美容整体 ボディーリセット【公式】口コミ⭐️4.95の通いたくなる整体

北越谷で8年。口コミ 4.95 / 5.0（ホットペッパー）
【姿勢が変われば印象も変わる】
・肩こり・腰痛・頭痛・不眠
・有料級のセルフケアを毎日配信中
・スタッフ全員20〜30代/女性スタッフ駐在/アットホームな空間

[美容整体 ボディーリセット【公式】口コミ⭐️4.95の通いたくなる整体 @bodyreset_0801]

🌿 姿勢が変われば印象が変わる

ボディーリセット｜北越谷・蒲生

✅ 肩こり・腰痛・頭痛
✅ 猫背・反り腰・骨盤調整
✅ 姿勢改善 × パーソナルトレーニング

延べ10,000人以上の施術実績。

私たちは、
「痛い場所」だけではなく
痛くなる原因を見つける整体も行っています。

このアカウントでは毎日
💡 自宅でできるセルフケア
💡 身体の豆知識
💡 不調改善のポイント
を発信中。

📍北越谷駅徒歩2分
📍蒲生駅西口徒歩2分
🗓 完全予約制
✨初回60分 4,980円〜

「身体を本気で変えたい。」
そんな方は、お気軽にご相談ください😊

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

ストレッチ教室も行っておりますので、ご連絡お待ちしております！

お身体の不調、パフォーマンス向上はボディリセットにお任せください。

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

本日は蒲生店にて、キックボクシングレッスンとホグシングトレーナーの方に施術研修を行います！

お身体の不調、パフォーマンス向上はボディリセットにお任せください。

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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@ajsaitama フォローありがとうございます！
そう言っていただけるととても嬉しいです☺️

アクセスジョブさいたま様も、熱中症にお気をつけて！
今日も素敵な1日になりますように🫡

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

当店はお客様一人ひとりのお身体の状態に合わせて、オーダーメイド施術を提供しております！

お身体の不調、パフォーマンス向上はボディリセットにお任せください。

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

筋肉が固まってしまうのは血行不良が原因。
その筋肉のクセを作ってるのは、骨格の歪みが原因です！

お身体の不調、パフォーマンス向上はボディリセットにお任せください。

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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@joycas3131 はじめまして！
フォローありがとうございます😊

今週もよろしくお願いいたいします🙇
フォローバックさせていただきました！
今後ともよろしくお願いいたします。

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

筋肉が固まるのは、同じ姿勢が長く続いたときや動かさないことが続くと固まり血行不良になります！
足のむくみなどの原因は足首を回すことで改善しましょう！

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

本日は越谷にて花火大会があるみたいです！
地元が活気付くイベントはいいですね🎆

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

当店では産後骨盤矯正も対応可能です！
ご連絡ください🫡

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#企業公式相互フォロー

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

熱中症にならないようこまめに水分補給をしましょう！

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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水分、足りてる？

💧目安は1日 1.5〜2L
汗をたくさんかく日は ＋500mL〜1L
不足すると…
体内の水分が減ると血流が悪くなり、疲れやすさや筋肉のこわばり、熱中症のリスクが高まります。

✅ のどが渇く前に飲む
✅ こまめにコップ1杯ずつ飲む
✅ 起床後・食事中・入浴後も忘れずに水分補給する

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膝が痛い…

太ももやお尻の筋力低下、股関節や足首の動きが悪いと膝に負担が集中します。

✅ 太ももの前を伸ばす
✅ お尻を鍛える
✅ 股関節・足首を動かす

膝だけでなく周りの動きも整えましょう！

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

本日は日曜日！
ボディーリセットは元気に営業しております！

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#ブルバ100

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前屈で床に届かない…

太ももの裏やお尻、股関節が硬くなると前屈しにくくなります。

✅ 太ももの裏を30秒伸ばす
✅ お尻をほぐす
✅ 股関節を大きく動かす

少しずつ柔軟性を高めましょう！

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は晴れです☀️

🌞熱中症対策におすすめの食べ物🌞

暑い日は水分だけでなく、栄養補給も大切！

🥒 きゅうり：水分・カリウムが豊富
🍅 トマト：水分補給＋抗酸化作用
🍉 スイカ：水分・カリウムを効率よく補給
🍌 バナナ：カリウム補給で筋肉の働きをサポート
🥣 味噌汁：水分と塩分を同時に補給

💡ポイント
「水分＋塩分＋カリウム」を意識すると、熱中症予防につながります！

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#企業公式相互フォロー

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腕が上がらない…

猫背や肩甲骨の動きが悪くなると、肩がスムーズに動かなくなります。

✅ 胸の筋肉を30秒伸ばす
✅ 肩甲骨を10回動かす
✅ 首をゆっくり回す

毎日少しずつ続けましょう！

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おはようございます。
今日の北越谷の天気は曇りです☁️

昨日きたお客様でぎっくり腰になってしまった方がいらっしゃいました。
夏場慣れない作業で、ぎっくり腰になる方が意外と多くなるんです😭

みなさんも気をつけて夏を乗り切りましょう☀️

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#ブルバ100

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@seitai_tennis4 ご来店されるお客様でも悩まれている内容なので参考にさせて頂きます‼️

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睡眠の質の低下

朝起きても疲れが残る…

寝苦しさで睡眠の質が下がっているかもしれません。

改善策
🌙寝る1時間前はスマホを控える
❄️室温を快適に保つ
🛁ぬるめのお風呂に入る