団入ってからも脳内で上司とプレゼン再戦してる。『ロッキー』かお前は、って自分に突っ込みたくなるレベル。

「オフの日にオフになれへん」って、いつからこんな普通になってん?

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⑥「この不安、今この瞬間に俺が解決できることか?」って一回だけ聞いてみる。

できることは手動かす。
できひんことは、リュックに入れたまま歩いていい荷物。今すぐ整理せんでええ。