あき@ダイエット中

主にゲームとダイエットの記録用。目標体重58kg。Discord等で話しながらゲームするのも好きです！
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[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

［個人用メモ］162cm用
▼BMI
低い：-18.4
標準：18.5-20.9、21.0-22.9、23.0-24.9
肥満：25.0-27.9、28.0-31.9

▼体脂肪率(女性)
低い：-24.9
標準：25.0-27.9、28.0-31.9、32.0-34.9
高い：35.0-37.9、38.0-40.9

▼内臓脂肪レベル
標準：1-10
高い-やや高い：11-14

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

お友達になりましょー、
招待コード: XNAE3ZHP
#マビモバ

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

え、壊れたん？？

#マビノギモバイル
#マビモバ

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@nia_ti2007 おはようです！！！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

変態確保
#マビノギモバイル #マビモバ

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@hideanimal 先にベッド使われたのでセーフです！！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

フレンドさんのお家でくつろぐ〜

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@sitika_spoon12 おはよ〜！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@nia_ti2007 おはよう！！

[vvvvv @vvvvvuqvp]

マビノギモバイル始めました！
ティルコネイル鯖でやってます！
フレンドもいないので誰かなってください🙇‍♀️
ギルドも誘ってください
#マビモバ
#マビノギモバイル
#マビノギフレンド募集

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@nia_ti2007 この服いいですよね！！
なかーま！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@nia_ti2007 お疲れさま〜！！！！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@nia_ti2007 戦闘中の私の服と同じだ！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

レベル65後のアビス入れるようになってからより面白くなった！！
#マビモバ

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

今日の30分ヨガ終わり！

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@sitika_spoon12 私の願いが…誰一人かけたくない…っていう願いで全員！って言ったのに…(´；Д；`)

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

@sitika_spoon12 そんな…ロウソクさんの命が…3人しか残らないの…（ ; ; ）

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

内臓脂肪レベル上がってきてる…なぜだ？！

[あき@ダイエット中 @c0a0f0]

よし！今日のヨガ終わった！