C-Actiu

Entrenament Funcional a l'Aire Lliure a Girona, Vic i Olot. Guanyadors dels Premis 100% Emprenedors.

[Dipsalut @Dipsalut]

Des del programa de dinamització dels Parcs Urbans us proposem una sessió d'exercicis amb la Mati Heras del @CECerdanya. Treballarem la motricitat fina amb una pilota antiestrès que ens podem fer nosaltres mateixos.
👉 https://t.co/xFbAWqPp5X
#quedatacasa #salut #Dipsalut

[Dipsalut @Dipsalut]

En Marc Sallarès del @ceplaestany i el programa de dinamització dels Parcs Urbans de #Dipsalut us proposem una sessió de relaxació a través de tècniques de meditació i respiració. 🧘🏽‍♂️
Mireu el vídeo sencer 👉 https://t.co/yUHng9ehLg
#quedatacasa #salut #Dipsalut

[Dipsalut @Dipsalut]

Moltes famílies han patit la pèrdua d'éssers estimats a causa de la #COVID_19. És especialment important prendre cura de com ho expliquem als infants per tal de gestionar el seu #dol. 🤲
https://t.co/lnm8n2RuEm
#COVID_19 #salut #Dipsalut #SiguesTu

[Dipsalut @Dipsalut]

Amb el programa de dinamització dels Parcs Urbans de #Dipsalut fem exercici físic a casa! En Pau Flores, de @c_actiu ens proposa una sessió per treballar la mobilitat articular i les cames. Només us caldrà una cadira!
Veure tot el vídeo 👉 https://t.co/4XBUCjrXMQ
#salut #Dipsalut

[Dipsalut @Dipsalut]

El programa de dinamització dels Parcs Urbans de #Dipsalut ens proposa fer exercici físic, també a casa! 🏠 L'Estela Gòmez ens acompanya en una sessió d'estiraments de 25min que podeu incorporar a la vostra rutina.
Veure tot el vídeo 👉 https://t.co/yFGEuGrrAO
#quedatacasa #salut

[C-Actiu @c_actiu]

Aquí teniu una càpsula feta pels companys d’@UrbanSalut d’exercici amb parella del Programa de dinamització de Parcs Urbans de #Dipsalut. Animeu-vos!

[Dipsalut @Dipsalut]

El programa de dinamització dels Parcs Urbans de #Dipsalut i l'equip d'@UrbanSalut ens conviden a fer exercici físic ben acompanyats, amb unes propostes perfectes per a fer en parella.👩🏻‍🤝‍👨🏾
Aquí teniu el vídeo sencer 👉 https://t.co/WG4a3xcdK5
#quedatacasa #salut #Dipsalut

[Dipsalut @Dipsalut]

Oferim atenció psicològica telefònica i gratuïta a professionals sociosanitaris i de sectors essencials, amb la col·laboració del @copc_cat
Demaneu-la a: [email protected]
👉 https://t.co/Y9BoRfWk3I
#COVID_19 #salut #Dipsalut #municipissaludables

[Dipsalut @Dipsalut]

El programa de dinamització dels Parcs Urbans de Dipsalut ens proposa fer exercici físic... també des de casa! 🏠 Amb la Lina Torres de Totoci, fem una sessió de manteniment per a exercitar tot el cos. 💪
Aquí teniu el vídeo sencer 👉 https://t.co/WG4a3xcdK5
#quedatacasa #salut

[C-Actiu @c_actiu]

Vine a fer atletisme a l'escola de l' @atletismeolot amb l'equip d'entrenadors/es de @c_actiu al capdavant dels entrenaments! https://t.co/943X4MdfGe

[C.A. Olot - Terra de Volcans @atletismeolot]

Dimarts vam celebrar el final de temporada de l'escola d'atletisme. Us esperem al setembre! @c_actiu @elgarrotxi_cat @cegarrotxa @pepberga

[Ajuntament de la Vall d’en Bas @ajuntamentbas]

Esteu preparats per gaudir d'un estiu esportiu a #laValldenBas? Ja us podeu inscriure al Pavelló d'Esports Municipal. #Garrotxa @c_actiu

[C-Actiu @c_actiu]

Aquesta setmana la psicòloga @RosaPadrosa ens parla sobre la ràbia al blog de @c_actiu. https://t.co/rNyVmZevk7

[C-Actiu @c_actiu]

1 any i 1000 gràcies! Tot el que ha suposat per nosaltres haver estat els guanyadors del premi #100x100emprenedors! https://t.co/DIiAfq4lOu

[C-Actiu @c_actiu]

Acabem setmana a @TorinOlot, a l'entrega dels 100% Emprenedors. Felicitats pel premi @Innovadidactic! Aprofiteu-lo!😉

[Empresa Garrotxa @EmpresaDinamiG]

Enhorabona a @Innovadidactic. Primer #premi acte #premis 100% #Emprenedors #Olot. Un gran #equip #innovació #empenta #creativitat #formació

[Empresa Garrotxa @EmpresaDinamiG]

Excel.lents consells a l'inauguració Setmana #Emprenedoria #Olot. Escolta activa, motivació, compromís i #reinversió
https://t.co/Wq9GDbRVer

[C-Actiu @c_actiu]

.@EmpresaOlot inaugura la 2a Setmana de l'Emprenedoria, que a la primera edició ens va donar tan! Bona feina!

[Garrotxadigital @garrotxadigital]

Ara a @GironaEnDirecte (18.00) anem a fer esport a #Olot amb @c_actiu

[C-Actiu @c_actiu]

Ets dels que prefereix combinar el HIFT+ amb el running? Els dissabtes són la teva millor opció!👌 #DepènDeTu

[C-Actiu @c_actiu]

Fantàstica sortida de marxa nòrdica al Gorg de La Plana amb els participants de les dinamitzacions de parcs de salut

[C-Actiu @c_actiu]

L'autoconeixement per aconseguir una bona regulació emocional. En parla la psicòloga @RosaPadrosa https://t.co/c6Bn05ais6