Benar kata Dokter Gia, anxiety sering muncul karena terlalu memikirkan masa depan, sedangkan depresi sering berkaitan dengan terlalu terfokus pada masa lalu.
Jujur emang biasanya yang punya hubungan toxic tuh awet-awet sih, btw gue baca penelitian tentang hubungan toxic. Wait di kutipannya “Secara psikis, hubungan toxic sering bikin korban masuk ke pola hurt → minta maaf → baik lagi → berharap → disakiti lagi. Siklus ini bikin otak terus berharap pada “versi baik” pasangannya dan akhirnya sulit lepas, walaupun sadar hubungan itu menyakitkan. Penelitian Dutton & Painter (1993) menyebut keterikatan ini terbentuk karena intermittent abuse (perlakuan buruk yang datang selang-seling dengan kasih sayang), yang justru memperkuat ikatan emosional korban” jadi paham kan kalo toxic relationship gt bikin addicted?
Aku emg gak bersuara, tapi jika dia terbakar didepanku, dan hanya aku satu satunya orang yang punya air, akan ku siramkan air itu ke badanku sendiri hingga air itu habis. Wallahi jika teringat sakit skali apa yang telah dia perbuat. Tuhan memang maha pemaaf, tapi aku bukan Tuhan.
Lebih baik membatasi aja buat interaksi sama orang yang bikin sakit hati, gak dendam tapi jadi gak respect aja, karna toh gak ngelakuin kesalahan pun mereka tetep gasuka, jadikan buat komunikasi aja rasanya maless😖
Seudah punya anak, lebih sensitif soal mamah yaa, padahal dulu udah bisa damai sama keadaan, udah b aja kalo ada yang nanya soal mamah, tapi seudah jadi ibu bener bener kerasa kalo aku juga butuh sosok ibu :)