mio

[mio @bu0427bu]

3-4ヶ月で、食事制限無しでここまで痩せられた！🥣 人生初のダイエット！
骨スト 168cm 反り腰 腰痛 で、筋トレしようにも腰痛いし腹筋無いし何も出来なかったけど、色々組み合わせてここまで痩せた！二の腕→有酸素→腹筋→ストレッチの順で筋トレしてた💪🏻

[mio @bu0427bu]

犬も人間の言葉がわかる。母が「りーちゃん」と注意すると、ソファかりかりに集中して聞こえないふり。その後「あ、ひろだ」（りーはひろ＝私のことが好き）と言うとドアの方を振り返る。「嘘だよ」と言うと再開する😹

[ごま @g_z_m_z]

朝、賢い担当の猫が「ブラシしてください」と言いに来たので「ごめん、時間ないの、帰ってきたらブラシするね」と伝えて家を飛び出したのだが、帰宅したら朗らか担当の猫が出迎えてくれて、ついてくるように言われてついていったら、賢い担当が「ねこはブラシをしてもらうやくそくです」と待っていた。

[ユナ🌈 ｜垢抜け日記 @yuna10802624501]

オジと一生目が合うこの動画。ふざけてるのかと思ってたけど、猫背とストレートネック爆改善したから全人類に見てほしい😭体伸びて気持ち良いし、いつの間にか姿勢良くなってストレー��ネックとは無縁になった神…

[𝐥𝐢𝐧 @linhua___]

デート中、笑いジワやほうれい線浮いてきてお直しで粉爆叩きしたら厚塗り感ﾏｼﾏｼになり絶望してたんだけど、メイクの上からこれｽｯて塗るだけでシワが完全に消えて朝メイクしたての盛れた顔面に戻るからポーチに欠かさず入れてる🥹
いつ何時でもかわいいお顔死守したい子はまじでこれ使って？？

[𝒞ℴ𝓁𝒶 @muuchan5757]

これ背中ほんっとに痩せる😭
背中に分厚い肉乗ってる人は皆やった方が良いよ、、ほんと

[れ い ち ゃ ん @m_reichan__]

『白玉グルタチオンCフィルムパッド』これえぐい生ツヤ肌なる！🫧
もうこれ以外のパッド使えないし、ジェリー面のお陰で摩擦レスなのも🫶
YouTubeですっぴん美肌すぎて、衝撃受けたhanjjiちゃんも推してて納得🫶

[ミツ@仕事×恋愛 @mitsu20190908]

安藤サクラさんの結婚相手の選び方がマジで最適解。

人の性格・行動は環境や条件で変わるから、誰を選んでも離婚のリスクはある。

だから『浮気しなさそう』とか『尽くしてくれそう』で選ぶのではなく、『離婚しても後悔しない』『夫婦として過ごした時間が宝物』と思える人を選べばいい。

[𝙮𝙪𝙢𝙚𝙥𝙥𝙞 @W83Xl]

���？え？ヤバくない？あのshuuemuraから黒のクレンジング出んの？ノーマルでもピンクでも十分毛穴綺麗にできるのに更に毛穴特化？備長炭と黒米配合？しかもウッディーの香り？期待しかねｪ…

[ひでまる @HiiDeMaRuu]

30代以上の女性へ。
自分自身の経験から、20代の女性に恋愛や人生のアドバイスをするとしたら、どんなアドバイスをしたいですか？コメントお願いします。

[ぴーたろ @Ptaro_chan]

株式会社サイバーエージェントの待遇・福利厚生に勝てる企業が全く見当たらない件、

・新卒初任給：42万円
・平均年収：817万円
・社内マッサージルーム完備（月4回無料）
・会社から2駅内の正社員に月3万円の家賃補助
・勤続年数５年の正社員に月5万円の家賃補助
・女性特有の体調不良時に特別休暇
・不妊治療のための妊活休暇
・専門家による妊活個別カウンセリング
・子供の看護時に在宅勤務できるキッズ在宅制度
・学校行事や記念日に休めるキッズデイ休暇
・年1回���健康診断
・インフルエンザの予防接種、婦人科検診無料
・勤続2年社員に連続５日間のリフレッシュ休暇
・離職率：9.8％

[ぴーたろ @Ptaro_chan]

醤油のトップブランドとして日本の食文化を支える「キッコーマン株式会社」が独身に優しすぎて草な件、

・初任給：23.0万円
・平均年収：790万円
・平均勤続年数：13.5年
・月間残業：12.2時間
・年間休日：125日
・社員寮はわずか5,000円/月で住める
・光熱費ガス代もすべて会社負担
・家賃の90％を会社が負担
・スーツ代補助、食事代補助、帰省代補助
・独身でならほぼ会社のお金で生活できる
・創業100年の老舗ながら売上70％が海外
・醤油の利き味ができて一人前

[ぴーたろ @Ptaro_chan]

ザ・ノース・フェイスで有名な株式会社ゴールドウインが超絶ホワイト過ぎてうらやましい件、

・初任給：26.0万円
・平均年収：637万円
・平均勤続年数：16.9年
・月間残業：11時間
・年間休日：120日
・正社員の離職者は毎年5名以下
・テレワーク推奨、時差出勤可、副業可
・最長14日間の連続休暇OK
・社割で商品を45％OFFで購入できる
・不妊治療の自己負担分の全額を補助
・独身社員寮はたったの月1万円
・健康経営優良法人2021認定

[ゆあ @__yuaxxyua]

京都で絶対に行きたかったおだしのテーマパークについに行ってきた！出汁じゅわっのふわふわのだし巻きと炊きたてつやつ���ご飯の最高の組み合わせを食べれて大満足。4つの出汁から好きな出汁を選んで、薬味も3つ選べます。最後におだしかけていただくだし茶漬けも最高。つぎ京都いく人はぜひ！

[桃式部 @momochiko5]

腰バキ凝り固まり勢、腰ホットンだけは本当に良くない…腰の血行促進に適した温度が16時間も持続してコレが無いと生きられない身体にされてしまう😇
お風呂に入ると楽になるタイプの腰痛、冷え性の人は絶対使うべき。もう普通のカイロには戻れない、形大きさ温かさ…全て計算されていて憎い。

[ミツ@仕事×恋愛 @mitsu20190908]

こじはるってミドサー未婚だけど全く焦ってないし、むしろ心の余裕が立ち振る舞いに出てるから相変わらずモテの権化なんだよな。

彼女の言う通り心の余裕って"自分の中で大切なだと思うことを大切にすること"から生まれるんだよね。

このマインドはめちゃくちゃ参考になる。

[菊池駿一@まるもり @kiku5445]

>RT
全然関係ないんですが、
この空間の名前全然思い出せません。
「こもり場　住宅」って調べてやっと辿り着きました。

「ヌック」
だそうです。

[𝑁𝑜𝑒𝑐ℎ𝑖 @n_0530_]

やっぱ東京大神宮の縁結びパワーすごいよね。私もえみ姉と同じだったなあ。
東京大神宮行って、そこで引いたおみくじで大吉。待ち人のところに来るって書いてあってその数週間後に彼氏できた…！(私はもう別れちゃったけど)
素敵な縁に結ばれたい人は行ってみて🥺💌

[Suni @suni__fit]

なんだかんだこの韓国のアイドル練習生運動が3分で短いから隙間時間にもできて続けやすい！
一回が長いとめんどくさくてだんだんやる気が出なくなるから短い運動で習慣付けるのがおすすめ。私はお風呂前に3分頑張ると決めてるけど、習慣になってしまえばこっちのもん☺️✨

[ｱﾕ @lxxayuxxl]

飛行機乗るみなさん、足置きエアーはマジで買うべきですよ、、1番前の席指定してこれ置いたら足伸ばせるからエコノミークラス乗ってもほぼビジネス😂たった千円で買える快適と温存できる体力

[みりん @usagi_usagi____]

ずっと『女優顔』を目指して美容とブランディングを頑張ってきました☺️私が思う女優顔の特徴と,目指すためにやったことまとめです✍️ 沢山悩んで色々試し、お金も時間もいっぱいかかってここに行き着いた。2024年も引き続き『上品知的で気品のある, 透明感のヴェールを纏った女優さん』を目標にします🩵