CCabieses IG @literaturaparapeatones

Licenciada en Literatura con Master en asesoría educativa; docente de adultos y adolescentes; un poco escritora, un poco podcastera.

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@penguinlibros Jane Eyre, tenía once años

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@ReniecPeru Buen día, uno sigue todas las instrucciones, pero una vez terminado el colocar la foto (obligatoria) para su renovación, dicha operación no se registra y la app se reinicia de nuevo. Pago realizado, app un fracaso, presencial para adulto mayor... un caos.

[Jorge Corrales @Yosoycorra]

A raíz de lo de María Pombo, en las redes, miles de personas han dado argumentos sobre por qué leer es beneficioso, como era lógico, pero lo que más me ha sorprendido es la cantidad de intelectuales y escritores afirmando que no por leer se es mejor persona que otra. Efectivamente, nadie es mejor que otra persona por leer… porque nadie es mejor que otra persona. Me parece un debate tan de influencer que no sé cómo tanta gente ha podido caer en el error.

Por suerte, todavía no existe una lista de méritos que nos vaya aupando puestos en una lista social donde, supongo que para esta influencer, la gente guapa y rica estaría en los primeros puestos y los que no sabemos combinar el azul cielo con otro color, caeríamos a la cola. Aunque la gente lo piense, lo estamos viendo hoy en día en Palestina, no existe una persona mejor que la otra. Una científica, por mucho que aporte a la sociedad, no es mejor que el cajero del supermercado. Y sí, un lector no es mejor que otro que no lee, por el simple hecho de que la vida no es una competición, ni un torneo.

Ahora, como escritor, lector y profesor de escritura, estoy cien por cien seguro de que leer y escribir mejora la vida de la gente… pero era una seguridad basada en la experiencia, en mis vivencias. He visto a gente salir de lugares muy oscuros gracias a las letras impresas, pero… ¿Podrían ser casos aislados?

Así que hice lo que se debe hacer en estos casos, acudir a la ciencia. Me propuse resolver la pregunta sobre si la lectura te hace mejor persona. He estado leyendo y escuchando a expertos en neurociencia y estas son las conclusiones que he sacado:

Leer protege tu cerebro: La lectura retrasa y detiene el deterioro cognitivo provocado por la edad. Es una gran defensa contra las enfermedades como el Alzheimer o la demencia. Y esto es muy fácil de explicar: la lectura estimula tantas partes del cerebro de forma visual, espacial, sensitiva, memorística, etc… que provoca una gran actividad en nuestro cerebro, lo que mantiene en forma ante posibles deterioros. Leer es, por así decirlo, un entrenamiento cerebral.

Leer reduce el estrés y la ansiedad: Según una investigación de la Universidad de Sussex leer tan solo seis minutos puede disminuir los niveles de estrés hasta en un 60%. La lectura permite una desconexión a nivel cerebral y también corporal. Es algo así como una kriptonita para tensión del día a día.

Leer mejora la empatía: El escritor John Steinbeck dijo una vez que "Solo puedes entender a las personas si las sientes en ti mismo". Esto es un poco lo que sucede dentro de nuestro cerebro al leer, la lectura activa las famosas neuronas espejo, neuronas que nos permiten imitar comportamientos sociales, y por lo tanto favorece mejores interacciones sociales o al menos la comprensión de ellas.

Leer mejora nuestras funciones cognitivas: Quizás las actividades cerebrales que más se ven afectadas en los últimos tiempos, como la atención, la concentración, la memoria, pueden mejorar gracias a los hábitos de lectura. Frente al vértigo del siglo XXI, donde las funciones ejecutivas están siendo arrinconadas, la lectura ofrece un refugio para fomentar estas actividades del pensamiento.

Leer modifica físicamente tu cerebro: Las personas con un hábito lector pueden ensanchar algunas áreas del hemisferio izquierdo que se encargan del procesamiento de información y de la categorización del mismo. Es decir, las partes que tienen que ver con el procesamiento de información están fortalecidas y son más eficientes.

Leer, por supuesto, mejora la creatividad: Imaginar el país de Oz o cómo es físicamente Gollum hace poner en marcha algunas áreas del cerebro diferentes regiones. Esto fortalece sus conexiones, creando vías más eficientes para el pensamiento creativo. Esto provoca una mayor facilidad para el pensamiento divergente y la resolución de problemas de una manera no convencional.

Y apuro una última conclusión que no tiene tanto que ver con la neurociencia, como con la sociología: Leer aumenta el sentido crítico. En mi opinión, tener un ojo crítico va a ser una de las habilidades más importantes en los próximos años. Almacenar conocimiento no será tan importante como saber detectar qué información es veraz o tener puntos de vista no polarizados. Esto también se entrena con la lectura.

Por último, me gustaría acabar con una última anécdota personal. Desde que nació mi hijo, le hemos leído en voz alta sus cuentos favoritos antes de dormir. Ahora, que ya lee los libros él solo, nos pide que sigamos leyendo con él, aunque cada uno lea su libro. Así que, todas las noches, antes de dormir, nos tumbamos en la cama y cada uno lee su libro. No sé si esto mejora en algo su vida, pero tengo claro que la mía es mucho mejor con ese momento.

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La truco de la vida: vivir de ilusiones. Gracias @sarimillo

[Sara Jaramillo Klinkert @sarimillo]

Tal vez no se viva de ilusiones pero sin duda tenerlas es lo que nos hace parar de la cama todos los días. Estoy convencida de que la gente no envejece por sumar años sino por restar ilusiones.

https://t.co/ncsnvGzjMO

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Anímate a ser parte de este Taller: dos martes de mayo y dos de junio. 🌟 Prometemos una buena copa de vino y un acercamiento relajado a la "madre" de la literatura occidental. 📚🍷📚.
Informes al 983 427 531.

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Por una buena causa que favorecerá a estudiantes de la Facultad de Derecho de la PUCP:

[Centro Cultural PUCP @CCULTURALPUCP]

Cuando Teresa Orbegozo dona sus joyas al Señor de los Milagros, su familia exige su devolución en un juicio. Para defenderse, el monasterio de Las Nazarenas contrata a Manuel Lavalle, un abogado ateo que rechaza el caso hasta que su vida se ve alterada por la aparición de un enigmático joven.

🎭"Señor de los Milagros", de Alfredo Bullard, dirigida por Malcolm Malca, con la colaboración de Arte & Derecho, auspiciado por el Estudio Bullard y organizado por la Facultad de Derecho en el Centro Cultural PUCP.
📣 Con las actuaciones de estudiantes, egresados/as y docentes PUCP.

📆 Del jueves 6 de marzo al lunes 10 de marzo a las 8:00 p.m. y domingo 09 de marzo a las 4:00 p.m. y 7:00 p.m.
🎟️ Entradas en https://t.co/Tfq9lkEE47 y en la boletería CCPUCP.

[Sara Jaramillo Klinkert @sarimillo]

Hoy escribí sobre aprender a elegir las batallas, sobre detenerse, tirar la toalla, rendirse al naufragio. Todos, eventualmente, seremos atropellados.
Pasen, lean ⬇️

https://t.co/53XRzal9xD

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Empatía, paciencia, amor por los libros, tolerancia, emoción y seducción por las palabras... Todo eso y más, nos dejó anoche en el NOS de la @pucp la gran @irenevalmore. Gracias a @hayfestival_esp ❣️❣️❣️

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No pude aguantar las ganas de verte. FIN

[J.J. Muñoz-Rengel @jjmunozrengel]

¿Quién se anima a escribir un microrrelato de un tuit a partir de esta fotografía?
📷 Richard Geoffrion

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@EspidoFreire ¡Buen día! Te recomiendo "Literatura para peatones" va en las distintas plataformas. En quince minutos te repasan la historia de la literatura de una manera coloquial y alejada de lo académico.

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Gracias por empezar así mi semana, @maria_mimia ⭐️

[Maria Jose Castaño @maria_mimia]

El amor después del amor de Derek Walcott

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¡FELIZ DÍA DEL LIBRO!

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@EspidoFreire @claudiapineiro me dejó "en shock" porque en sus novelas "Elena sabe", "Las grietas de Jara" y "Un comunista en calzoncillos", vi reflejada diferentes etapas de mi vida: una madre con Parkinson, un edificio que llenó mi casa de grietas, un padre insólito.. ⭐️

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Celebremos el Día mundial del teatro leyendo al padre, Esquilo. No olvidemos a los clásicos, tienen mucho por decirnos. #literaturaparapeatones #DiaMundialdelTeatro #esquilo #leer #leeresvivir #leersiempre

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Una joya de la literatura coreana. Destaca, además del tema, el estilo narrativo: lujo de lectura. #AlgoDeMente #LiteraturaParaPeatones #leer #novela #leersiempre #amoleer

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@EspidoFreire No forro mis libros, pero en mi adolescencia sí lo hice con una novela: "Más allá de la medianoche" de Sidney Sheldon. Mi madre lo hubiera mandado a la hoguera. 😀 Usé papel negro y le puse una etiqueta que decía "Santa Biblia". 🙏

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@EspidoFreire Novela maravillosa. Creo que las cinco (+ madre) reflejan a las mujeres del XIX en una época de sueños únicos y, a la vez, comunes. Meg vivió un amor por el que suspiré a mis 10 años y Beth tenía la timidez que me limitaba. Jo me intimidaba.👀

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@EspidoFreire Siempre recomiendo "Volver la vista atrás", de Juan Gabriel Vásquez, uno de mis preferidos. Sus lectores hemos disfrutado el libro desde la primera hasta la última página. La historia no deja de sorprender. Puede ser un gran regalo navideño.

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"Porque para vernos no siempre basta con mirarnos al espejo, a veces, conviene abrirnos como un libro y permitir que los textos nos lean." Como siembre una maestra @sarimillo y en esa última frase, no pude evitar pensar en cómo en varias lecturas he tenido esa sensación.

[Sara Jaramillo Klinkert @sarimillo]

Lo leído nos lee.

Creí leer relatos de madres ausentes pero, en realidad, fueron los relatos los que leyeron el indescriptible miedo que cargo desde los once años cuando mataron a mi padre y caí en cuenta de que a la mamá podía pasarle lo mismo.

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@EspidoFreire Desde niña me ha fascinado la palabra "paralelepípedo", juguetona, desafiante, casi poética.