Kemarin diajakin Bang Deddy @Corbuzier sebagai newbie di Islam utk sahur bareng & ngobrolin Islam. Ini dia hasilnya >> https://t.co/3QWksdFy5N.
Chelsea di bursa transfer musim ini:
- Menang adu duit vs Inter untuk Marco Palestra ✅
- Menang adu duit vs Arsenal untuk Morgan Rogers✅
Rule nomor 1: Jangan terlalu berharap kalau klub mu adu duit sama Chelsea, atau gak kamu akan kesel nantinya. Gak percaya? Tanya aja ke @pocongarsenal_ & @Lambe_Iler yang kesel sama case ini😔
🚨 UPDATE AKSI KEJAGUNG
Sudah gelap, tapi mereka masih berjuang demi perubahan kondisi negara. Jangan biarkan perjuangan ini berjalan sendiri. Support lewat doa dan media sosial.🤲📲
📹presiden,netizen,indonesia
Bangun all, mantan Direktur Kebun Binatang Surabaya, Choirul Anwar, korupsi Rp10,2 miliar selama 8 tahun!!!
Dana buat pakan dan perawatan satwa diembat. Sekitar Rp7,4 miliar masuk kantong pribadi.
Akibatnya? Satwa jadi menderita, kurus, kurang sehat, bahkan ada yang mati.
Duit dimakan sendiri, satwanya yang jadi korban. Kurang kejem gimane coba ini orang😅
“LOS ENTRENAMIENTOS ME ARRUINARON”
🇧🇷 Ronaldo Nazário reveló que la preparación física de los años 90 terminó destrozando sus rodillas.
🎙️ Ronaldo: “En esa época todos entrenábamos igual, sin importar el peso, la posición o las características de cada jugador. Yo era un futbolista explosivo, de arranques cortos y mucha potencia, pero me hacían correr 10 kilómetros diarios, exactamente lo mismo que Cafú y Roberto Carlos, que tenían un físico mucho más resistente”.
“Sabía que ese trabajo no era el mejor para mí, pero quien lo ordenaba era un preparador físico con años de estudios. Yo no tenía las bases científicas para defender mi punto de vista”.
El fenómeno brasileño sostiene que esa sobrecarga fue la principal causa de las graves lesiones de tendón que marcaron su carrera.
⚽️ Hoy el fútbol ha cambiado por completo. La preparación física es personalizada, la carga de trabajo se controla con tecnología y los entrenamientos se adaptan al perfil de cada jugador, reduciendo el riesgo de lesiones y permitiendo carreras mucho más largas.
🚨 Lionel Scaloni: “Was the refereeing unfair? No, no. We lost because they were the better team. We have to acknowledge that they played better.
"We probably arrived at the final running on empty, that’s the reality.
"But sometimes it’s good to recognize that they were better, and I think doing so will make us better.”
AL-HILAL GILA! 🇸🇦😭
Al-Hilal capai kesepakatan dengan West Ham untuk transfer Crysencio Summervilla (24/LW/🇳🇱) dengan biaya €80 juta (£68,2 jt).
Kontrak jangka panjang dan tes medis telah disiapkan.
Padahal beberapa pekan lalu West Ham memasang harga £50 juta. 😭
📝 @David_Ornstein