@ggbbaayy00 اثناء الطواف سمعت صراخ امرأه من دول شرق اسيا زوجها بين يديها كان ينازع تجمع حولهم الناس رحت دخلت بينهم وقلت للعسكري انا مسعف بلغ وبعد الناس عنا حاولت لمده دقيقه تقريبا اسحب زوجها من يدها عشان اقدر اسعفه كانت ضامته بقوه وتبكي وتصارخ لما جات معي وحده دكتوره من دوله خليجيه اقنعتها
@ggbbaayy00 بعد م فكته شفت النبض بدأ يتهاوى وبديت CPR ولكن بعد عده دقايق وصل رجال الاسعاف وبعد الكشف عرفت انه فارق الحياه الله يرحمه واخذوه بسياره القولف، الغريب في الموضوع مر خلفي واحد ولما شافني اسوي CPR قلي خليه يموت تراه في مكان عظيم 😕
@khlou1d 4. الحفاظ على العلاقات : الندم على الانشغال بالحياة وتفريط التواصل مع الاقارب او الأصدقاء القدامى الصادقين.
5. اختيار السعادة: الندم على البقاء أسيراً للروتين والخوف من التغيير، بدلاً من إدراك أن السعادة قرار داخلي.
@khlou1d هناك كتاب 📕 بعنوان "أهم خمسة أشياء ندم عليها الراحلون" للمرضه "بروني وير" وكان الكتاب بناء على سؤالها لمرضى الرعاية التلطيفيه الذين على أسرة 🛌 الموت ولما سألتهم كانت جميع أجوبتهم تتفق او تقترب من الخمس اشياء التاليه: 1. العيش بصدق مع الذات: الندم على عيش حياة ترضي توقعات
@khlou1d الاخرين بدلاً من اتباع الأحلام الشخصية.
2. تقليل الانغماس في العمل: الندم على إهدار العمر في كدح متواصل على حساب قضاء وقت مع العائلة والأحباء.
3. الشجاعة في التعبير عن المشاعر: الندم على كبت الأحاسيس وعدم الصراحة في قول ما يجول في الخاطر تجنباً للصدام.