@es_xamor Me pasa casi siempre tambien y tampoco puedo encontrarle el por q, asi q te entiendo. Yo lo q hago q me ayuda es escribir todo en un cuaderno, literalmente escribo todo lo q me pasa (sea bueno o malo), esta bueno asi tambien podes descargarte de alguna forma. Espero q te sirva
Como cuando el proceso de sanación emocional es tan largo q vas escribiendo 4 paginas (y todavía me queda mas por terminar de escribir) contándotelo a vos misma
Me encanta tener un diario personal y poder descargarme y anotar todo lo q me acontece cuando yo quiera, es la mejor terapia y forma de expresión q uno puede tener
Nadie habla de lo q cuesta rearmar tu vida de 0 dsp de terminar una relación, no solo el despegarte de esa persona y los recuerdos, sino el tener q pasar tus ratos libres solo, porq antes siempre la pasabas con esa persona… es de lo peor 💔😪