CA2000

無言フォロー失礼します^^;性別、年齢関係なく交流したいメニエール病持ち40代趣味人間です。バイク、音楽鑑賞（オーディオ）、カラオケなどなど…バイクはCL125、CL72、W650に乗ってます。オーディオは40年選手をメンテしながら使ってます。音楽は洋邦新旧ジャンル問わず何でも聴きます

[CA2000 @ca20002008]

身内ツーリングの最高の写真が撮れたので、記念に固定用ツイートに残しておきたいと思います

また近いうちに行けることを願って…

思い出沢山残しておきたいですね

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@hira164 おはようございます
今日もいい一日になりますように😆✨

[CA2000 @ca20002008]

@hira164 おはようございます☺️✨

[CA2000 @ca20002008]

おはようございます

今朝の体重は昨日の朝から0.5kg減の59.9kcal

昨日は総摂取量2,170kcalでしたが、バイクのメンテと縄跳びで消費したのかもしれませんね🤔

朝食はミルクプロテイン、ヤマザキのバナナクリームサンドをいただきました

今日も一日、いい日になりますように！

[岩ちゃん @gantaro_junker]

TEAC W-1200のメカは標準的なヘッドマウントを採用しているので色々なヘッドを試せます。
（ソニー製は取り付け不可）
TASCAM 112mk2のヘッドに交換も可能。

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@hira164 おつかれさまでした！😁✨

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入浴前の縄跳び

今日は縄跳びのみです…

90秒跳んで50秒休憩中にスクワット10回の…20セット

気温は昨日より1度高いだけですが、汗だくになりました💦

歩数ノルマも達成ですね💪

さて…風呂入って明日に備えて早めに寝る事にしますかね😁

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縄跳びしたら腹が減って仕方がないです…

このままでは眠れそうにないですね💦

ムギポン本日2袋目ですが…いただきますかね😅

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酷使したプラグを交換して…

やっと終わりました💦

ささっと終えて磨いて…と考えていましたが

とんでもない！

やっぱりいろいろありますね〜😓

とりあえず明日のツーリングはこのまま行くとします

さて…縄跳びしますかね😅

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そうでした、今日はポッキーの日ですね！

という事で…買ってきました〜😁

冬のきらめき塩キャラメル✨

美味しいです！😋

#ポッキーの日

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今日の夕食は…

練りわかめの佃煮ご飯、豆腐とほうれん草の味噌汁、スーパー「アスタラビスタ」の筑前煮、スーパー「ルミエール」のサバの煮付け…です

基本的にルミエールの惣菜類はあまり…ですが、何故かサバの煮付けや味噌煮は美味しいのですよね😅

いただきます！😋

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液体ガスケット…上半分がカッチカチの様子

下は柔らかいので…

ジョキッ‼︎✂️

…ジゴの出とるごたる！🤣

とりあえず使えたので塗布して…

…パッキンが上手くはまらず💦

30分以上かかりましたが取付けできました😅

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@go86mecha 想像したらこちらが夢を見そうです😱💦

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2007年、当時父が所有していたW1SAに乗るために限定解除したのですが…

今は小排気量にどハマり

しかも50ccベースの68.8ccがメイン…

わからないものですね〜😅

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バルブクリアランス測定完了！

…ガッタガタやん😅

ガチャガチャうるさいはずですよね…

今度注文して交換しよう💦

今日はとりあえずフタを…🤣

[CA2000 @ca20002008]

@i136884 自車もホイールやテール周りがべらりなりますからね〜😂

[CA2000 @ca20002008]

いやぁ〜モクモクが…

たまらん！💨

うまか！🤤✨

#2スト

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@motomuraseika こちらこそです✨
コーヒーとお茶どちらにも合いそうです😋

[CA2000 @ca20002008]

コーヒーでも飲みますかね☕️

お供は本村製菓さんのコメダ珈琲コラボ丸ぼうろと、ムギポンです

コラボ丸ぼうろ…ラスクと合わせて買いに行かないとですね😁

[CA2000 @ca20002008]

@i136884 そうですね…確かに2ストの後ろはオイルが飛んできますよね😅💦

[CA2000 @ca20002008]

バルブクリアランス確認中

ふむふむ、シムにマークしてあるのですね

簡単ですな😁

上死点に合わせて…シムを摘出

…マーク消えとるやん！💦

せからっさ〜‼︎😩

ノギスで測りますかね…😓

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@reinasu こんにちは☺️

[CA2000 @ca20002008]

おはようございます

今朝の体重は一昨日の朝から1.35kg減の60.4kg

昨日はトータル2,320kcal摂りましたが、昨日、一昨日は3食の内1食を炭水化物類からサラダに置き換えているからか…減ってますね🤔

朝食は豆乳割りプロテイン、ハムピザ風トーストをいただきました

今日もいい一日になりますように

[CA2000 @ca20002008]

軽トラを借りに来ていた伯父を送ったりで午前中終了…

作業が進まん！😅

とりあえずお昼にしますかね💦

お昼は母の手作りコロッケ、キャベツ、らんきょ…です

いただきます！😁