adhdのえーさん@BUHEMETAL

40過ぎてから #ADHD
の診断を受けた会社員♂( #手帳3級 健常者枠)。得意な事では超絶高評価/苦手な事では超絶低評価/人生乱高下 #発達障害 は得意不得意を理解してもらえて得意を活かせる居場所を見つける事が何より大事!※adhd対策等なんでも相談DM歓迎 #婚活 相談乗ってくれる人大募集!

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

#ADHD の人に指導(注意)する時言わないで欲しい事
・「ありえないでしょ」
・「普通じゃ考えられない」
・「おかしいよね」
・「こんなミス聞いた(見た)ことない」
・「何回言ったらわかるの？」
・「消えろ」・「死ね」
・「障害者うぜぇ」
以上、体験者は語るのコーナーでした。

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

3週間分の洗濯物倒したものの、靴下干すのめんどくてバルコニーにぶん投げてみたら秒で乾いた😆

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@IZUMO_niomiya お久しぶりです😸
久しぶりに拝見してみたらいつのまにフォロアー数すごーいことになってぬかされてました💦おめでとう！ただあんまりがんばりすぎないでね!!

[発達障害当事者協会 @jdda_ro_jp]

1月20日(火)の20:00〜NHKハートネット(Eテレ)
ASDをカモフラージュする大人特集
クローズ就労や生活をしている大人の当事者の話題を放送します

夜はNHK総合でドラマテミスの法廷(発達障害の裁判官の話)10:00〜第3話
盛りだくさん　お見逃しなく
https://t.co/U2tfGP4P5C

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@CHOKOCHOKO721 ただ、この正攻法に動じない会社は、コンプライアンスに対してリテラシーのかけらもないブラック企業確定ですから、早急に退社し労基に報告！そんな殺人企業から上手く逃げ出せた自分の行動力とその経験に誇りを持って、次の就活の面接では笑ってネタにできるくらい、ゆっくり休んでください！

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@CHOKOCHOKO721 私もかつて経験した適応障害の症状そのものです。無理して出社しても緊張で余計ミスが増えて責められて、ペンさえまともに持てなくなります。すぐに休みを取って診療内科で適応障害の診断書を貰い、それを持って会社に「今すぐパワハラをやめなけれは労基に相談する！」と掛け合ってみてください！

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@CHOKOCHOKO721 私もかつて経験した適応障害の症状そのものです。無理して出社しても緊張で余計ミスが増えて責められて、ペンさえまともに持てなくなります。すぐに休みを取って診療内科で適応障害の診断書を貰い、それを持って会社に「今すぐパワハラをやめなけれは労基に相談する！」と掛け合ってみてください！

[なみちゃん(闘病中) @CHOKOCHOKO721]

「ママ、手が震える、心臓がドキドキするし怖い」
娘からライン。
会社でパワハラにあってるらしい。
小さい会社だから労働組合もない。
よし！
ママは余命少ない難病患者だけど、戦うぞ！
娘の為なら何だってできる！
負けるもんか！娘をうつ病にはさせないぞ！
最悪、酸素ボンベで殴りに行ったる。

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

同じマンションのご近所さんに「もう使わないレコードプレーヤーあるけどいる？」って言われてもらいに行ったらおまけで付けてくれたLP盤がノスタルジックすぎて泣いてる

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

#EIGHTJAM ドラム特集良かった🎵
20代にドラムやめて20年以上経つけど、見てて久々音楽で胸がアツくなった！
当時自分も「誰にもマネ出来ないプレイ」を目指して下手なりに必死に叩いた変態ドラ厶がネットで拾われてたので、よかったらきいてみてください♫
https://t.co/BNkmyLm4S0

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

ちなみに39回抽選して39回当たりました🍶

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

ローソンでチューハイかビール1本買うと1回抽選できるキャンペーン、当たりすぎて店員さんにクーポン見せるのちょいはずい、、、

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

苦手、得意を理解してくれる職場に出会えるかが人生左右しますよね。
「何度言ったらわかるんですか」なんて言ってくる人がいる職場からは一刻も早く退散し、「これどーすればいーんだっけ」みたいな質問に、何度でも
優しく答えてくれる仲間がいる職場にたどりつくことが発達障害民の生きやすさかな

[黒@アスペ女 @kuroASDgirl]

多くの発達障害民は言語性知能•知覚性知能•処理速度•ワーキングメモリーの中で【処理速度】が一番低くなりやすい。だが就労移行支援所など理解者がいる場では自分の能力を発揮できる一方で、理解されず厳しい職場だと更に処理速度が下がるという。【心理的安全性】を確保できる職場選びが重要なのだ

[黒@アスペ女 @kuroASDgirl]

多くの発達障害民は言語性知能•知覚性知能•処理速度•ワーキングメモリーの中で【処理速度】が一番低くなりやすい。だが就労移行支援所など理解者がいる場では自分の能力を発揮できる一方で、理解されず厳しい職場だと更に処理速度が下がるという。【心理的安全性】を確保できる職場選びが重要なのだ

[猫しか勝たん @A1P4CA]

なでる

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

婚活したいと思ってから5年。。。

[黒@アスペ女 @kuroASDgirl]

先延ばししがちな発達障害民(特にADHD)へ。心理学の研究で【何かをしたいと思ってから、72時間以内に行動しないと一生行動しなくなる】ことが分かっています。「〇〇をしたい」と思ったら、調べたり計画したり【少しでも前進する】させることを心掛けて。……まぁその少しが難しいんだけどね

[黒@アスペ女 @kuroASDgirl]

【発達障害の特徴】

電話対応苦手
時間感覚が弱い
マルチタスク苦手
時折起きる感情爆発
言われたことを忘れる
見通しを持つことが苦手
感情の起伏が激しく不安定
気圧の変化に敏感で体調崩す
距離感掴めず人や物にぶつかる
ストレスやトラウマを抱えやすい
何かに囚われるとそればかり考える

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@oukuramirai パン、茶、宿直！
https://t.co/rBgLyJnl3s

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@oukuramirai パン、茶、宿直！
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[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

@IZUMO_niomiya 久しぶりに覗いてみたら、なんかスゴい人になってる！
陰ながら応援します！

[adhdのえーさん@BUHEMETAL @buhemetal]

ご近所なので行ってみたいです⛩🌱
#有鹿神社 #ネギ禰宜 #厨二病庭園

[【公認】有鹿神社 ネギ ⛩🌱 @arukajinjanegi]

〜🌱{神職の役職名称『禰宜』の周知のためにデザインされた有鹿神社のネギ禰宜というキャラクターが、半年分の穢れを祓う夏越の祓に茅の輪をくぐる年中行事の動画です。