ぶすぱ

1992年より西野流呼吸法を学んでいます。二児の父、大きな会社の小さなサラリーマン(笑)

[ぶすぱ @biospa2]

多忙でお休みしていたが、そろそろ再開するかな♪
稽古は毎月週3～4のペースで継続中。
(^^)v
9月から異動になるが、このペースは何とか維持したい。

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Bは、陽気が良くなったせいか、急に人が増えた。4階の対気は6列6回止まり。この人数で、延長無しは厳しい。天気が良いので、お散歩して帰ろう。

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(火)C、(水)Cを経て、(日)Aで10回目。良いペースなれど、今月はこれから失速の予定。
今日は17℃まで上がるそうだが、その分花粉も飛びそうだ。
先生不在のためすいていて、3階の対気は6列13回。

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(月)Cで7回目。
4階の対気は4列11回。

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Bで6回目。
4階の対気は7列9回。満足！

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追加して、(日)Aで5回目。まだ寒いが、カサカサ肌荒れに春の予兆を感じる。こんなときは、呼吸法で汗をかくのが一番だ。
3階はやや少な目で、対気は5列8回。長列中心。

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(水)Cで4回目。本当は昨日も来るはずだったが、接待の人数合わせに駆り出されて果たせず！
今日は朝から纏まった雨で、稽古も出足が悪かったが、結局いつもの(水)Cくらいに。対気は7列11回。

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(月)Cで3回目。
早起きして頑張ったが忙しい1日で、生欠伸をしながら基本をやった。4階の対気は4列で20回。途中キツかったが、最後の方は逆に元気に。いつもながら不思議(！？)

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続いてB。4階の対気は5列9回。
陽春の宴の受付を開始したとのこと。
去年と震災の年は無かったので、２年に１回ペースで定着か！？

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霧雨の(日)Aで今月の１回目。汗ばむ陽気の九州から一転、寒い。3階の稽古はすいていて、対気は5列9回。長列4連チャンしてから、回数稼いだ。

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@snowman_og
隙間ができているので、余計に大きな音がしますね。
(^o^;)

[ぶすぱ @biospa2]

(日)Bを経て、北海道帰りの(水)Cで今月打ち止めの4回目。余らしてしまったが、丁度２日に１回ペースはかなり健闘か。
3階は月末で混んでいたが、対気は8列11回。長い列は１回で諦めた。最近、だいぶ床板が傷んできたようだ。

[ぶすぱ @biospa2]

@snowman_og
4階の長い列は、実際×3回くらいですよね。
(^o^ゞ

[ぶすぱ @biospa2]

(日)Aで12回目。
あとMAX2回しかこれないので悩ましいが、まあ追加の方向。
3階の対気は6列13回で、まずまず。

[ぶすぱ @biospa2]

@snowman_og
わざとでなければ、よいと思います！
(^_-)

[ぶすぱ @biospa2]

(火)Cで11回目。
どこにいても何をしても寒いが、稽古中は内側から暖まる感じ。終了後に外を歩きながらボルビックをイッキ飲み！
4階の対気は3列で7回。うち5回は長列也。

[ぶすぱ @biospa2]

(月)Cで10回目。
少な目ではあったが、休みの指導員が多く、3階の対気は5列(6列)で13回。
回転を阻害する人が多かったので、途中から長い列は諦めた。
(>_<)

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@v_aurora_v
横着して省略しましたが、(日)Bの報告です。
(^o^ゞ

[ぶすぱ @biospa2]

Bで追加して9回目。
4階の対気は、延長無いので6列7回止まり。

[ぶすぱ @biospa2]

２週連続の足元悪い(日)Aで8回目。でもみんなだいぶ慣れたのか、先週よりは多かった。3階の対気は6列9回。昼からも受けるつもり。