Probeer maar even voorzichtig te lopen zei @jeroen_bijman van @blessurespecial toen hij vanavond met een ruk mijn middenvoetsbeentjes terug op hun plek zette. Net als een hinde 7K gelopen, heerlijk en moeiteloos. De eerste 5K in 27.40 met relaxte hartslag van 152. @Lopen_is_leuk