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[옹달쌤🎗 @inselein]

생리 때는 뼈 와 근육이 느슨해지는 호르몬이 나와서 골반 기저근이 아래로 쳐져요. 그로 인해서 밑이 빠지는 통증 이 나타나기도 하고 항문 쪽 근육이 같이 아프기도하고 허리가 아프기도하고 무릎이 아프기도 합니다. 많이 겪는 증상 중 하나인데 산부인과 의사에게 물어 봤더니 그럴 리가 없대요ㅎ.

[고양이 트윗 번역계猫ポスト翻訳垢🐱 @nihongowacaran]

이것이 고양이의 애정 표현이다

[아이나🌳(aina) @aina0660]

🔶️일본에서 조사한 일본 애니/만화 팬 성비

🔸️여성90% 남성10%
은혼

🔸️여성80% 남성 20%
하이큐
게게게의 키타로
문호 스트레이독스

🔸️여성70% 남성 30%
명탐정 코난
골든 카무이
도쿄 리벤저스

🔸️여성60% 남성 40%
귀멸의 칼날
크레용 신짱
스파이 패밀리
나의 히어로 아카데미아
진격의 거인

🔸️🔹️여성50% 남성 50%
프리큐어
장송의 프리렌
슬램덩크
헌터 헌터
포켓몬스터
주술회전

🔹️여성40% 남성60%
도라에몽
나루토
최애의 아이
유유백서
체인소 맨
블리치

🔹️여성30% 남성 70%
에반게리온
원피스
죠죠의 기묘한 모험

🔹️여성20% 남성 80%
드래곤볼

🔹️여성10% 남성90%
유루캠
건담

다들 공감되시나요? 생각했던 거랑 성비가 다른 작품들도 많네요

[괴나리봇짐 @beautiemaker]

문의가 간간히 와서
겨울철 건조 피부를 촉촉~하게 해주는
히알 샤워 루틴 최종_최최종 정리

장점 : 샤워하면서 다 해결됨, 안쓰는 수분크림 처리 가능
단점 : 그냥 철퍽철퍽 바르면 눈 뜨기 좀 힘듦

[Renfuu @RenfuuP]

아내는 '카드캡터 사쿠라'를 정말 좋아해서
그 이유만은 아니겠지만 다음에 여자아이가 태어나면 '사쿠라'라는 이름을 붙이고 싶다는 듯하다.
나도 정말 괜찮다고 생각하는데 장녀가 '린'이라서 둘째딸이 '사쿠라'가 되면...
완전히 그게 되어버리는데...

[냥 @mmm2m2m22222]

심심하니께 일본 섬유유연제 추천해야지

1. 란도린 사쿠라 체리블러썸 섬유유연제
란도린 유명한 기본 향은 내 취향 아니었고.. 보통 체리블라썸 하면 단내 너무 심해서 싫은데 이건 단내 안나고 은은하니 좋음.. 너무 좋아서 6통 사서 썻었음
600ml 800엔 정도
난 한국에서 9,000원에 직구햇슨

2. 소프란 아로마리치 줄리엣
처음 맡았을 때 넘 충격적으로 좋아서 계속 이거만 쓰고 잇음
이게 좀 더 은은하고 일본 가면 맡아본 느낌이긴 함

향기 강한 거 싫어해서 전에 트위터에서 붐업 됐었던
이로카 네이키드릴리 삿다가 꽃향 개쎄서 못썻음
은은하고,,, 보드라운 느낌 좋아하면 추천
단점 내 옷 냄새가 너무 좋아서 다리에 힘풀림

[ﾕﾘﾁ- @yurio_012]

韓国のお姉様方‼️いい匂いのバス用品は絶対これです！！！意味わかんないくらいいい匂いです！！！

①ロールケーキの匂いのスクラブ
②ほうじ茶のハンドソープ
③いちじくミルクのバスミルク
④いい匂いすぎるデリケートゾーンソープ

[겨통 @gAeutgyo]

물밑에선 이렇게 움직이고 있을거란게😻😻😻😻😻

[1004 (진짜 1시 전에 자기) @Fireworks_9999]

밭에서 무 뽑는 거 같다

[늘푸른소나무 @nulpuleunsonamu]

전문 트레이너가 전수하는 어깨 순삭 스트레칭!
끝까지 따라 하면 혈액순환이 확 돌면서 효과가 바로 와요.. 뭉쳐있던 근육이랑 날개뼈가 시원하게 풀리는 게 느껴질 정도!
동작은 진짜 간단한데 운동량이 어마어마해서, 왜 등살이 쫙쫙 빠지는지 바로 납득 완. 꼭 해보세요↓

[스노필드지박령 @_SsswWwssS_]

한그오 시엘픽업 왔대서 부연설명
-예장추천:코드 캐스트/붉은 낙인의 꿈 (통상 4성 예장/3턴 30뻥 이거로도 충분해요) 간판녀 외로 대책 없으면 간판녀 쓰세요
-시엘 강화여부: 어펜드 5만 뚫어주면 됨
-커멘드 코드: 버스터 카드에 스타집중 붙여주기 1턴 스타가 딱 20발생이라 삐끗할 수도 있어요

[디페일 T-01a) 쌀토끼(ง˙∇˙)ว @dreamtokki]

이 메로린 상디... 중국 원피스 레스토랑이라고 하는데 정확히 어딘지 정보 아시는 분...
뭔가 원덕이 가면 디즈니랜드보다 더 재밌을 거 같음. 상디의 메로린을 실제로 볼 수 있다고? 가야지 그럼.(남팬은 무시하더라)
거짓말 아니라 진짜 돈모아서 가보고 싶음.

[한고. @hangosister]

>>제주도 여성전용 게스트하우스🍊<<

애드라. 내가 드디어.
만우절 장난같은 곳을
찾아왓어.

1인실인데 무려.
1박에 2만 2천언이야.

매진될까봐 두렵지만
그리고 정말 나만 알던곳이라
알려주고 싶지 않지만,

이번에 제주 갔을때 없어진 곳이 많아
내가 다음에 또 방문하고 싶어서 올려.

느좋인데 조금 시골이지만
공항이랑 가까운 편이고
택시도 잘 잡하고
버정도 바로 앞이고
느좋 바다들 쫙 깔려있고
느좋카페들도 많아.

대신 꼭 먹을건 사갖고 가🩵🩵

내가 갔을땐 사람 1도 없었어서
나혼자 3박 4일을 잤었어😴💤

담엔 내 티친들이 잇엇음 좋겠다🩵

[첼 @Icherry__u]

어떤 구정모 만우절 이벤트 보실분 ㅅㅂ

[KAAH/카 @KAAHfgoo]

호감도가 뭔데: 전열편성, 제일 먼저 스킬 쓰기, 마스터스킬 수에레에게 쓰기, 보구쓰기 기타등등으로 올릴 수 있음
보통주회에선 4?정도가 평균이고 주회가 아니라 스토리전투같이 좀 오래 걸리면 게이지가 점점 쌓여서 10 찍을때도 있음
순서대로 메이트(1~3)&gt;버디(4~6)&gt;달링(7~9)&gt;데스티니(10)

[고구미 @gogumi_333]

지하철 탔다 드라마같이 기절한 썰😵

바로 >>미주신경성실신<< 때문!

거짓 한톨없이
ㄹㅇ 지하철 급행타고 3정거장?정도 가다🚇
토할거 같고 막 어지러워서
지하철 문 열리자마자
호다닥 내렸는데
오전 11시 사람들 바글바글 사이에서
풀썩..하얗게 질린채로 기절해버림..😇

다행이..천사같은 여성분이 처음부터 끝까지
상태체크, 응급대원 불러주심, 마지막까지 케어
해주셔서ㅠ 큰일은 더 없었던..

근데 이게 >>미주신경 문제<< 때문이라는거임!
여성분들께 많이 생기는건데
다들 몰라서 잘못된 검사 받고
정상이란 소리만 듣는다고
꼭! 여성분들 미주신경검사 받으세요

❗️미주신경성실신(Vasovagal Syncope)
미주신경의 과잉반응으로 심장박동이 떨어지면서 뇌에 혈액이 전달이 안되면서 실신하게 되는것

어떤 상황에서 과도한 긴장, 스트레스 받아
손과 발 끝으로 피가 몰려 미주신경이 불안, 스트레스를 낮추기 위해 긴장완화 메서지를 보내게 되는데 그걸 과하게 보내게 되면서 급격하게 저혈압, 뇌로 피가 가지않으면서 실신하는 증상

🪫전조증상
- 갑자기 아찔해지는 증상
- 어지러움, 핑도는 증상
- 가슴이 꽉 막히는 감각
- 울렁거림
- 식은땀
- 구토
- 창백해짐
- 귀가 먹먹해짐
- 극심한 피로감

❗️실신에 이르기까지 증상
- 가슴 뛰는 속도가 느려짐
- 혈압의 저하
- 눈앞이 갑작이 캄캄해지는 블랙아웃
- 시야가 좁아지는 느낌
- 실신

🆘대처 및 예방법
- 누워서 다리를 심장보다 높게 올린다
- 꽉 조이는 옷, 벨트 등은 풀어서 편하게 해준다

💡다들 주변에 이런 상태의 사람을 보거나 자신이 그렇다면 병원검사를 최대한 빨리 받아보고 도움이 필요하신 분이 있다면 대처법대로 도움을 줄수있어요

[무아🌸 @betweenpag2]

이거 토슈즈를 신는 발레리나들이나 스케이트 선수들이 많이 쓰는 방법이래서
나도 전부터 쓰는 방법인데 ㄹㅇ로 편함

몸의 무게가 발가락에 쏠려 압력이 가해질 때
통증을 유발하는 세 번째와 네 번째 발가락 사이에 작은 신경이 있는데
사진처럼 의료용 테이프를 사용해서
세 번째, 네 번째 발가락을 감으면
신경이 눌리는 걸 막아서 훨씬 편안하다고 함

(사진 출처는 인터넷 기사)

[큐삐 @abcdefu_r]

원룸 계약 n번해본 큐삐가 알려주는 개고능팁은

>>>>청소비 명시<<<<
하는거임 방뺄때 청소비 명목으로
돈 시덜덜하게 떼가는 집주인들 많거든?

집들어갈때 상태가 청소라곤 1도 안되어있는것같다
하면 문자로 라도
[방 상태가 너무 더러워서 청소를 제가 해야할것같아요. 청소 업체 부르고 청구해도 될까요? ]

하면 청소는 세입자가 하는거라고 할거임
그거 문자로 가지고 있으셈
나중에 청소비 요구할때 세입자가 하는거라면서요… 상태 안좋다고 말씀드렸잖아요. 하면됨

글고 수도비도 시덜

청소비 저렇게 뺐더니 수도비 1년치 뜯어간 집주인도 있었는데 수도비 관리비에 포함 하는지 안하는지 계약서에 확실히 명시하셈

보통 포함하는게 맞는거임

전세 아니면

관리비는 집주인한테 주는 팁이아님
그건물 유지 보수관리 하는 보험비 같은거니까

최대한 타먹을궁리해 뭐고장나면 혼자 고치치말고 재깍재깍 연락하고!!!!

팀 1인가구 화이팅!!!!!