Pagi ini udah beres mandiin, nen, dan nidurin anak terus berniat mandi pup dgn tenang abis itu mau gelar matras yoga buat stretching bentar. Ndilalah belum selesai pup, anak bayi udah bangun merengek minta nen🙂↔️👶🤏🏻
5 hari ter dar-der-dor seumur hidup tp alhamdulillah terlewati dengan sehat, selamat, dan tanpa trauma melahirkan🥺🫶
Sabtu dikasih tau dokter kl air ketuban tinggal dikit jd gbs nunggu sampe hpl yg masih dua mingguan
Bangga juga dengan diri sendiri krn bisa melalui proses inii walaupun kondisi badan lg gak fit. Udah seminggu flu trs bapil. Menghadapi kontraksi sambil batuk dan udah lumayan ngedrop beberapa jam sblm lahiran. IMD pun aku pake masker tp gapapa Alhamdulillaah Allah kuatkannnn
Faktor yang memperlancar proses lahiran darderdor inii (selain dari ikhtiar mempersiapkan diri sendiri selama hamil) yaituu suami full support + didampingi doula + obgyn yang pro gentle birth. Alhamdulillahhh🫶🫶
Sampe habis selesai sesi tuh diajak latian napas mengejan lagi sama mbaknya. Baru akhirnya bisa🥺🫶 ditambah bonus sharing2 seputar kehamilan bareng mbaknya sampe hampir sejam. Kudoakan km sekeluarga sehat-sehat dan nanti dipermudah persalinannya juga yaa mbaak💗💗
Malemnya scrolling threads ternyata lg rame dibahas ada bumil yg headstand pas yoga. YaAllah kok iso-isone sihh😭😭😭
Terus ada juga bumil-bumil yg masih ikut kelas yoga reguler tp dengan penyesuaian gerakan
Berarti keknya obgyn ku ini lumayan update soal isu-isu di sosmed👍🏻👍🏻
Kemarin pas kontrol, aku sempet blg kalo rutin ikut senam hamil & prenatal yoga. Trs obgyn nya sampe nanya detail ikutnya dimana/siapa yg ngajar. Sempet agak ngefreeze sekian detik krn ga expect ditanya sedetail itu
Paginya ngerasain doms lagi after a while tp malah seneng wkwkwk trs bangun tidur jd semangat buat treadmill dulu 30 menit. Pdhl biasanya bangun lgsg sarapan krn udah kelaperan bgttt
Hal lain yg gemesin yaituu kl yoga pas lg savasana, udah 2x ini tiap teachernya bilang “janin di perut kembali aktif”. Anaknya beneran geal-geol di dalem peruut. Gemesin bgt deh km👶🤏🏻
One of the sweetest thing during pregnancy is kl lg mau tidur terus aku bilang ke janin “tolong bangunin jam xx yaa sayangg/bangunin sekian jam lg yah” dia bakal bangunin aku dengan cara gerak2 heboh bahkan kadang sampe geter di perut pas di jam yang aku bilang aaaaak🥺🫶
Lg di fase semangat bgt menjalani kehamilan dan persiapan jd orang tua. Daftar segala macem olahraga prenatal, kelas persiapan lahiran, merawat bayi, menyusui, stimulasi bayi. Kelas online offline pokoknya semua diikutin😍🫶