🥧 nn

my ordinary life, 🍮🍐🐞
𑙕ׁ𐄙 ꠆𓈒. .𓈒 ꠆𐄙১ྀི݂ 22 | self care | lifestyle

[ᴼᴸᴱᴬᴺᴳ ◕⤙◕ @thisisoleang]

ทุกคนสครับหนังหัวมันสำคัญมากจริงๆนะคะ อันนี้ใช้ของ andhoney เค้าออกมาใหม่ มีขายที่วัตสัน ทำความสะอาดล้ำลึก หัวมันช้าลง โดนน้ำแล้วมันกลายเป็นฟอง เม็ดสครับละเอียดไม่บาดหัว หอมกลิ่นน้ำผึ้งและกุหลาบ ช่วยให้หัวไม่อับ แถมผมไม่ลีบแบน มันเริ่ดค่า

[นิวสไตล์ ☄️ヅ @new5u]

สิวเสี้ยน สิวหัวดำตรงจมูก คือเป็นบ่อยมาก จะกดก็กลัวเป็นรอย จนได้มาใช้เซรั่มสครับสิวเสี้ยน คือช่วยให้สิวหลุดง่ายขึ้น หรือสิวบางจุดก็กดออกง่ายมาก ไม่ทำให้ผิวเป็นรอยแดงอักเสบเลย

[อานา . @Sawarinni]

ใครปากแห้งอยากให้ลองลิปแท่งเหลืองของ Torriden จากใจคนปากแห้งนี่ปากดีขึ้นมากๆ ทาได้ตลอดวัน โบกไปเลยแบบไม่กลัวเปลือง ก่อนนอนก็โบกฉ่ำๆ ปากนุ่มขึ้นมากๆตั้งแต่ใช้หลอดนี้ ปากไม่ค่อยแตกเหมือนเดิมแล้ว ลดเหลือไม่ถึงสองร้อยยย ใช้ดีจริงงับบ

[🥧 nn @blessmydecember]

@itsatangka ขอป้ายยากางเกงตัวนิ้เลย 👖⭐️ ใส่ไปทำงาน ใส่ไปเที่ยวก็ได้ ดีเทลสวยมากก แล้วส่วนตัวเป็นคนไม่ค่อยรีดเสื้อผ้า ตัวนี้ตอบโจทย์มากเพราะว่ามันไม่ยับ แหะ

https://t.co/bftTyyNNhd

[🥧 nn @blessmydecember]

@itsatangka ขอป้ายยากางเกงตัวนิ้เลย 👖⭐️ ใส่ไปทำงาน ใส่ไปเที่ยวก็ได้ ดีเทลสวยมากก แล้วส่วนตัวเป็นคนไม่ค่อยรีดเสื้อผ้า ตัวนี้ตอบโจทย์มากเพราะว่ามันไม่ยับ แหะ

https://t.co/bftTyyNNhd

[🥧 nn @blessmydecember]

@jiwliwstyle กางเกงของ riley อันนิ้เลยคับ ⭐️ ใส่ไปทำงาน ไปเที่ยวคือได้หมด ทรงสวยมาก ชอบดีเทลโลโก้แบรนด์มากก เก๋มากๆคับ

https://t.co/bftTyyNNhd

[🥧 nn @blessmydecember]

@jiwliwstyle กางเกงของ riley อันนิ้เลยคับ ⭐️ ใส่ไปทำงาน ไปเที่ยวคือได้หมด ทรงสวยมาก ชอบดีเทลโลโก้แบรนด์มากก เก๋มากๆคับ

https://t.co/bftTyyNNhd

[🥧 nn @blessmydecember]

@lunana162 กันแดดแพ็คคู่ 1+1 เลยค่า 🙂‍↕️🤍 ทางนี้หารกับแม่ เนื้อกันแดดก็ดี แพ้ง่ายใช้ได้ค่า

https://t.co/5yCBSN1Men

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ลดไป 5 กก. ใน 2 สัปดาห์คือโหดมาก!
แค่เล่นท่าบริหารขาท่านี้ท่าเดียว เหงื่อก็ไหลเป็นน้ำตกหยุดไม่อยู่…
รู้ตัวอีกที ไขมันหน้าท้องก็หายไปแบบเยอะมากแล้ว 😭

[levv @pinkwgreen]

얘들아 근데 공복유산소보다 지방 잘 태우는 게 뭔지 알아? 심지어 훨씬 쉬움

8시간 이상 숙면, 1시~4시 사이에는 잠들어있기
물 1.5L 이상 마시기
식사마다 단백질 포함해서 먹기
매일 8000보 이상 걷기
8시 이후 금식
주 3~4회 웨이트운동

이것만 지켜도 체지방률 쭉쭉 내려감 진짜로

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

อันนี้เห็นผลแรงมาก… 2 สัปดาห์น้ำหนักลดไป 3 กิโลเลย ตอนแรกเล่นจนปวดกล้ามเนื้อทุกวัน แต่บอกเลยว่าคุ้มมากที่ทำ 😭

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ใครที่อยากโฟกัสกระชับหน้าท้อง ทำแค่นี้พอ
ทำทั้งหมด 4 ท่า ท่าละ 1 นาที จำนวน 3 เซต

ถ้าทำทุกวันแบบไม่ขาด ภายในไม่ถึง 1 เดือน เอวจะคอดชัดขึ้นแบบเห็นผลจริง ๆ

[#หนัมว่าดี @zeantoeiza]

ออกกำลังกายมานานมากแบบทุกคนที่รู้จักก็น่าจะรู้ เพิ่งมาคุมอาหารแบบจริงจังไม่ถึงปีเองมั้ง แต่ชั้นว่าชั้นเนี่ยลดน้ำหนักแบบคนปกติที่สุดละ คือกินอะไรที่อยากกิน ไม่เคยอด ทั้งของทอด ของหวาน แค่ลดสัดส่วนลง ไม่ได้กินติดกันทุกมื้อ ทั้งวัน แล้วก็ไม่ได้ลงโทษตัวเองหลังกินว่าต้องออกให้หนักขึ้น ทำใหัมันเป็นปกติที่สุดอะ มันเลยทำได้ยาวมั้ง

[🥧 nn @blessmydecember]

⭐️ มาแชร์ # ทอง ช่วงนี้ค้าบ #shoppeeaffiliate

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ใครที่ขาบวม ขาแน่น แต่อยากผอมแบบจริงจัง ต้องลองทำตามนี้! ❗️
ดูเหมือนง่าย แต่ถ้ากล้ามเนื้อตึงแข็งมาก ๆ จะเจ็บจนแทบร้องไห้เลย 😭💦
โคตรหนัก แต่ช่วยลดไขมันส่วนเกินบริเวณต้นขาได้แบบจึ้ง ๆ

[🥧 nn @blessmydecember]

⭐️ มาแชร์ # ทอง ช่วงนี้ค้าบ #shoppeeaffiliate

[🥧 nn @blessmydecember]

@IamAerinn เค้าชอบ roundlab คับ เนื้อดี เกลี่ยง่าย ซึมไว ไม่กวนเมคอัพ แล้วราคาดีมาก เค้าชอบซื้อแบบกล่อง 1+ 1 คุ้มมากๆๆ https://t.co/62DgmVwSvi

[🥬กยอลและกยอลเท่านั้นที่ทำให้ใจฉันหยุดเหงา🥬 @gyulxlove]

น้ำหอมแจนยัวร์ แบมแบม กลิ่นทนมาก หัวสเปรย์ดีมาก แต่คือเป็นคนที่ชอบยากอะ ฟอร์เก็ทมีนอม กลิ่นเริ่มแรกหลังฉีดแรกๆคือดี สดชื่น มีส้มมีอะไรงี้ พอพักนึงละเหมือนการ์ดงานแต่งแต่กลิ่นแพงกว่านั้นบอกไม่ถูก ตอนผ่านไปสัก 8 ชม ละกลิ่นแมนขึ้นหน่อย ฟิลน้ำหอมผู้ชาย ฉีด 8 โมง เที่ยงคืนยังมีกลิ่น

[honey @honeyitfeel]

ใครชอบน้ำหอมสาย clean, fresh, luxury แนะนำเลย ไม่ผิดหวัง

[honey @honeyitfeel]

นี่ชอบกลิ่นนี้มากอะ วันนี้ฉีดไปแม็คโคร เดินผ่านตรงไก่สดคือกลิ่นมันคาวมากนะ แต่เดินผ่านพนักงานคนชั่งไก่ แล้วเค้าทักว่าเราตัวหอมมาก ใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มอะไรคะ ป้าคนข้างๆก็ทักว่าหนูตัวหอมจริงๆ ใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มของอะไร นี่ขำลั่นเลย หรือกลิ่นมันเหมือนน้ำยาปรับผ้านุ่มวะ แต่มันหอมมากนะ🤣