bxb_blue

เอาไว้บ่น

[คุณใจเรียลโหมดปั่นวิจัยส่งครู @nongjaireal]

คอนเท้นที่คาดไม่ถึงแต่ชีเสิร์ฟแรงมาก

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

พีคตรงไหนรู้ป่ะ หมอฟรังมีกลุ่มไลน์ที่มีแค่ตัวเองเป็นสิบๆกลุ่ม ไว้แปะทั้งไอเดียเรื่องงาน และเรื่องส่วนตัว มีอะไรแว้บๆ เข้ามาก็จะโยนไปแต่ละกลุ่มตามหัวข้อนั้น✍🏻 เป็นคนที่ organize ชีวิตได้ดีมากกก ทำให้รู้ว่าถ้าเราจัดการข้อมูลให้เป็นระเบียบตั้งแต่แรก พอจะนำมาใช้มันจะสะดวกมากเลย 🥹 เดี๋ยวแปะคลิปเต็มให้ใต้โพสนะ✨

[🖤^^MARCH 25^^ 🥀3️⃣9️⃣6️⃣ 🍦🥨🧸 @nuzignzaza]

ดร่าม่านางหลายเรื่องอยู่นะ เอาเรื่องไรดี
-ทิ้งดอกไม้ที่ฟคให้ลงถังขยะ
-เมเนใล่ฟคที่จิ้นนางกับพาร์ทเนอร์เก่าให้ไปจิ้นที่ดาวอังคาร
-ทิ้งเพื่อน 5 คนกลางงานแฟนมีตที่อินโดนีเซียเพียงงานเริ่มเลท
-ลบรูปลบงานที่เกี่ยวกับซีรี่วายที่ตัวเองเคยเล่นหมดเพียงเพราะกำลังจะได้เซ็นต์สัญญาช่อง
-หรือที่ให้พูดว่าจะรับเล่นซีรี่วายแล้วเพราะห่วงเรื่องภาพลักษณ์
-หรือจะเป็นที่สัมภาษว่าจะไม่รับเล่นซีรี่แล้ว

[Friday1001 @Fridaynight1001]

เพื่อนผช เราเป็นคนไนซ์มาก ฮีเป็นผช ดี ๆ แบบที่ผญ คนไหนก็ชอบ แล้วดันบ้านมีฐานะอีก มีช่วงนึง ฮีชอบโทรหามาชวนเราไปกินข้าว แล้วชอบให้เราไปรับฮีที่รพ. (เรานั่ง grab/mrt ไป) แล้วขากลับฮีมาส่ง บางทีนอนคอนโดฮี เพราะเล่นเกม/ดูบอลกัน ตอนนั้นสงสัยว่าทำไมบางคืนดึก ๆ ฮีไม่นอนห้องพักแพทย์วะ ชวนนี่ไปหาทำไมจนวันนึงเริ่มรส เอ๊ะ ว่าทำไมเจอพยาบาลคนนึงบ่อยจัง แล้วชีชอบมองนี่จิก ๆ ก็พยายามสังเกต คือปกตินี่ไม่สนใจใครอะ แต่ยัยคนนิเจอบ่อยแล้วชอบจิกตาใส่ เลยแซวเพื่อนว่า เค้าหึงมึงกะกูปะวะ เพื่อนถอนหายใจแล้วบอกว่า กูก็หวังว่ามึงมาบ่อย ๆ แล้วเค้าจะเลิกตามกูนี่แหละ กะว่ามึงก็ตัวแรงหน้าแรง เค้าน่าจะไม่กล้า เลยบางอ้อออออ

[จrบร🐰~ @jerriesberryy]

อายุเท่ากัน
- เพื่อนคนนึงเรียนจบ ทำงาน แต่งงาน มีลูก
- เพื่อนอีกคนลูก 3 ไม่มีงานแต่ง
- เพื่อนอีกคนแต่งงานย้ายประเทศไปอยู่อังกฤษ
- มีเพื่อนที่เรียนจบไป work & travel เจอคนที่ใช่แต่งงานอยู่เมกายาวจนตอนนี้
- เพื่อนอีกคนเลิกกับสามี กำลังมีชีวิตใหม่
- อีกคนเพิ่งจบป.ตรีอีกใบที่จีน
- อีกคนกำลังเรียนป.ตรีคณะในฝัน
- เพื่อนอีกคนเพิ่งเริ่มทำงานประจำ
- มีเพื่อนที่ไม่ทำงาน ชอบทักมายืมเงินก็มี
- เพื่อนอีกคนเรียนป.โทไม่จบสักที
อายุเท่ากันบางคนเป็นเดอะแบกของบ้าน บางคนแค่เอาตัวเองให้รอด บางคนมีพ่อแม่คอยซัพพอร์ต

[레나 💘🪽 @kihyudon]

Seneng banget tiap ada idol yg sharing gimana caranya maintain their weight secara healthy.
Please nonton konten terbaru gaeul, isinya daging banget😭😭🫶🏻

Disini gaeul cerita tentang cara dia jaga berat badannya yg ga banyak berubah dengan ngejaga pola makan dan workout. Dia juga ada sharing gimana caranya supaya ngga sugar spikes pas awal makan.

Daripada nahan lapar, gaeul juga milih buat makan di 4 waktu (sarapan, lunch, snack, dinner). Dia juga ada mengedukasi tentang sekali pola makan udah berantakan, agak susah buat balik ke normal lagi dan jelasin tentang sinyal lapar dari perut kalau nahan lapar 🥹

[Skyfall @JarnYun]

ผมพึ่งดูคลิปรายการความ(ไม่)รู้รอบตัว ตอนล่าสุดพี่เผือกเชิญพี่หมอกิ๊กมาเล่าเรื่องการทำงานของสมอง แต่ละเรื่องคือฟังแล้วว้าวมาก แถมอธิบายโคตรเข้าใจง่าย จนดูเพลินไปยาวๆ
เรื่องที่ผมอึ้งที่สุดคือการปวดแขนทิพย์ คือคนที่ถูกตัดแขนไปแล้ว บางคนยังรู้สึกว่าแขนยังอยู่ แถมปวดเหมือนแขนกำลังเกร็งอยู่ ทั้งๆ ที่ไม่มีแขนแล้ว แล้วความพีคคือการรักษาคือเอา กระจกเงา มาตั้งตรงกลางลำตัว ให้มองเห็นภาพสะท้อนของแขนที่ยังอยู่ เหมือนแขนที่หายไปกลับมาอีกครั้ง แล้วค่อยๆ กำมือ แบมือ
สมองกลับเชื่อสิ่งที่ตาเห็น มากกว่าความรู้สึกเดิม เลยค่อยๆ เรียนรู้ว่าแขนไม่ได้เกร็งค้างแล้ว สุดท้ายอาการปวดก็ค่อยๆหายไปได้จริงๆ ตอนฟังคืออึ้งมาก แค่กระจกบานเดียวสามารถหลอกสมองจนช่วยรักษาอาการปวดได้
อีกอันที่ชอบมากคือการทดลอง ยกกล่อง 3 ใบ กับยกกล่อง 1 ใบ
ทั้งที่น้ำหนักจริงๆ แทบทั้งหมดอยู่ในกล่องใบบนใบเดียว แต่เวลายก 3 ใบพร้อมกันกลับรู้สึกว่ามันเบากว่าการยกใบเดียว ตรงนี้คืองงหนักมาก 5555 เหตุผลจริงๆคือสมองไม่ได้รับรู้ความหนักจากน้ำหนักจริงอย่างเดียว แต่มันประเมินจาก สิ่งที่ตาเห็นและความคาดหวัง ด้วยเห็นของชิ้นใหญ่ สมองก็เตรียมใจว่าต้องหนักแน่ๆ พอยกขึ้นมาก็รู้สึกปกติ แต่พอเห็นกล่องใบเล็ก สมองคิดว่าต้องเบาแน่ๆ พอยกแล้วดันหนักกว่าที่คาดไว้ ความรู้สึกเลยกลายเป็นว่าโคตรหนัก ที่พีคคือ ต่อให้เฉลยแล้วว่าทริกเป็นยังไง ลองยกใหม่ก็ยังรู้สึกเหมือนเดิม เพราะมันเป็นการทำงานอัตโนมัติของสมอง เออขนาดรู้แล้วเรายังควบคุมไม่ได้อ่ะ😂
ดูแล้วรู้สึกว่า หลายครั้งสิ่งที่เราคิดว่าเป็นความจริง อาจเป็นแค่สิ่งที่สมองกำลังตีความอยู่ก็ได้
ใครชอบเรื่องจิตวิทยา สมอง หรือพฤติกรรมมนุษย์ แนะนำคลิปนี้เลย สนุกมาก ได้ทั้งความรู้และความว้าวตลอดคลิป

[𓍯 @happinesspxn]

เคยฟังรายการนึงเขาสงสัยว่าทำไมเวลาคุยกับพ่อแม่เขาถึงชอบหงุด เผลอพูดไม่ดีบ่อยๆ ทั้งๆที่บทสนทนามันก็ปกติ เขาบอกว่าถ้าเราเติบโตมาในครอบครัวที่พ่อแม่หงุดหงิดใส่บ่อย ๆ มันคือการตอบสนองอัตโนมัติของเรา เพราะเราไม่รู้สึกปลอดภัยกับคนนี้ ช่วงเวลาที่เราโตขึ้นเหมือนเรากล้าที่จะตอบโต้เลยรีเฟคสิ่งที่ถูกกระทำใส่มาตลอด ซึ่งก็จริง

[คุณหนูมิลค์เชค🥛🎀 @yyadaa2000]

จากที่ฟังคดีฆาตกรรมมา
ญี่ปุ่น -ดินแดนแห่งสตอล์กเกอร์ ชอบแอบตามผู้หญิง ศึกษาเหยื่ออย่างดี
เกาหลี- ชายแท้ขี้แพ้ ไม่ยอมรับความจริงสารภาพรักแล้วไม่รับรัก ฆ่า โดนบอกเลิก ฆ่า
จีน- ชอบ หุง อุ่น ตุ๋น ต้ม นึ่ง เหยื่อ
อินเดีย- วนเวียนอยู่กับข่มขืน เปโด คลุมถุงชน ตำรวจทำงานช้ามาก เหยื่อไม่ค่อยได้รับความเป็นธรรม
เมกา-รวมทุกความวิปริต อะไรที่ไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นได้ ก็เกิดขึ้นที่นี่

[⚜️L-ily 🌟 @The_varietyLily]

จากข่าวที่อินเดียมีเด็กสาวอายุ 13ปีไปเยี่ยมเพื่อนขากลับบ้านน้องขึ้นสามล้อโดยสารมันดันเอาน้องไปขายกับโรงแรมแล้วโรงแรมเอาน้องขายต่อให้ชาย32คน เป็นเวลาห้าวัน วันนี้จับตัวผู้ต้องหาได้บางส่วนแล้ว ขอให้พวกมันได้รับโทษประหารชีวิต

[lukepeemsan @lukepeemsan]

มันจบละครับนาย

[𝒎𝒎𝒚𝒕𝒚𝒑𝒆. @mmytype_]

ใครเป็นสาวผิวเหลือง นี่คือผมสีกันตาย ash/beige บอกช่างผสมเขียวนิดๆๆจะเฟดช้ากว่าปกตินิดหน่อย แต่งหน้าแล้วเออรู้สึกสวย ไม่แปลก ไม่มีอะไรผิดพลาด5555555555

[qqquoteee @thefutureismi]

แฟนกันจ่ะ แต่โกหกแฟน ๆ บอกเพื่อน ตั้งแต่แรก หลังจากนั้นเลิกตามเลย แค่เริ่มต้นกับแฟนคลับยังโกหกเลย แล้วทุกธุรกิจที่เค้าทำ ไปเช็กดูได้เลย pattern แบรนดฟ์ วิธีการ register บริษัท คือวินเมธหมดจ้ะ

[HiewHiew @hiew30T]

ตอนนี้คืออยากรู้ว่าสองคนนี้เขาหากันเจอรึยังคะ🤣

[auuee 🌈🌤️ @auuee]

ถ้าณเดชน์เค้าเป็นคนมี mindset ว่า ทุกคนต้องรู้ว่าอะไรผิด โลกนี้ห้ามมีคนไม่รู้ พอมีใครทำอะไรผิดนิดนึง ก็จะต้องด่าแบบกะเอาให้ตาย

แต่บังเอิญพื้นฐานจิตใจเค้าคือ หาข้ออ้างให้ความผิดคนอื่นเก่ง ตั้งธงไปก่อนว่า คนทำน่าจะไม่รู้ และตัวเองก็ไม่รู้ ก็เป็นเรื่องที่เราจะเรียนรู้ไปพร้อมๆกัน เรื่องนี้ก็เลยมาจบตรง ผมต้องขอโทษพี่ไรเดอร์ด้วย

[จrบร🐰~ @jerriesberryy]

นั่นสิ จะทำยังไงให้คนๆ เดียวสามารถทำงานประจำตั้งแต่ 09.00 - 18.00 มีงานเสริม รายได้ต้องหลักแสน เดินวันละ 10,000 ก้าว ไปยิม 3 ครั้ง/สัปดาห์ กินอาหารโฮมเมด ดูแลบ้านให้สะอาดรับพลังงานดีๆ นอนหลับให้ครบ 8 ชม. อ่านหนังสือ เรียนภาษา เรียนคอร์สออนไลน์ พัฒนาสกิล แบ่งเวลาไปทำงานอดิเรก

[dearhoney @dearhoneysh]

มึงงงง ซึงฮันไปขายไก่ย่างกับพี่ฮงที่ตลาดนัดมา ตลาดไหนเนี่ยพ่อค้าหล่อขนาดนี้ แล้วดูเรียกลูกค้า เอื้อยค้าบบบบ ซื้อแค่2ไม้หรอครับ ถ้าเป็นชั้น ชั้นคงเหมาหมดร้าน กรี๊ดดดดดอะไรใหม่ๆมากไอดอลเกาหลีลองขายไก่ย่าง555555555555555

[& @Pholouu]

หมอที่เกาหลีออกมาเตือน อาการที่บ่งบอกว่าควรหยุดกินอาหารที่ทำจากแป้ง (กลูเตน) ทันที โดยเฉพาะคนที่ชอบกินขนมปัง บะหมี่และราเมน

1. มีตุ่มน้ำเล็กๆ แปลกๆ ขึ้นที่นิ้วมือ
อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นหลังจากที่กินแป้งเยอะๆ แล้วมีตุ่มน้ำเล็กๆ คล้ายๆผื่นที่นิ้วมือ และมันไม่ใช่แค่ผดร้อน หรือเหงื่อออกธรรมดา
2. มีอาการคันผิวอย่างรุนแรง
ถ้ามีผื่นแล้วมีอาการคันมากผิดปกติ เขาบอกว่ามันเป็นสัญญาณที่ร่างกายเราไม่ถูกกับแป้งโดยเฉพาะกลูเตน
3. อาการดังกล่าวอาจจะเป็นสัญญาณเตือน " โรคเซลิแอก "
อาการภายนอกอาจจะคล้ายกับปัญหาผิวหนัง แต่จริงๆแล้วอาจเกิดความผิดปกติภายในลำไส้ ควรที่จะไปพบแพทย์ด้านระบบทางเดินอาหารเพื่อตรวจชิ้นเนื้อ และโรคนี้เป็นโรคที่เกิดจากพันธุกรรม จึงทำให้ร่างกายตอบสนองต่อกลูเตนผิดปกติ

[∞ ดิสอีสอะโป ∞ @biancapp36]

รู้ว่าสังคม TikTok หากันเจอง่าย แต่ก็ไม่คิดว่าจะง่ายขนาดนี้555555555555555555555555

[ฮิเบลริ ʕ｡･㉨･｡ʔ @Hibelleri]

วันที่ต้องแต่งหน้า ให้ล้างหน้าแปรงฟันแล้วมาสก์หน้าก่อนอาบน้ำ แล้วอาบแค่ส่วนคอลงไป อาบเสร็จก็ครบเวลามาสก์หน้าพอดี ลงกันแดด แต่งหน้าต่อได้เลย

เวลาไปเที่ยวกับเพื่อนก็ด้วย ตื่นพร้อมกัน ขอล้างหน้าแปรงฟันก่อนเลย แล้วแต่งหน้ารอระหว่างเพื่อนอาบน้ำ เสร็จละสลับกัน จะเตรียมตัวเสร็จไล่ๆกัน