勝負下着(食べる事だけ筋トレ向き

筋トレおじ 大して筋トレしてないのに休養と睡眠が大事だ、と言うタイプ #ベンチプレス 非公式115.0kg

[勝負下着(食べる事だけ筋トレ向き @blade3211]

「ベンチ100k如きで大会でるの？」って思われるかもしれないけど
　9.7秒を記録して全国大会に出た
ゼロヨンも初めての大会はビリでした
　某ボディメイクの大会もほぼドベ
でも、公式記録欲しいのよね
　ビリでも一回出るとステップアップできるんだよね　
　出た事ない奴にはわからないだろうけど

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シルバーウィーク明けベンチ
お尻が相変わらず何処かに行ったまま

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1人で家で食うだけだからこそ
私だったら栄養素重視だけどな

[ニーソで悶絶 @monzetsuyokki]

これを気持ち悪いとか言っちゃうやつが気持ち悪い。

家で1人で食うのに安い美味い以外に必要なもんなんぞない。

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@dragon_yamazaki 神は気まぐれでもありますしね

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私の入ってるパワー系のほうのジム
結構な確率で某会長がついてくれるんだけど

良い感じの昭和根性論

良い感じの経験則

良い感じの現代科学

が混ざってて私にはちょうど良い

たまに私の「身体が痛いんです」
と言った時に耳が遠くなるのも
ちょうどいい

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@ToSHOP7 @bunka_taboo2 死んだ時とか
居ない所で
このような事を言われないように
普段からきちんとするんだよ

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@229msms 経済回してて素晴らしい！

でももっといけますよね？w

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たまに馬鹿みたいに菓子パン食べたくなるけど
その後の身体の怠さが恐ろしい

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@kaji_masaki 私はロキソニン投入か
ズッキノンお勧めです

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重い物を床から持ち上げて
また同じ位置に戻す仕事

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そしてケツ上げから
ケツ付けへの練習が始まる

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開封前に撮れば良かった
私に違いが分かるのか？
#Aーwear

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これならラックの爪の高さに悩む事も無いよね

パワーラインのベンチ台細かすぎるな

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@japan_yurusenai @2QhQuVHVnd71674 @junhagemay まあ相応の物を相場より高めにして
すぐ購入するか
専用品と買いて
間髪入れず購入すればいけちゃうかもしれませんね

漫画でこの金額はあからさま過ぎですね

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@229msms @migimaki_RC もちろんこれ以外選ぶでしょ？

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@rz_tekito わかります、私もセットポジションに膝で蹴り上げるの苦手で

ただ、ストレッチのかかりは
ダンベルですよね

BIG3は公平な記録として存在するから
楽しい気持ちもわかります

[勝負下着(食べる事だけ筋トレ向き @blade3211]

@rz_tekito 私もベンチは要らんと思います
筋肥大には

あんなのよりもダンベルの方が効きます

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@BrothersNorio @epiepien 10万人の射精ですからね

10万回の射精ならまだしも

って言っても無茶苦茶か

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@229msms 現場のオペレーションガン無視

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@techallenger21 マニアックなw

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そうなると私は
早めにタトゥー入れたほうがいい人間だ