BJ

Love is a feeling, not a thought.

[FIRE อีก 12 ปีเกษียณ @retire2038]

รีวิว คาซัคสถาน 6 วัน 5 คืน ไปกับเพื่อน 8 คน งบประมาณ 43,280 บาท / คน เป็นประเทศที่ 49 ในชีวิต ประทับใจให้ติด Top 10 👍🏻

ธรรมชาติ เมืองเจริญ อาหารดี คาเฟ่เก๋
อากาศดี คนน่ารัก

เธรดนี้รีวิวแบบสุดจะละเอียด how to ไปด้วย (เพราะทุกคนชอบถ่ายตอนสวยตอนจบจะไม่บอกว่าไปยากยังไง 😅) เธรดเดียว เราแนะนำว่า ลอกเราเถอะ 🧵

[Favorite fitness tips @fit_nesswork]

Work hard to stay fit & healthy.

[นับหนึ่งจะเริ่มใหม่ @im_sernz]

ใครมีอาการปวดหลังล่างบ้างง?

ลองทำตามท่านี้
เรา2-3 วันที่ผ่านมาปวดหลังล่าง
แล้วพอยกเวทเสร็จลองยืดท่านี้ โคตรโล่ง

ตอนนี้อาการปวดหายไปละ

นี่ทำแบบนี้ตอนมีอาการ หายทุกครั้ง
ลองดูนะครับ 👍🏻👍🏻💪🏻

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

5 code CHATGPT เก่งขึ้น 10 เท่า
#ai #aitools

[PaRin.in.Blue💙 @pa_ka]

อันนี้น่าสนใจมากค่ะ คุณหมอมาแชร์วิธีลดน้ำตาลหลังกินข้าวได้ประมาณ 52% และทำได้โดยไม่ต้องลุกจากเก้าอี้

โดยการขยับกล้ามเนื้อที่ชื่อว่า 'โซเลียส' ที่อยู่ในน่อง เนื่องจากโซเลียสในน่องชอบใช้น้ำตาลจากเลือดโดยตรง นั่นจึงหมายถึง ทุกครั้งที่ขยับน่องร่างกายจะดึงน้ำตาลออกไปใช้ทันที

วิธีการคือนั่งบนเก้าอี้ วางขาให้เท้าราบกับพื้น ยกส้นเท้าขึ้นให้สูงที่สุดโดยที่ปลายนิ้วเท้ายังแตะพื้น จากนั้นวางส้นเท้าลงกลับสู่ท่าเดิม ทำวนไป 5-10 นาทีหลังกินข้าวเป็นประจำ (เรียกว่าท่า Soleus push-up)

[骨スト痩せちゃん @dietmaster_chan]

上半身ペラッペラになる。2週間で肩周りの肉感マジで消えるし、ストレートネック解消されて首も長くなった😭

[ฮาฮา ฮีฮี โฮโฮ @dreamcheezZ]

감사합니다🫶🏻🥹 มีคนใจดีตัดคลิปเดทเฉพาะของอูยอลยูคยอง น่ารักมากๆ🤍 #heartsignal5

[BJ @brew_bb]

@YimmyRose เข้าไม่ได้เหมือนกันน

[BJ @brew_bb]

@xctwwww7370 @kpoppapi218 ดูแล้วอยากกรอกยาไมเกรนเข้าปาก ปวดประสาทมาก

[แม่ไอ้หงึ 🐥 @maeaingue]

มีใครอยากได้ทริคสอบ toeic มั้ยคะ จากเด็กอ่อนอังกฤษจริงๆ สอบถึง 9 รอบถึงจะผ่านเกณฑ์มหาลัย 680 คะแนน แต่พอแนะเพื่อนให้ทำวิธีเดียวกับเรา เพื่อนพุ่งไป 850 แล้วมาขอบคุณเราด้วย 😂

[BJ @brew_bb]

@kpoppapi218 ได้ละค่าา

[BJ @brew_bb]

@iiimagemsss ที่สุดด ขอให้ ending เหอะคู่นี้

[Wonderpuizz🌸 @wonderpuiz]

จดวิธีมัดผมครึ่งหัวแบบง่ายๆ

[NP Aun @Aun244407Np]

อิอิ เขาเดทกัน #singlesinferno5

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

เสียงจาก "ประชาชน"

"ถ้าหากข้าราชการไม่ให้ความยุติธรรม ประชาชนก็ต้องลุกขึ้นมาสู้"

"ไม่ใช่สู้เพื่อใครคนใดคนหนึ่ง แต่เราเรียกร้องความยุติธรรมจากราชการ"

"นับใหม่มันเท่าเดิมก็ไม่มีปัญหาหนิ ถ้าคะแนนลดประชาชนทำไมต้องรับผิดชอบ ต้องกกต.สิ"

"บอกให้รอกฏระเบียบ แล้วใครออกกฎระเบียบล่ะ ไม่ใช่พวกคุณเหรอ"

"อย่าเอานักการเมืองเก่าๆ คนเดิมๆ เหมือนเหล้าเก่าในขวดใหม่มันจะมีอะไรเปลี่ยนแปลง"

"เราต่อสู้มาแล้ว 14 ต.ค 16 ตอนนี้ต้องเป็นคนรุ่นหลังมาต่อสู้"

"ถ้าไม่ต่อสู้ ทำให้อำนาจรัฐมากดดันเราอยู่แบบนี้เหรอ เรา #เลือกตั้ง ไปเพื่ออะไร ไม่ใช่เพื่อปากท้องเหรอ"

"ถ้าเราเห็นมันไม่ยุติธรรม เราก็ต้องลุกขึ้นมาสู้"

#นับใหม่ทั้งประเทศ
#เลือกตั้ง69
#ชลบุรีเขต1

[ปปต. ทำไมหร๋อ @qode_]

ขอบคุณชาวชลบุรีที่ทำให้กูได้รู้ว่ามีคนเกลียดไอ้สุชาติทั้งประเทศ5555555555555555555555555555555555555555555555555555555

[เคล้าคนึงห์ @waianan6363]

อย่าถามเลยว่าทำไมอินการเมืองขนาดนี้ ถามคนอื่นเถอะว่าทำไมไม่อิน กว่าจะได้เลือกตั้งในประเทศเฮงซวยนี่ แล้วยังมาโดนโกงอีก

[genever @gellowgene]

ตอนโพสรูปนี้ก็รู้อยู่แก่ใจว่าไม่ได้ไปเลือกตั้ง แต่ก็ยังอยากขอเกาะกระแสให้คนเข้ามาอวยชื่นชม แล้วประโยคที่ว่าพอดีผลออกมาแล้วลอยตัวนี่ อุ มาก ติดธุระจริงๆเข้าใจนะ แต่ตัวเองมีพริวิเลจ จัดตารางได้สบายๆ แถมยังรับบทนางสอน ออกความเห็น ไม่พอใจนั่นนี่ แต่ไม่ไปเลือกตั้ง ชีก็น่าขำดี

[sutiฯ @sfkkfs_]

สภาพการเงินกุในแต่ละเดือน :