顎が欲しい

アラサー都内OLの美容整形アカウント 顎下脂肪吸引済、肌管理、アンチエイジング美容医療情報収集アカウント

[顎が欲しい @biyonatsu]

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[Dove ダヴ @Dove_JP]

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⏰9/27（日）23:59まで
#ダヴ #Dove #スクラブ

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[コーセーコスメポート公式 @kosecosmeport]

＼一度ハズレた方も再応募のチャンス／
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リンクルリフトV ザ セラム（医薬部外品）のミニボトルが
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【応募方法】
①@kosecosmeportをフォロー
②本投稿をリポスト
③動画をクリックして認証

[宝田l宝くじ研究家 @takaradashiki]

ロト7で2等を連発してる人の買い方がレベチすぎた・・・。
これ明日から実践できるやん。

[ELLISS【公式】 @elliss_official]

【ELLISS】美容モニター募集✨
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【応募条件】
・SNSフォロワー500人以上
・公式Xをフォロー
・いいね＆リポスト

応募はこちらから👇
https://t.co/GERTBu1Kdb

[【脂肪吸引・豊胸・たるみ改善】今西理也 美容外科医｜THE CLINIC（ザクリニック）東京院 院長 @theclinicima]

🎁 第28回 モフィウス8 無料プレゼント企画 🎁

いつもご覧いただきありがとうございます😊
今週は私のアカウントで開催します！
たくさんのご応募をお待ちしております😊

🎁 プレゼント内容
以下の3部位から、お好きな1部位を無料施術✨
・ほうれい線
・口横のポニョ
・目の下のクマ

👤 当選人数
1名様
📌 応募方法
① 当アカウントをフォロー
② この投稿をいいね＆リポスト

【応募条件】
・施術前後のお写真および経過レポートのHP・SNS掲載にご協力いただける方
（顔出しの可否はご相談いただけます）
・18歳以上の方
※効果には個人差があります。
※カウンセリングの結果、適応外と判断された場合は施術をご案内できない場合があります。
【主なリスク・副作用】
腫れ、内出血、色素沈着など
（詳細はカウンセリング時にご説明いたします）

📅 当選発表
9月8日（火）夕方頃
たくさんのご応募をお待ちしております✨

#モフィウス
#モフィウス8

[顎が欲しい @biyonatsu]

@tsubaki_fujita 予約した施術楽しみにしてます

[顎が欲しい @biyonatsu]

アドバンスとベーシックの違いはショット数の違いだけかな？

[あおばクリニック【公式】 @aoba_clinic]

【ウルセラプライム取扱い開始予定のお知らせ】

あおばクリニック有楽町院にて10月末頃に開始を予定しております。

頬ベーシック300shot 98,000円税込
頬アドバンス430shot 138,000円税込
あご下(+50shot) 22,000円税込
※顎下は単体での施術は不可

予約開始が決まりましたらまたご報告いたします。

[ソンスジャパン @seongsu_jp]

プレゼントを受け取りに来ませんか。

▼事前エントリー（所要2分）
① X @seongsu_jp をフォロー
② Instagram @moonrin05 をフォロー
③ このポストをリポスト or 引用
④ 公式サイトからお申し込みのうえ、
　 完了画面をLINEへ送信
　 ▶ https://t.co/hCRyyj4G9k

▼当日の流れ
1F でLINEの完了画面をスタッフにご提示
　↓
アンケートにご記入 → 引換クーポンをお渡し
　↓
3F でイベントにご参加ください

📅9月7日(月)〜9月20日(日)
🕚11:00-20:00
📍有楽町マルイ 1F・3F
※数量限定・先着順／お一人さま1点まで

#SEONGSUJAPAN #有楽町マルイ #韓国コスメ

[マンクリの医師K💊マンジャロ最安級オンラインクリニック「マンクリ」運営 @mankuri_k]

多くの肥満患者のダイエットをサポートしてきた医師の視点から見ても、この「壁ピタ腹筋」の即効性は医学的にかなり信頼できます。「下っ腹のポッコリがどうしても凹まない…」「運動嫌いだし、キツい筋トレは絶対に続かない…」と悩む方にこそ、今日から試してほしい最高のメニューです。その理由は、

お腹が太く見える最大の原因である、骨盤の歪みと「腹横筋」の衰えを、寝たまま効率よく解消できるからです。
壁に足を預けて仰向けになり、ゴロゴロしている時間だけで完結する手軽さでありながら、医学的にも絶大なメリットが得られます。

まず、壁に足を固定することでお腹を覆う天然のコルセット「腹横筋」をダイレクトに刺激。前に飛び出していた内臓を内側へグッと押し戻し、物理的に下腹を最速でペタンコにします。

さらに、足を上げた状態でお腹を動かすことで骨盤の歪みが整い、代謝が底上げされます。下半身に滞っていた血液やリンパも一気に流れるため、「1週間も経たずにお腹がぺたんこになる」という体験談の通り、劇的なスッキリ感を実感できます。

キツいと感じる分だけしっかり筋肉に効いている証拠ですので、ぜひ毎日の気楽な新習慣として試してみてくださいね！

[ケンタッキーフライドチキン🍗 @KFC_jp]

／
とろ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜り！
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ケンタのとろ～り月見バーガー販売中🌝
今年は「たまごが大暴れ」☺️
たまごを思う存分堪能いただけます。

とろ〜り月見をお試しいただける
デジタルKFCカード1,000円分を300名様にプレゼント🎁

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[ケンタッキーフライドチキン🍗 @KFC_jp]

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君はオリジナルチキンマスターになれるか！？
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今なら結果シェアで
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③後日当選連絡

参加は9/3（木）23:59まで

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[かれん🎀 @_krn_neko]

ハイ‼️肋骨ならこれヤバいwwwめっっっちゃ締まる🥹内臓とかお腹の肉を閉じ込めてくれる感覚が凄い。もはやウエストも大きくなる気がしない……腹筋より効果あるからスキマ時間にやってみて。

[ビューカード【公式】 @viewcardJP]

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⏰8月23日（日）23:59まで

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[TUNE CLINIC広報担当🐰 @ebisu_no_clinic]

TUNEクリニック恵比寿
施術プレゼント企画💖

ルメッカ／ピコスポット／ジュベルック／インモードなど😏

ご希望の施術をコメント欄で返信してください🫧

応募は今月末まで！

[ファミリーマート @famima_now]

#熱闘おむすび選手権 開幕🔥

🏟️応募方法
1️⃣@famima_nowをフォロー
2️⃣この投稿をリポスト🔃
3️⃣応募は2枚目の画像をタップ！👇

[ローソン @akiko_lawson]

＼7種類のアイスからランダムで無料券がもらえるチャンス！／

【応募方法】
① @akiko_lawson をフォロー
② この投稿をリポスト
③ ↓の画像をクリック。キャンペーンサイトの抽選に参加でローソンで使える無料券が当たる(^^)
※あたり無料券はサイトで確認
※リポストだけでは参加となりません

[ゆうきん先生 / 理学療法士 @yukin_pt]

「背中を伸ばす」のをやめて『重心をかかとに戻す』こと。猫背は背中の異常ではなく、重心のバランスを取ろうとした結果。
つまり、土台（重心位置）が狂ったまま無理に胸を張っても、脳は「倒れる危険がある」と判断するため、1分後には元の猫背へ強制的に引き戻します。背筋を鍛えても揉んでも治らないのはこれが原因です。

【健康の処方箋：このポストは一度しか流れてきません。メインポストとセットで、ブクマをして保存推奨です！】

猫背を一瞬で根本から消す鍵は、身体の重みを筋肉で支えるのをやめ、適切な距骨（かかとの骨）の位置に背骨を積み上げることで、脳は「脱力しても安全だ」と認識し、勝手に綺麗なS字カーブを形状記憶し始めます。その方法は、

① 「くるぶしの真下」に乗る
体重を足の親指の付け根の母指球ではなく「内くるぶしの真下（踵骨）」に完全に落としましょう。足裏のかかと寄りの内側の位置です。そうすることで、スネの内側の太い骨でしっかり立てるようになり、土台から安定します。

② 息を10秒吐ききって肋骨を収める
口から「ふーーっ」と息を限界まで吐ききり、前に飛び出た肋骨を手でキュッと内側に閉じます（インナーユニットが活性化します）。

③ みぞおちを2cmまるめて脱力
最後に頭で天井を押し上げるように首筋を伸ばして、みぞおちをスッと2cmだけまるめて脱力して、肩の力を完全に抜きます。力づくで胸を張るのではなく、「骨の柱に乗っかる」感覚があれば一発で成功です。

姿勢が変われば健康状態も代わり、人生も変わります。是非保存して日ごろから意識してくださいね！

これまで1万人以上の身体を診て、有名アーティストやアスリート、経営者やインフルエンサーのコンディショニングもサポートしてきました。第一人者との出会いを求め、カナダでオリンピック選手やコーチとも直接接して磨いてきた、医学的根拠に基づくノウハウがあります。ぜひ、私をフォローして一生ものの体を手に入れてください。固定ポストには無料の姿勢診断もあります！→@yukin_pt

[マツキヨココカラ @matsucoco_co]

【感謝を込めたお知らせ】