さおぞー

ゆるゆる糖質制限中

[さおぞー @blaccchelly]

今日の柿も美味しかった
#富有柿 #ゆるゆる糖質制 #チートデー

[さおぞー @blaccchelly]

起き抜けプロテイン
味に飽きてきたのでフルーツ青汁を入れてみた
#ソイプロテイン #無調整���乳 #フルーツ青汁 #ゆるゆる糖質制限 #チートデー

[さおぞー @blaccchelly]

今日の夜ご飯
#夜ご飯 #煮物 #切り昆布 #にんじん #大豆 #白滝 #椎茸 #ローソン #白湯仕立ての餃子スープ #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日のおやつ
#黒糖まんじゅう #おやつ #こしあん #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日のご飯はスープ
#スープ #キャベツ #舞茸 #卵 #ツナ #七味唐辛子 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

起き抜けプロテイン
#ソイプロテイン #無調整豆乳 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日の夜ご飯
#夜ご飯 #煮物 #切り昆布 #にんじん #大豆 #白滝 #椎茸 #ローソン #白湯仕立ての餃子スープ #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日のおやつ
#おやつ ##ローソン #ブランのドーナツ #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日のご飯はスープ
#スープ #キャベツ #舞茸 #卵 #ツナ #七味唐辛子 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

お風呂上がりの柿
#富有柿 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

起き抜けプロテイン
#ソイプロテイン #無調整豆乳 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日の夜ご飯
#夜ご飯 #煮物 #切り昆布 #にんじん #大豆 #白滝 #椎茸 #ローソン #8種野菜と豆のミネストローネ #ゆるゆる糖質制限

[ケンタッキーフライドチキン🍗 @KFC_jp]

🎯もう当たった？？✨#秘伝のコンビパック 発売記念🍗
フォロー&リツイートで毎日100名様に当たる✨
#KFCのアノ香り が漂う「チキンの香り?の入浴剤」を🎁
参加者全員に、本物のアノ香りを楽しめる特別クーポンも！11/15〆
https://t.co/2tdtyL3UXu

[ローソン @akiko_lawson]

＼今日からスタート／
12日間限定！ #��ットミルク無料プレゼント ♪
フォロー＆リツイートで11/20まで毎日抽選で
1万名様に #ホットミルク が当たります♪
1日目は11/10 10:59まで！#ローソン #マチカフェ
https://t.co/WBpKl4cNr5

[さおぞー @blaccchelly]

今日のおやつ
#おやつ #黒糖まんじゅう #こしあん #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

今日のご飯はスープ
#スープ #もやし #舞茸 #卵 #ツナ #七味唐辛子 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

お風呂上がりの柿
#富有柿

[さおぞー @blaccchelly]

起き抜けプロテイン
#ソイプロテイン #無調整豆乳 #ゆるゆる糖質制限

[さおぞー @blaccchelly]

ツルもち餃子の野菜中華スープ美味しかった
#セブンイレブン #ツルもち餃子の野菜中華スープ

[さおぞー @blaccchelly]

今日の作り置きは切り昆布の煮物
#作り置き #煮物 #切り昆布 #白滝 #にんじん #大豆 #椎茸