fico muito feliz de nao ter compulsão mais pq foi tipo a pior epoca da minha vida e eu sei que a unica coisa q resolveu foi eu voltar a comer normal mas agora eu n consigo restringir por nada fico doida
quero emagrecer nao por razoes estéticas em si mas pra parecer visivelmente doente quero que meus amgs e minha família olhem pra mim e consigam ver o quao mal eu to sem eu ter que dizer uma palavra quero a atenção deles sem eu precisar ir atrás
concordo bastante eu mesma quase n fico mais no ed e nem preciso
e tipo mesmo que vc tenha compulsão, estar no ed não necessariamente ajuda a parar (experiência própria
to ha tres dias comendo ~1000 kcal e to feliz só por continuar sendo déficit a que ponto chegamos
(o que eu queimei ali é valor da mi band não o do app)