اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
Ya Alloh tolonglah aku agar selalu bisa berdzikir kepada-Mu, mampu bersyukur kepada-Mu dan mampu menyempurnakan pengabdian & ibadahku pada-Mu.
Menurutku yg paling mengerikan adalah: saat kita jelang kematian kita menghadapinya dgn penuh amarah & kebencian. Krnnya penting melatih diri tetap berbaik-sangka (berhusnuzhon) kpd Tuhan dlm menghadapi persoalan hidup.
Manfaat angkat beban buatku:
- Mengeluarkan racun dari melalui aliran keringat.
- Menguatkan rangka tetap bisa beraktifitas speed tinggi & tdk mudah loyo.
- Bikin hidup makin hidup
- Zikir & melatih kesabaran.
Hal2 lain BONUS, bukan utama, bukan yg ku cari-cari.
#SelfMotivation
Tubuhku mulai memberi signal agar aku harus kembali aktif angkat beban di slot waktu org paling malas melakukan: siang hari bolong...mengingat usiaku kian menua, persendian mulai terasa kaku & berat, naik tangga manual serasa makin tinggi padahal jaraknya ya segitu-gitu aja.