حتى وإن تعافيت منك ، ونسيت كل شيء ، ستبقى معي تلك اللحظة التي أشفقت بها على نفسي ، ستبقى سكين غدرك المسمومة بخيانتك تنزف في ذاكرة قلبي للأبد كطعنة لا يمكن شفائها أو تجاوز بشاعتها."
أولي خطوات السلام النفسي هي التجاهل، يعني مثلاً حد مطنشك تتجاهله، حد بعد عنك تسيبه بهدوء، موقف مزعلك تتجاهله وتـ Don’t care anymore وتعيش حياتك في هدوء .