CapitalG

[Peter gao @Petergaou0421]

苍老师的精华剪辑，致敬我们逝去的青春！

[CapitalG @cCapitalG]

@junzilan1204 @grok 真的吗

[宇宙智慧 @yuzhouzhihui]

近期的一个综艺节目请来了刘晓庆蔡明倪萍，刘晓庆74岁，蔡明63岁，倪萍66岁，
节目组里都是演员，都不怎么敢吃东西，只有刘晓庆大口吃肉，她虽然年纪最大，但精神状态最好，蔡明和倪萍才六十多岁却老态尽显，腿脚不灵
倪萍早年贪吃，但都是糖油混合物，大馒头就红烧肉，这是最摧残身体的，常年吃容易导致身体炎症衰老
蔡明是常年节食，更不敢吃肉和油脂，她在节目里无精打采，走路都很慢，疲惫反应迟钝
只有刘晓庆吃很多肉，又锻炼肌肉，精力比年轻演员更充沛
她说她很多朋友常年吃素都已经去世了
蔡明节食不敢吃肉，照样发胖

吃素的人如果身体发出一些信号，就一定要���上停止吃素
素食的10大风险：
1. 抑郁，���乏维生素B12
2.代谢低，无力，缺锌缺铁
3.甲状腺出现问题，缺锌和蛋白质
4.骨质疏松，体内太多抗营养素
5.自身免疫性疾病，太多植物毒素
6.脂肪肝，痛风，过多主食和果糖
7.慢性病，过多碳水化合物
8.失眠，草酸结晶伤害神经
9.皮肤黑黄，过多的补骨脂素和水果
10.全身疼痛，草酸伤害神经

吃素的人一开始会感觉很好，是因为控制了热量，是轻断食带来的好处，但时间长了会断崖式衰老

我生酮饮食三年了，了解到脂肪和蛋白质对抗衰至关重要

[CapitalG @cCapitalG]

@BTCBruce1 @realDonaldTrump @JDVance 必须的

[iGeekbb @igeekbb]

我不是说你，我是说在座的钓鱼佬都是……

[CapitalG @cCapitalG]

@meelonmuskusa yes

[AI军火库 @CryptoJHK]

🚀普通人的出路在哪里

两个建议：
1⃣️ 不要相信上一代享受红利的人给的人生经验
2⃣️稳住的同时去浪一把，才能破局

墙内被多次和谐的好文，值得一看，建议收藏

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[The Figen @TheFigen_]

Prank

https://t.co/FchSvVT3gi

[变态辣椒RebelPepper @RebelCartoon]

AI生圖的王者是Midjourney，最新V6版已能生成完全真實的圖像，肉眼已無法辨別真實和虛幻，相比之下其他AI生圖還差不少。如果Midjourney繼續進化下去，在角色一致性上保持穩定輸出，那就無敵了。而在AI生視頻領域，我觀察到一年來各家推出的看起來都不怎麼樣，離實用性非常遠，勉強做出一些所謂模仿電影預告片的，它們的水準也就稍微有點運動，有點鏡頭移動效果而已，比幻燈片強一點。但今天OpenAI推出的Sora真是石破天驚，一下子把全場都震住了。這才代表AI視頻實用化的水平，AI真的可以讓電影製作全民化，比的祇是創意、劇本和導演能力了。

[章工 @435hz]

在社交中需要避免无效交往。
判断这类交流的有效性只有一个标准：对方对你是消耗还是增益。
不论财富、社会资源还是情绪心力，只要单方面持续消耗你的都是无效社交，要迅速断绝。
特别那些让你陷入焦虑、痛苦、失落等负面情绪状态，且无论对内在认知还是外部生活没任何长进，这样的交往也该立马断开。

[小径残雪 @xiaojingcanxue]

不知道这个列宁的剧是哪里排的。

[To be, or not to be @not_2b_or_2b]

什么时候让你感觉中文实在博大精深？

[梁家河大耳朵亲自指挥猫妹掀锅盖 @big_ear_cat]

这个董宇辉是谁？到处看到他的名字，都集李白杜甫苏轼于一身了

[non aesthetic things @PicturesFoIder]

there’s no way

[Tinyfool @tinyfool]

感觉这个剧可以看看，哈哈哈

[Lala Dee 台北的天空💫⭐️🌼🌱✨🌟🌼🌱✨⭐️🌼🌱✨ @Lala_Deesky]

如果你有親朋好友得了癌症
醫院已經無法救治判死刑了

Fenbendizole芬苯噠唑是一種用來對抗腸胃寄生蟲的廣譜苯並咪唑驅腸蟲劑，其中包括賈第蟲、蛔蟲、鈎蟲、鞭蟲、絛蟲、蟯蟲、圓線蟲等

請推薦給他們這個方法☝️
請記住：你有推薦的權利，但選擇擁有病人的權利，而不是強迫別人

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[Buitengebieden @buitengebieden]

Winter days.. 😊 https://t.co/4877K4XE9e