matahary

💝🎀

[matahary @bnggmthry]

in this economy, kalian pake sunscreen apa temen temen?

[matahary @bnggmthry]

@txtaurora kaya kacang ijo jadinya keluar buntutnya😭😭

[matahary @bnggmthry]

astagaa pagi pagi dah ngelag

[matahary @bnggmthry]

pagi pagi kepala rasanya rame bangett ya allah😭

[matahary @bnggmthry]

ahihi

[matahary @bnggmthry]

@Logika_saya suaraku ga masuk kah?

[matahary @bnggmthry]

gaiss kalian yang kulitnya berjerawat pake moisturizer ga? kalo pake makenya yang apa?

[matahary @bnggmthry]

kakak kakak boleh rekomendasiin cushion yang ngecover bekas jerawat yang kalo dipake ga oksidasi dan kalo dipake lama nambah cakep ga? trimaacii sebelumnya yaww🫰🏻🫰🏻

[matahary @bnggmthry]

lagi capekkk malah kepikiran judul ya allah

[matahary @bnggmthry]

karna terpantau hari ini ga sempat buka melolo huhu:(

[matahary @bnggmthry]

besok bangun pagi banget ah biar sebelum berangkat bisa nonton melolo dulu😭😭

[matahary @bnggmthry]

alhamdulilah lancar lancar sadayana, semoga selalu dilancarkan dimudahkan sampai day day berikutnyaa, aamiin🤲🏼

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

CARA MANJA
NGERAWAT DIRI SENDIRI

1. PAGI
• Bangun tidur, tarik napas pelan. Jangan langsung buka HP.
• Minum air putih dulu.
• Stretching ringan biar badan gak kaku.
• Bilang ke diri sendiri:
"Aku siap jalanin hari ini dengan tenang"

2. SIANG
• Makan santai dan yang bikin kenyang.
• Tarik napas, tahan, hembuskan pelan.
• Keluar sebentar. Nikmatin langit dan udara.
• Ingetin diri sendiri:
"Sejauh ini, aku udah ngelakuin yang terbaik"

3. MALAM
• Redupin lampu sebelum jam 9 malam.
• Jauhkan HP 1 jam sebelum tidur.
• Tulis 3 hal baik yang kamu lakuin hari ini & syukuri.
• Bisikin pelan:
"Terima kasih ya tubuhku. Kamu udah berjuang hari ini"

[˚.༘⋆ 𝓷𝓪𝓷𝓪 @__sweetycandyy]

siapa yg suka ga sadar juga kalo blm bales chat? 😭

[matahary @bnggmthry]

@pinksuf cukup nder, tiap hari makan ini

[malika @iyasudadeh_]

pov: setiap jam, menit, detik pokoknya harus tetap wangi semerbak, no bau kecut👌🏻

[matahary @bnggmthry]

@kapten__monyet sama tapi tiap hari ya allah jangan tiap bulan

[matahary @bnggmthry]

@hy_vckiee @tanyakanrl bnr bgt kak tissue bekas ingus aja dikerumuni😭😭